Newsy i poradniki triathlonowe
Najnowsze newsy i informacje ze świata triathlonu. Bądź na bieżąco z wydarzeniami, wynikami i poradami treningowymi.
Wiedza
Trening i porady
Sprzęt
Testy i recenzje
4 niedoceniane cechy butów z płytą węglową
12 listopada 2026
Anne Haug: na co wydawać, a na czym oszczędzać w triathlonie
12 listopada 2026
Trener wydrukował wiosełka, które wymuszają wysoki łokieć
11 listopada 2026
Podróbki sprzętu kolarskiego: jak je rozpoznać
10 listopada 2026Rankingi sprzętu na sezon
Wszystkie aktualności
Big Sugar Gravel 2025: Kulminacja walki w Life Time Grand Prix Bentonville
Big Sugar Gravel 2025 w Bentonville, Arkansas, staje się epicentrum gravelowego ścigania, zamykając niezwykle wyrównany sezon Life Time Grand Prix. 18 października gravelowi liderzy staną oko w oko z niemal 100-milową, technicznie wymagającą trasą, która w tym roku została urozmaicona o dodatkowe podjazdy i trudniejsze fragmenty w terenie. Po raz pierwszy w historii organizatorzy umożliwiają...19 października 2025
WHOOP vs Lexqi: Spór o minimalistyczne opaski treningowe zmienia rynek wearable
Minimalistyczne, pozbawione ekranów opaski do monitoringu aktywności fizycznej zdobywają coraz większą popularność wśród sportowców wytrzymałościowych oraz pasjonatów fitness. Jednym z liderów tego segmentu jest amerykańska firma WHOOP, której charakterystyczny design sprzętu stał się ostatnio przedmiotem głośnego sporu prawnego na światowym rynku technologii wearable. WHOOP zainicjował proces przeciw chińskiemu producentowi Shenzhen Lexqi Electronic Technology, który wprowadził...19 października 2025C/Duro Šemík: Rewolucja w karbonowych rowerach enduro high pivot
Rynek rowerów enduro dynamicznie się rozwija, a zarówno profesjonaliści, jak i pasjonaci coraz chętniej wybierają modele łączące doskonałą amortyzację z efektywnością pedałowania. Technologie high pivot zdobywają popularność dzięki lepszej absorpcji nierówności, redukcji efektu wzrostu łańcucha oraz precyzyjnemu prowadzeniu na górskich, wymagających trasach. Czeska marka C/Duro wyznacza nowe standardy w segmencie premium swoim karbonowym modelem Šemík,...19 października 2025Dieta i żywienie w sporcie wytrzymałościowym na przykładzie Lucy Charles-Barclay
Lucy Charles-Barclay to jedna z najbardziej inspirujących postaci współczesnego triathlonu. Jej droga do zdobycia tytułu mistrzyni świata Ironman w Kona w 2023 roku była pełna zarówno spektakularnych sukcesów, jak i poważnych wyzwań zdrowotnych. Ta historia to nie tylko opowieść o wytrwałości i talentach sportowych, ale także o inteligentnym podejściu do treningu, regeneracji i adaptacji diety...19 października 2025
Continental Kryptotal – Nowoczesne opony Enduro i Trail MTB 2025
Segment opon do rowerów górskich w kategorii trail i enduro stoi obecnie przed wyjątkowo wymagającym wyzwaniem: połączenie w jednym produkcie wysokiej trakcji, wytrzymałości bocznych ścianek oraz możliwie niskiego oporu toczenia, przy jednoczesnym zachowaniu niskiej masy. Obecne trendy w MTB stawiają na uniwersalność i wszechstronność, ponieważ trasy, po których poruszają się zawodnicy, są coraz liczniejsze i...19 października 2025
Lisa Tertsch i Matt Hauser triumfują w finale WTCS 2025 w Wollongong
Finał sezonu 2025 World Triathlon Championship Series (WTCS) dostarczył niezapomnianych emocji i zaskakujących rozstrzygnięć. Na australijskiej trasie w Wollongong, znakomita organizacja zawodów i sprzyjające warunki stworzyły idealne tło dla sportowych zmagań na najwyższym poziomie. W rywalizacji kobiet pierwsze w karierze mistrzostwo świata zdobyła niemiecka triathlonistka Lisa Tertsch, która imponowała odpornością i taktyczną inteligencją. W męskim...19 października 2025
Zoceli Vysoko 2025 – rewolucja w stalowych hard enduro ze Split Drive
Na rynku rowerów hard enduro obserwujemy dynamiczny rozwój innowacji w zakresie konstrukcji ram, systemów zawieszenia oraz napędów. Sezon 2025 przynosi wyraźny zwrot ku rozwiązaniom, które łączą tradycyjne materiały i rzemiosło z nowoczesną technologią. Liderem w tej dziedzinie jest czeski producent Zoceli, który modelem Vysoko ustanawia nowe standardy w hard enduro, wykorzystując stalową ramę Columbus oraz...19 października 2025
Kate Waugh i Hayden Wilde rządzą w T100 Wollongong 2025 – kluczowe zwycięstwa w walce o Race to Qatar
Kate Waugh i Hayden Wilde po raz kolejny zapisują się złotymi zgłoskami w historii triathlonu wytrzymałościowego, dostarczając spektakularne widowisko podczas zawodów T100 Wollongong 2025. Brytyjska zawodniczka zdobywa swoje drugie zwycięstwo w sezonie, umacniając pozycję liderki serii Race to Qatar. Natomiast nowozelandzki triathlonista świętuje piąty triumf z rzędu w T100, potwierdzając niekwestionowaną dominację na średnim dystansie...19 października 2025
Apogee One – rewolucyjny rower trail MTB na polskim rynku
Rynek rowerów górskich rozwija się dynamicznie, a rok 2025 przynosi kolejną falę innowacji w segmencie rowerów trail i enduro. Apogee One to model, który dzięki wyjątkowej konstrukcji łączy klasyczne materiały ze współczesnymi technologiami zawieszenia. Użytkownicy doceniają go za połączenie komfortu z agresywną precyzją prowadzenia na wymagających trasach. Tło i znaczenie innowacyjnej konstrukcji w rowerach MTB...19 października 2025
Pirelli Scorpion XC RH – rewolucyjna opona MTB do tras hardpack 2025
Rynek opon rowerowych przeznaczonych do cross-country (XC) dynamicznie się rozwija, odpowiadając na rosnące wymagania kolarzy wytrzymałościowych. W tym segmencie prędkość, kontrola i trwałość stanowią najważniejsze kryteria wyboru sprzętu. Coraz więcej zawodników i amatorów poszukuje opon, które pozwolą zoptymalizować osiągi na twardych, ubitych nawierzchniach, popularnie określanych jako hardpack. Takie właśnie potrzeby spełnia najnowsza opona Pirelli Scorpion...19 października 2025Sekrety treningu Solveig Løvseth: Droga do mistrzostwa Ironman Kona
Solveig Løvseth, niedawno koronowana mistrzyni świata Ironman, zaskoczyła triathlon swoją szybką, lecz przemyślaną drogą na szczyt. Już w swoim trzecim pełnym starcie na legendarnym dystansie Ironman zdobyła tytuł w Kona, miejscu uznawanym za jedno z najtrudniejszych w kalendarzu wytrzymałościowych triathlonów. Jej sukces to efekt nie tylko ogromnego talentu, ale przede wszystkim inteligentnego podejścia do treningu,...19 października 2025