Newsy i poradniki triathlonowe
Najnowsze newsy i informacje ze świata triathlonu. Bądź na bieżąco z wydarzeniami, wynikami i poradami treningowymi.
Wiedza
Trening i porady
Sprzęt
Testy i recenzje
Anne Haug: na co wydawać, a na czym oszczędzać w triathlonie
12 listopada 2026
Trener wydrukował wiosełka, które wymuszają wysoki łokieć
11 listopada 2026
Podróbki sprzętu kolarskiego: jak je rozpoznać
10 listopada 2026
Bryton Rider 650: test licznika za 140 funtów w BikeRadar
9 listopada 2026Rankingi sprzętu na sezon
Wszystkie aktualności
Prezenty dla roadie 2025: praktyczny przewodnik
Zima, krótsze dni i mokre drogi zmieniają potrzeby kolarza szosowego, to idealny moment, aby podarować coś, co wydłuży sezon, poprawi komfort i zwiększy bezpieczeństwo. W 2025 roku rynek dla roadie jest niezwykle zróżnicowany: klasyczne tekstylia i opony pozostają podstawą, ale do gry dołączyły nowe kategorie, inteligentne okulary z funkcjami AI, systemy do woskowania łańcucha zoptymalizowane...17 listopada 2025
Draper i Azevedo bronią T100 po wyścigu w Dubaju
W sobotę 9 listopada 2025 roku na Dubai Creek Golf & Yacht Club odbyła się jedna z najbardziej wyczekiwanych rund T100 World Tour, która jednak przeszła do historii jako wyjątkowo kontrowersyjne i chaotyczne wydarzenie. Chaos spowodowany błędami organizacyjnymi, m.in. mylnym liczeniem okrążeń na etapie kolarskim oraz przedwczesnym zakończeniem rywalizacji dla części zawodników, wywołał falę krytyki...17 listopada 2025
Van Riel i Frodeno – kontrowersje na T100 Dubai
T100 Dubai stało się epicentrum jednej z najbardziej dyskutowanych kontrowersji w triathlonowej społeczności w listopadzie 2025 roku. Podczas zawodów doszło do nietypowego błędu, gdy Marten Van Riel, Hayden Wilde i Mathis Margirier przejechali dziewięć zamiast ośmiu okrążeń rowerowych. To wyraźnie wpłynęło na przebieg i wynik rywalizacji. W ślad za tym incydentem rozgorzała debata na temat...17 listopada 2025Simone Dailey wygrywa Ironman Arizona 2025
Simone Dailey, brytyjska triathlonistka, odwróciła losy Ironman Arizona 2025, zdobywając zwycięstwo po spektakularnym finiszu. Po słabszym starcie w pływaniu, w którym straciła ponad 10 minut, Dailey zdołała wypracować przewagę na trasie kolarskiej i przede wszystkim biegowej, kończąc wyścig z czasem 8:37:17. To największy sukces w jej karierze zawodowej, potwierdzający jej rosnącą pozycję w światowej czołówce...17 listopada 2025Menno Koolhaas bije rekord na Ironman Arizona
Menno Koolhaas z Holandii dostarcza niezapomnianych emocji na Ironman Arizona 2025, dominując rywalizację i przekraczając własne granice wyników. Z czasem 7:28:52 nie tylko zdobywa zasłużone zwycięstwo, ale także bije rekord Holandii na dystansie długodystansowego triathlonu, potwierdzając miejsce wśród najszybszych światowych triathlonistów. Ta wybitna forma i efektowna inauguracja sezonu kwalifikacyjnego do Ironman World Championship na Kona...17 listopada 2025
Koolhaas i Dailey zwyciężają w IRONMAN Arizona
IRONMAN Arizona po 20 latach żegna się z triathlonistami na wysokim poziomie i emocjonującą końcówką. W niedzielę, 24 listopada 2025 roku, na trasie w Tempe odbył się ostatni pełen dystans tego wyścigu. Wśród mężczyzn triumfował Menno Koolhaas z Holandii, dla którego było to pierwsze zwycięstwo na pełnym dystansie IRONMAN. Natomiast wśród kobiet na najwyższym stopniu...17 listopada 2025
YT Industries wraca pod wodzą Markusa Flossmana
YT Industries, renomowana marka rowerów górskich, która od kilku miesięcy była w centrum uwagi branży MTB, oficjalnie powraca pod skrzydłami swojego założyciela i CEO, Markusa Flossmana. Ogłoszenie pojawiło się jednocześnie na Instagramie firmy, niosąc nadzieję zarówno fanom marki, jak i całemu rynkowi rowerów górskich na stabilizację po trudnym okresie restrukturyzacji, zapoczątkowanym w lipcu 2025 roku....17 listopada 2025Strava Relative Effort 2025: dokładność i naprawy
Wejście na wykresie tygodniowego Relative Effort i nagły skok koloru z „w zakresie” na „powyżej” potrafi przykuć uwagę nawet najbardziej doświadczonego trenera. Dla wielu amatorskich i półprofesjonalnych triathlonistów, biegaczy oraz kolarzy, RE (Relative Effort) stał się jednym z podstawowych wskaźników do planowania obciążeń i wypoczynku. Jednak w 2025 roku pojawiły się doniesienia o błędach i...17 listopada 2025Poradnik prezentowy dla kolarza szosowego na 2025
Kolarstwo szosowe rozwija się dynamicznie, integrując coraz więcej elektroniki, a trenażery domowe stają się nieodłącznym elementem przygotowań. Jakość komponentów oraz wygoda ubrań zbliżają się do standardów wykorzystywanych w zawodach. To doskonała wiadomość dla osób poszukujących prezentu, nawet przy ograniczonym budżecie można znaleźć idealny podarunek odpowiadający potrzebom rowerzysty, od bezpiecznego upgrade’u i komfortu po rozwój mocy...17 listopada 2025
Strava Relative Effort 2025: Dokładność wysiłku
Strava Relative Effort (RE), wprowadzona w 2018 roku jako następca popularnego Suffer Score, pozostaje najważniejszym narzędziem dla milionów sportowców wytrzymałościowych na całym świecie. W 2025 roku, po kilku aktualizacjach i poprawkach, RE nadal stanowi podstawę codziennego monitoringu treningu. Jednak użytkownicy zauważają pewne ograniczenia, a także pojawił się znany błąd wpływający na strefy tętna u części...17 listopada 2025
Pinarello sponsorem tytularnym Q36.5 od 2026
Pinarello, Q36.5 Pro Cycling Team: nowa era w świecie kolarstwa zawodowego Od 1 stycznia 2026 roku scena zawodowego kolarstwa przygotowuje się na ważne zmiany. Włoska legenda, marka Pinarello, oficjalnie zostaje sponsorem tytularnym zespołu Q36.5 Pro Cycling Team. To wyjątkowa wiadomość, gdyż po raz pierwszy w ponad 70-letniej historii firmy Pinarello funkcjonuje jako główny sponsor drużyny,...17 listopada 2025