Ze względu na zagrożenie empidemią COVID-19 wiele zawodów zostało odwołanych lub przełożonych. Sprawdź listę zawodów dotkniętych epidemią koronawirusa.
Triathlon, wszystko o zawodach, treningu, diecie i sprzęcie triathlonowym

Triathlon 1/8 Ironman

Triathlon - 1/8 ironman, bardzo popularny i najliczniejszy w Polsce dystans triathlonowy, składa się z 475m pływania, 22,5km jazdy rowerem oraz 5,25km biegu. Pływanie może odbywać się ze wspólnego startu, lub falami. W większości zawodów triathlonowych na dystansie 1/8 ironman, drafting w trakcie rowerowej części jest zabroniony. Wynika to z faktu, że pochodne dystansu IRONMAN organizowane są zgodnie z zasadami WTC (World Triathlon Corporation).

Co to jest triathlon ?

Z definicji triathlon to pojedynczy wyścig, na który składa się pływanie, jazda na rowerze i bieganie - prawie zawsze odbywa się w tej kolejności.
Dlaczego w takiej kolejności? Bezpieczeństwo przede wszystkim. Pływanie jest najbardziej ryzykownym wydarzeniem, więc najbezpieczniej jest zacząć ten etap na świeżo. Można też wyobrazić sobie etap kolarski na dużym zmęczeniu (po pływaniu i bieganiu). Jakikolwiek wypadek na rowerze z powodu zmęczenia czy zasłabnięcia miałby z pewnością większe konsekwencje niż wywrotka podczas biegu.

Więcej o triathlonie możesz poczytać tutaj