Newsy i poradniki triathlonowe
Najnowsze newsy i informacje ze świata triathlonu. Bądź na bieżąco z wydarzeniami, wynikami i poradami treningowymi.
Wiedza
Trening i porady
Sprzęt
Testy i recenzje
Anne Haug: na co wydawać, a na czym oszczędzać w triathlonie
12 listopada 2026
Trener wydrukował wiosełka, które wymuszają wysoki łokieć
11 listopada 2026
Podróbki sprzętu kolarskiego: jak je rozpoznać
10 listopada 2026
Bryton Rider 650: test licznika za 140 funtów w BikeRadar
9 listopada 2026Rankingi sprzętu na sezon
Wszystkie aktualności
Imogen Simmonds uniewinniona po 9 miesiącach zawieszenia za ligandrol
Imogen Simmonds, czołowa triathlonistka specjalizująca się w dystansie Ironman 70.3, po niemal dziewięciu miesiącach zawieszenia została oficjalnie uniewinniona. Powodem zawieszenia był pozytywny wynik testu antydopingowego wykryty pod koniec 2024 roku. Międzynarodowa Agencja Antydopingowa (ITA) potwierdziła, że substancja wykryta w organizmie Szwajcarki, ligandrol, syntetyczny modulator receptora androgenowego (SARM), przedostała się do niej nieświadomie, w wyniku kontaktu...24 października 2025
Nua Silice 2025: Premium gravel z tytanową ramą i napędem wewnętrznym
Rowery gravel zdobywają coraz większą popularność, oferując wyjątkową wszechstronność i komfort jazdy na zróżnicowanych nawierzchniach, od asfaltu po szuter. Rok 2025 przynosi dynamiczny rozwój technologii, materiałów oraz napędów, które spełniają rosnące wymagania zarówno amatorów, jak i profesjonalistów. Hiszpańska marka Nua Bikes, znana z ręcznie wykonanych tytanowych ram, wprowadza model Silice wzbogacony o zaawansowane rozwiązania, takie...24 października 2025
Najlepsze rowery gravelowe 2025: ranking i analiza top modeli w Polsce
Gravel racing to jedna z najszybciej rozwijających się dyscyplin kolarskich na świecie i w Polsce. Rok 2025 jest nowatorskim momentem dla tego segmentu, ponieważ producenci wprowadzają modele łączące lekkość, aerodynamikę oraz inteligentne systemy elektroniczne. To przekłada się na lepsze wyniki i komfort zawodników na różnorodnych nawierzchniach. Imprezy takie jak Life Time Grand Prix czy UNBOUND...24 października 2025
Cameron Jones mistrzem Life Time Grand Prix 2025 w emocjonującym Big Sugar Gravel
Pod burzowym niebem Bentonville zakończył się finał Life Time Grand Prix 2025 podczas Big Sugar Gravel, wyścigu, który w obliczu gwałtownych warunków atmosferycznych wymagał od zawodników wytrzymałości fizycznej i błyskawicznej adaptacji taktycznej. Ze względu na nadciągające zagrożenie w postaci burz i potencjalnego tornada, organizatorzy zdecydowali się skrócić tradycyjną trasę do 50 mil. To uczyniło rywalizację...24 października 2025
Rocky Mountain Instinct Powerplay SL 2025 z Overtime Pack 2.0 – lekkie eMTB z mocą i zasięgiem
Rynek górskich rowerów elektrycznych w 2025 roku cechuje się dynamicznym rozwojem, przede wszystkim w segmencie lekkich konstrukcji SL (Super Lightweight). Coraz więcej producentów stawia na kompromis między mocą a minimalizacją masy. To przekłada się na optymalną dynamikę jazdy i komfort użytkowania. Rocky Mountain odpowiada na te potrzeby modelem Instinct Powerplay SL, który w 2025 roku...24 października 2025
Nowości sprzętowe 2025: MAAP, Kona Libre G2, Met Trenta i wsparcie Reynolds
Rynek sprzętu kolarskiego w 2025 roku przechodzi dynamiczne przemiany, które podnoszą komfort, efektywność i bezpieczeństwo jazdy zarówno amatorów, jak i zawodowców. W związku z rosnącą popularnością e-bike’ów, gravela oraz długodystansowych wyścigów wytrzymałościowych, producenci stawiają na innowacje technologiczne, od lekkich i aerodynamicznych materiałów, przez specjalistyczną odzież i kaski, po rozwiązania gwarantujące wysoką jakość wsparcia posprzedażowego. Poniżej...24 października 2025PTO zapowiada gruntowną przebudowę serii T100 – triathlon czeka zmiana
Professional Triathletes Organisation (PTO) stoi przed dużymi zmianami. Ich flagowa seria T100, mająca na celu rewolucjonizację rywalizacji triathlonistów na krótkim, widowiskowym dystansie, od początku boryka się z problemami organizacyjnymi i logistycznymi. Przesunięcia terminów wyścigów, odwołania w ostatniej chwili oraz rozczarowujące wyniki oglądalności telewizyjnej to kwestie, które negatywnie wpływają na organizację i sponsorów. W październiku 2025...24 października 2025
Sekrety sukcesu Caspera Stornesa: mistrzowski trening triathlonisty 2025
Casper Stornes, norweski triathlonista, którego nazwisko w 2025 roku stało się synonimem doskonałości wytrzymałościowej i mentalnej. Jego triumf na Mistrzostwach Świata IRONMAN we Francji to efekt nie tylko ogromnej liczby przejechanych kilometrów rowerem, przebiegniętych metrów i godzin spędzonych w wodzie. Ale przede wszystkim świadomego podejścia do treningu i regeneracji. Jego droga do sukcesu to opowieść...24 października 2025
Najlepsze kaski rowerowe z daszkiem 2025 – ranking i porady
Jesień 2025 to czas, gdy kaski rowerowe z daszkiem zyskują na znaczeniu jak nigdy dotąd. Niskie kąty padania słońca podczas porannych i wieczornych przejażdżek sprawiają, że ochrona oczu staje się podstawowym elementem bezpieczeństwa i komfortu na szlaku czy asfalcie. Choć daszki kojarzone są głównie z kaskami MTB, ich rola w innych segmentach, takich jak gravel...24 października 2025
Life Time Grand Prix 2026: Nowy wymiar profesjonalnego ścigania off-road
Life Time Grand Prix 2026 zapowiada się jako najbardziej dopracowana i prestiżowa edycja w historii tej dynamicznie rozwijającej się serii wyścigów gravel i MTB. Z rekordową pulą nagród wynoszącą 590 000 dolarów, o 55% wyższą niż w sezonie 2025, cykl z Minnesoty przemienia się z krajowej inicjatywy w światową arenę rywalizacji dla najlepszych zawodników endurance,...24 października 2025
Jak trenować do Ironman Kona? Lekcje od Dana Loranga po 2025 roku
Ironman Kona to jeden z najtrudniejszych i najbardziej prestiżowych triathlonów na świecie. Zawody na Hawajach łączą wymagające warunki klimatyczne, wysoką temperaturę i wilgotność, z trudnym, górzystym terenem, stawiając przed zawodnikami unikalne wyzwania fizyczne i mentalne. Triathloniści marzący o sukcesie na tej legendarnej trasie muszą przygotować się nie tylko na pokonanie dystansu. Ale także na rywalizację...23 października 2025