Newsy i poradniki triathlonowe
Najnowsze newsy i informacje ze świata triathlonu. Bądź na bieżąco z wydarzeniami, wynikami i poradami treningowymi.
Wiedza
Trening i porady
Sprzęt
Testy i recenzje
Anne Haug: na co wydawać, a na czym oszczędzać w triathlonie
12 listopada 2026
Trener wydrukował wiosełka, które wymuszają wysoki łokieć
11 listopada 2026
Podróbki sprzętu kolarskiego: jak je rozpoznać
10 listopada 2026
Bryton Rider 650: test licznika za 140 funtów w BikeRadar
9 listopada 2026Rankingi sprzętu na sezon
Wszystkie aktualności
MAAP PRO Aero Jersey 2025 – najlepsza koszulka kolarska dla wyścigowców
Dynamiczny rozwój technologii odzieży kolarskiej w ostatnich latach rewolucjonizuje sposób, w jaki kolarze podchodzą do wyścigów i treningów. Koszulki aero nie są już jedynie elementem garderoby, stały się najważniejszym wyposażeniem, które realnie wpływa na osiągane wyniki sportowe. Sezon 2025 to czas, gdy najwięksi producenci skupiają się na innowacjach obejmujących ultralekkie, oddychające materiały oraz konstrukcje minimalizujące...27 października 2025
Zimowy trening kolarski z ROUVY – utrzymaj formę przez sezon
Zimy od lat wyznaczały w kalendarzu triathlonistów moment, gdy rytm treningowy ulegał wyraźnej zmianie. Naturalnym wyborem stawały się bieganie i pływanie, a rower schodził na dalszy plan, powodem były niekorzystne warunki atmosferyczne, ciemne i śliskie drogi, które odstraszały od jazdy na zewnątrz. Jednak rozwój technologii oraz pojawienie się zaawansowanych aplikacji treningowych umożliwia dziś przeprowadzenie efektywnych...27 października 2025
Najlepsze buty triathlonowe 2025: ranking i praktyczne porady
Coraz większa świadomość triathlonistów na temat znaczenia specjalistycznego sprzętu, zwłaszcza butów dedykowanych tej wymagającej dyscyplinie, wpływa na rosnące oczekiwania względem komfortu i funkcjonalności. Odpowiedni wybór obuwia triathlonowego pozwala maksymalizować wydajność oraz minimalizować czas w strefach zmian (T1 i T2). To dla wielu zawodników ma duże znaczenie. W 2025 roku oferta producentów jest szeroka i różnorodna,...27 października 2025
Deus Ex Machina i Attaquer: Globalna premiera kolekcji kolarskiej 2025
Deus Ex Machina we współpracy z australijską marką Attaquer prezentują jedną z najbardziej wyczekiwanych kolekcji kolarskich na rok 2025. Po udanych pilotażowych edycjach w Sydney i Venice Beach w 2024 roku, obie marki rozszerzają współpracę na skalę globalną. Premiera pełnej kolekcji oraz towarzysząca seria przejażdżek rowerowych zaplanowane są na 25 października 2025 roku, oferując unikatowe...27 października 2025
Rodzina Ramsayów zdobywa kwalifikację na Mistrzostwa Świata IRONMAN 70.3 2026
IRONMAN 70.3 Costa Navarino na Peloponezie okazał się spektakularnym finałem sezonu 2025 dla rodziny Ramsayów. Gordon, jego żona Tana oraz córka Tilly nie tylko osiągnęli znakomite wyniki w półmaratonie triathlonowym, ale przede wszystkim zapewnili sobie przepustki na prestiżowe Mistrzostwa Świata IRONMAN 70.3, które odbędą się w 2026 roku w Nicei na Lazurowym Wybrzeżu. Ta sportowa...27 października 2025
Deus Ex Attaquer 2025: Nowa era odzieży kolarskiej łączącej technologię i styl
Rynek odzieży kolarskiej w 2025 roku przechodzi głęboką metamorfozę, w której technologia splata się z miejskim stylem jak nigdy dotąd. Fuzja australijskiego producenta Attaquer, znanego z zaawansowanych technicznie produktów, z kultową marką Deus Ex Machina, celebrującą artystyczne i wyraziste wzornictwo, zaowocowała kolekcją Deus Ex Attaquer 2025. To nie tylko odzież sportowa, to manifest stylu, komfortu...27 października 2025Garmin Connect 5.18 2025: Kontrowersje wokół trybu Nie przeszkadzać w zegarkach multisportowych
Garmin, jedna z wiodących marek na rynku zegarków multisportowych i triathlonowych, od lat utrzymuje pozycję lidera dzięki serii Fenix, cenionej za niezawodność, innowacje oraz funkcjonalność dedykowaną sportowcom wytrzymałościowym. W 2025 roku aktualizacja aplikacji Garmin Connect (wersja 5.18 na Android) wywołała nieoczekiwaną falę krytyki. Producent zmienił sposób działania trybu Nie przeszkadzać (Do Not Disturb, DND), ograniczając...27 października 2025
UCI podważa skuteczność ketonów, ale ich nie zakazuje – narastające kontrowersje
Suplementacja ketonowa budzi coraz więcej emocji w świecie kolarstwa wytrzymałościowego. W październiku 2025 roku Międzynarodowa Unia Kolarska (UCI) opublikowała oświadczenie, oparte na kompleksowym badaniu, które kwestionuje efektywność ketonów w poprawie wydolności i regeneracji sportowców. Mimo że dowody wskazują na brak ważnych korzyści, UCI nie wprowadziła zakazu stosowania tych suplementów, a jedynie zaleciła zawodnikom rezygnację z...27 października 2025
Rewolucja w kolarstwie: pełny test i ranking kół hookless 2025
Od kilku lat technologia hookless dynamicznie zdobywa rynek kół szosowych i triathlonowych, wprowadzając nową jakość w konstrukcji obręczy oraz montażu opon. Choć rozwiązanie to było wykorzystywane od dekad w przemyśle motoryzacyjnym. W rowerach górskich od około 2014 roku, do segmentu szosowego i triathlonowego zawitało dopiero od 2018 roku, wywołując liczne dyskusje i wątpliwości. W 2025...27 października 2025
Q36.5 Gregarius 2025 – Ekspert wśród butów kolarskich szosa i gravel
Rynek sprzętu kolarskiego dynamicznie się rozwija. Rosnąca konkurencja w segmencie butów kolarskich wymaga oferowania rozwiązań łączących innowacje z komfortem i funkcjonalnością. Sezon 2025 to czas, gdy nie liczy się już tylko nowoczesna technologia, ale także wszechstronność i wygoda użytkowania. Q36.5, marka znana ze szczególnej dbałości o detale i wykorzystania zaawansowanych materiałów, wprowadza na rynek model...26 października 2025
Lezyne Clik Valve 2025 – rewolucja w pompowaniu opon tubeless
Dynamiczny rozwój technologii rowerowych skupia się dziś nie tylko na ramach czy napędach. Ale coraz silniej na drobiazgach, które decydują o komforcie, wydajności i niezawodności jazdy. Jednym z najważniejszych elementów, często niedocenianych w codziennej eksploatacji, jest wentyl opony. Od lat wentyl Presta stanowił złoty standard w rowerach szosowych oraz górskich z systemem tubeless, ze względu...26 października 2025