Newsy i poradniki triathlonowe
Najnowsze newsy i informacje ze świata triathlonu. Bądź na bieżąco z wydarzeniami, wynikami i poradami treningowymi.
Wiedza
Trening i porady
Sprzęt
Testy i recenzje
Buty kompresyjne: czy Normatec naprawdę działa
13 listopada 2026
4 niedoceniane cechy butów z płytą węglową
12 listopada 2026
Anne Haug: na co wydawać, a na czym oszczędzać w triathlonie
12 listopada 2026
Trener wydrukował wiosełka, które wymuszają wysoki łokieć
11 listopada 2026Rankingi sprzętu na sezon
Wszystkie aktualności
Najlepsze bieżnie domowe w 2025 roku – ranking i poradnik
Bieżnia domowa to jeden z najpopularniejszych sprzętów fitness. Pozwala trenować bez względu na pogodę, oszczędza czas na dojazdy na siłownię i daje pełną kontrolę nad intensywnością wysiłku. W 2025 roku na rynku znajdziemy ogromny wybór bieżni, od prostych walking-padów po zaawansowane modele półprofesjonalne. Ten poradnik prezentuje najlepsze bieżnie domowe, podzielone na kategorie cenowe, wraz z...25 lipca 2025
Ranking rowerów szosowych aero i lekkich na Tour de France 2025
W kolarstwie szosowym, zwłaszcza na najwyższym poziomie wyścigowym, wybór pomiędzy rowerem aerodynamicznym a lekkim jest miejscem decydującym o sukcesie. Podczas Tour de France, najbardziej prestiżowego wyścigu na świecie, obserwujemy fascynującą rywalizację nie tylko między zawodnikami, lecz także ich sprzętem. W ostatnich latach technologiczny postęp oraz zmieniające się strategie zespołów przedefiniowały podejście do doboru rowerów, szczególnie...25 lipca 2025Sezon 2025 w kolarstwie: innowacje, sprzęt i inspiracje na najwyższym poziomie
Sezon 2025 przynosi nowatorskie zmiany w świecie kolarstwa, łącząc tradycję z technologiczną precyzją, by sprostać oczekiwaniom zarówno profesjonalistów, jak i ambitnych amatorów. Najnowsze premiery obejmują nie tylko nowoczesne ramy i sprzęt, lecz także zaawansowane aplikacje treningowe oraz kompleksowe rozwiązania żywieniowe. Wszystko to sprawia, że nadchodzący sezon zapowiada się wyjątkowo ekscytująco, oferując narzędzia pozwalające maksymalizować osiągi...24 lipca 2025
Najlepsze buty triathlonowe 2024 – ranking, test i porównanie modeli
W triathlonie, gdzie każda sekunda ma znaczenie, odpowiednio dobrane buty kolarskie są warunkiem sukcesu i komfortu podczas etapu rowerowego. Buty triathlonowe zostały zaprojektowane z myślą o zawodnikach potrzebujących szybkiego i bezproblemowego przejścia między poszczególnymi etapami, przy jednoczesnym zachowaniu efektywnej transmisji mocy na pedały. W 2024 roku na rynku dostępna jest szeroka i różnorodna oferta. Dlatego...24 lipca 2025Najlepsze damskie spodenki rowerowe z szelkami 2025 – ranking i poradnik
W świecie kolarstwa damskie spodenki rowerowe z szelkami stały się nieodłącznym elementem garderoby każdej zawodniczki i entuzjastki jazdy na dwóch kółkach. Komfort, ochrona przed otarciami oraz poprawa efektywności pedałowania to cechy, które decydują o ich popularności. Rok 2025 przynosi na rynek bogatą ofertę bib shorts, które dzięki zróżnicowaniu technologii, materiałów oraz rozwiązań funkcjonalnych odpowiadają na...24 lipca 2025
10 najlepszych pianek triathlonowych dla kobiet 2025
Wybór odpowiedniej pianki triathlonowej jest kluczowy dla każdej kobiety sportowca. Nasz przewodnik pomoże Ci znaleźć najlepsze pianki w różnych przedziałach cenowych, uwzględniając komfort i technologię, aby poprawić Twoje wyniki podczas zawodów.23 lipca 2025Tour de France Femmes 2025: Kompletny przegląd sprzętu i technologii kolarskich
Tour de France Femmes 2025 to jedno z najważniejszych wydarzeń w kalendarzu kobiecego kolarstwa szosowego, które przyciąga uwagę zarówno kibiców, jak i ekspertów sprzętowych na całym świecie. Dziewięć różnorodnych i wymagających etapów stawia przed zawodniczkami wyzwanie perfekcyjnej formy fizycznej, ale także najwyższej klasy sprzętu. Nierzadko decyduje on o sekundach i metrach przewagi. W ostatnich latach...23 lipca 2025
Zegarek Garmin Forerunner 970 – Najnowszy Garmin do Triathlonu
Zegarek do biegania za 3229 zł? Dla wielu brzmi to jak fanaberia. Jednak Garmin Forerunner 970 przychodzi z obietnicą wyznaczenia nowego standardu w klasie premium. Czy rzeczywiście warto dopłacić ponad 800 zł względem świetnie ocenianego Forerunnera 965? Sprawdziliśmy wszystkie dostępne recenzje, opinie użytkowników oraz dane techniczne. Jakość premium, szafirowe szkło i tytanowa koperta Najbardziej zauważalną...21 lipca 2025Colnago V5Rs – włoska legenda w nowoczesnym wyścigowym wydaniu
Rok 2025 przynosi kolejną rewolucję w świecie rowerów wyścigowych z premierą modeli Colnago, niewątpliwych ikon włoskiego kolarstwa. Marka Colnago, z ponad półwieczną tradycją, konsekwentnie łączy klasyczne rzemiosło z najbardziej zaawansowanymi technologiami, prezentując uniwersalne i innowacyjne rozwiązania dla sportowców na wszystkich poziomach. Najnowszym hitem stał się model V5Rs, który z miejsca wzbudził zainteresowanie zarówno profesjonalistów, jak...21 lipca 2025Colnago Y1Rs kontra Cervélo S5: który rower aero wybrać w 2025?
Rynek rowerów wyścigowych aero przeszedł w ostatnich latach prawdziwą rewolucję, a rok 2025 na Tour de France potwierdza dominację zaawansowanych technologicznie maszyn, które wyznaczają kierunek rozwoju kolarstwa szosowego. W centrum uwagi podczas tegorocznego wyścigu znalazły się dwa modele, które wyróżniają się innowacjami aerodynamicznymi, zastosowanymi materiałami oraz różnorodną filozofią jazdy, Colnago Y1Rs oraz Cervélo S5. Oba...20 lipca 2025UCI ogranicza głębokość obręczy kół do 65 mm od 2026 roku
Nowa regulacja UCI dotycząca maksymalnej głębokości obręczy kół szosowych obowiązuje od 1 stycznia 2026 roku i już wywołuje szerokie dyskusje w świecie kolarstwa. Limit 65 mm wprowadza wyraźne zmiany, eliminując dotychczasowy standard ultra-głębokich obręczy stosowanych na czasówkach i płaskich etapach wielkich tourów. Przepis ten wpłynie na profesjonalistów, a także na producentów sprzętu i pasjonatów, zwiastując...20 lipca 2025