Przejdź do treści

JBL Triathlon Sieraków 2027

Data
Lokalizacja

Dystanse

  • Aquabike
  • Kids - run
  • Sztafeta - 1/4 ironman(950m / 45km / 10.55km)
  • Sztafeta - 1/8 ironman(475m / 22.5km / 5.275km)
  • Triathlon - 1/2 ironman(1.9km / 90km / 21.1km)
  • Triathlon - 1/2 ironman(1.9km / 90km)
  • Triathlon - 1/4 ironman(950m / 45km / 10.55km)
  • Triathlon - 1/8 ironman(475m / 22.5km / 5.275km)

JBL Triathlon Sieraków 2027

JBL Triathlon Sieraków to jedno z najbardziej rozpoznawalnych wydarzeń triathlonowych w Polsce. Zawody odbywają się nad Jeziorem Jaroszewskim, w Krainie 100 Jezior, i od lat przyciągają setki zawodników z kraju i zagranicy. Szeroka oferta dystansów sprawia, że na starcie spotykają się debiutanci i doświadczeni triathloniści.

Termin edycji 2027

Termin edycji 2027 jest potwierdzony przez organizatora: zawody odbędą się 29-30 maja 2027. To dwudniowe wydarzenie, więc poszczególne dystanse mogą być rozłożone na oba dni.

Szczegółowy harmonogram startów organizator opublikuje przed zawodami. Jeśli przyjeżdżasz z daleka, warto od razu pomyśleć o noclegu, bo przy dużej liczbie uczestników wybór na miejscu może być ograniczony.

Poprzednie edycje

Sieraków ma długą historię startów: 24 maja 2019, 29 maja 2020, 3 września 2021, 27 maja 2022, 27 maja 2023, 24 maja 2024, 30 maja 2025 i 30 maja 2026. Poza wrześniowym terminem w 2021 roku impreza zawsze odbywała się w ostatnich dniach maja. Termin na 2027 rok wpisuje się w tę regułę.

Dystanse

W 2026 roku program obejmował:

  • 1/2 Ironmana: 1,9 km pływania, 90 km roweru, 21,1 km biegu
  • 1/4 Ironmana: 950 m pływania, 45 km roweru, 10,55 km biegu
  • 1/8 Ironmana: 475 m pływania, 22,5 km roweru, 5,3 km biegu
  • sztafety na dystansach 1/4 i 1/8 Ironmana
  • Aquabike na dystansie 1/2 Ironmana: 1,9 km pływania i 90 km roweru
  • bieg dla dzieci (Kids run)

Dystanse pochodzą z ostatniej edycji. Organizator może wprowadzić zmiany, dlatego przed zapisem sprawdź regulamin na 2027 rok.

Duża skala imprezy oznacza wielu zawodników w strefie zmian, więc przyjedź z zapasem czasu.

Lokalizacja

Zawody odbywają się w Sierakowie w województwie wielkopolskim. Pływanie rozgrywane jest w Jeziorze Jaroszewskim, a okolica należy do Krainy 100 Jezior. Szczegóły dotyczące strefy zmian, tras rowerowych i biegowych organizator publikuje w komunikacie technicznym.

Dla kogo i jak się przygotować

Dzięki szerokiej ofercie każdy znajdzie tu swój dystans. Dystans 1/8 to dobry wybór na debiut, wymagający kilku miesięcy regularnych treningów. Ćwiartka jest dla osób, które swobodnie pływają w otwartej wodzie i mają za sobą kilka startów. Połówka to poważne wyzwanie, do którego warto przygotowywać się co najmniej pół roku, trenując 8-12 godzin tygodniowo, z długimi jazdami powyżej 3 godzin i wybieganiami powyżej 15 km.

Aquabike to dobra opcja dla osób, które z różnych powodów nie chcą lub nie mogą biegać. Pod koniec maja woda w jeziorze może być jeszcze chłodna, więc pianka jest bardzo przydatna, a kilka treningów w otwartym akwenie przed startem pomoże oswoić się z warunkami. Na połówce kluczowe są zakładki rower plus bieg i przetestowana strategia jedzenia i picia.

W tygodniu startu zmniejsz objętość treningów, sprawdź rower i nie testuj nowego sprzętu w dniu zawodów.

Zapisy i informacje

Zapisy, regulamin i harmonogram znajdziesz na stronie organizatora: triathlonsierakow.pl. Przed zgłoszeniem sprawdź limity czasu, zasady dotyczące pianek i kategorie wiekowe. Będziemy aktualizować wpis, gdy pojawią się szczegóły edycji 2027.

Jeśli startujesz w sztafecie, ustal z drużyną kolejność i miejsce przekazania chipa. Rodzice dzieci zapisanych na bieg dla najmłodszych powinni sprawdzić godzinę startu, aby pogodzić ją z własnym wyścigiem.

Często zadawane pytania — JBL Triathlon Sieraków 2027

🟢 Masz 31 tygodni. To luksusowa sytuacja.

Nie zmarnuj tego czasu. Możesz zbudować żelazną kondycję bez stresu i pośpiechu. Zacznij od mądrej Bazy Tlenowej, a start będzie czystą przyjemnością.

Wybierz dystans, a potem cel, jaki chcesz osiągnąć na tych zawodach:

Polecany wybór
🚀 Cel: Mój pierwszy start

Idealny na debiut. Celem jest pewne ukończenie zawodów bezpiecznie i bez ryzyka kontuzji.

Około 4 treningi w tygodniu, spokojne tempo, nacisk na bezpieczeństwo i systematyczność.

⏱️ Cel: Walka o czas / życiówka

Dla osób aktywnych, które chcą powalczyć o wynik, a nie tylko dojechać do mety.

5–6 treningów w tygodniu, więcej intensywności, budowanie mocy i prędkości przy kontrolowanym obciążeniu.

Triathlify: plan treningowy, który zmienia się razem z Tobą. Sprawdź swój plan.

Sprzęt na ten start

Startujesz na IRONMAN w Sieraków? Zebraliśmy sprzęt, który realnie się przyda przy pływaniu na otwartej wodzie w letnich warunkach.

Lokalizacja zawodów JBL Triathlon Sieraków 2027 i noclegi

Razem z naszym parternem Booking.com możesz znaleźć najlepsze noclegi w okolicy zawodów JBL Triathlon Sieraków 2027. Wybierz hotel na mapie lub szukaj noclegów na Booking.com. Za każdym razem kiedy rezerwujesz nocleg z naszej strony, otrzymujemy od Booking.com prowizję, która pozwala nam utrzymać kalendarz triathlonowy. Dziękujemy!

Opinie uczestników

Brak ocen dla tych zawodów