Newsy i poradniki triathlonowe
Najnowsze newsy i informacje ze świata triathlonu. Bądź na bieżąco z wydarzeniami, wynikami i poradami treningowymi.
Wiedza
Trening i porady
Sprzęt
Testy i recenzje
Anne Haug: na co wydawać, a na czym oszczędzać w triathlonie
12 listopada 2026
Trener wydrukował wiosełka, które wymuszają wysoki łokieć
11 listopada 2026
Podróbki sprzętu kolarskiego: jak je rozpoznać
10 listopada 2026
Bryton Rider 650: test licznika za 140 funtów w BikeRadar
9 listopada 2026Rankingi sprzętu na sezon
Wszystkie aktualności
Challenge Barcelona 2025: Debiut dystansu middle distance z gwiazdorską obsadą
Challenge Barcelona 2025 zaskakuje nowością, w programie po raz pierwszy pojawia się dystans middle distance, zaplanowany na 26 października. Wydarzenie przyciąga aż 2 600 uczestników, co podkreśla rosnące zainteresowanie dłuższymi i wymagającymi wyzwaniami triathlonowymi. Wśród startujących znajdują się światowej klasy profesjonaliści oraz ambitni amatorzy, którzy zapewnią emocjonującą rywalizację na malowniczej trasie w sercu Barcelony, z...23 października 2025
Kadencja biegu – klucz do szybszego i bezpieczniejszego treningu
W świecie sportów wytrzymałościowych, takich jak triathlon czy bieganie długodystansowe, coraz większą uwagę zwraca się na precyzyjne parametry techniczne, które wpływają na skuteczność i bezpieczeństwo treningu. Jednym z takich parametrów, niegdyś niedocenianym, jest kadencja biegu, liczba kroków wykonywanych na minutę. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się jedynie prostym wskaźnikiem rytmu, kadencja ma duże...23 października 2025
Kona Hei Hei i Libre – aluminiowe rowery trail i gravel dla każdego
Segment aluminiowych rowerów trail i gravel zyskuje na znaczeniu. Kona, renomowany producent znany z zaawansowanych konstrukcji off-road, wzbogaca swoją ofertę o aluminiowe wersje dwóch flagowych modeli: Hei Hei, roweru trail/xc, oraz Libre, wszechstronnego gravelu. To trafiony krok wpisujący się w globalne trendy, dostarczający rowery o bardzo dobrych właściwościach jezdnych i zbliżonych technicznie do karbonowych odpowiedników,...23 października 2025
IRONMAN 70.3 World Championships 2025: Norweska potęga i emocje w Marbelli
IRONMAN 70.3 World Championships 2025 skupiają uwagę fanów triathlonu na całym świecie, 9 listopada w hiszpańskiej Marbelli czeka nas jedno z najważniejszych wydarzeń sezonu. W centrum uwagi znajduje się norweska trójka: Kristian Blummenfelt, Gustav Iden oraz Casper Stornes, których doskonała forma oraz sukcesy na pełnym dystansie IRONMAN w Nicei czynią ich głównymi faworytami do podium...23 października 2025
Szok w Wollongong: Cassandre Beaugrand wycofana z finału WTCS 2025
W najważniejszym wyścigu sezonu, Grand Final World Triathlon Championship Series 2025 w Wollongong, triathlon doświadczył nieoczekiwanego zwrotu akcji. Cassandre Beaugrand, aktualna mistrzyni świata WTCS i złota medalistka olimpijska, której dominacja w kobiecym triathlonie 2024 roku budziła uznanie, musiała nagle wycofać się z rywalizacji z powodu niespodziewanego załamania podczas biegu. To wydarzenie wstrząsnęło środowiskiem sportowym, ukazując,...23 października 2025
Trening wytrzymałościowy z wieloma szczytami formy: kompleksowa strategia sezonowa
Współczesne sporty wytrzymałościowe, takie jak triathlon, bieganie czy kolarstwo, stawiają przed zawodnikami ogromne wyzwania. Utrzymanie wysokiej formy podczas wielu startów w sezonie wymaga precyzyjnego planowania treningu oraz regeneracji. Kristian Høgenhaug, startując w trzech wymagających zawodach Ironman w ciągu zaledwie 22 dni, pokazuje, że odpowiednio dobrana strategia pozwala osiągać spektakularne wyniki bez utraty zdrowia i motywacji....23 października 2025
Strava wycofuje pozew przeciw Garminowi – co dalej w sportach wytrzymałościowych?
Strava, jedna z największych aplikacji społecznościowych dla sportowców, niespodziewanie ogłosiła 21 października 2025 roku wycofanie pozwu przeciwko Garminowi. Sprawa, wywołująca duże emocje od momentu złożenia pod koniec września, zakończyła się formalnym dobrowolnym wycofaniem. Ten nagły zwrot wydarzeń stawia pod znakiem zapytania nie tylko relacje między jednymi z czołowych graczy na rynku technologii sportowej, lecz także...23 października 2025Kalendarz T100 2026: Niepewność i zmiany w triathlonie PTO
Seria triathlonowa T100, jedna z najważniejszych platform rywalizacji dla profesjonalistów, wchodzi w sezon 2026 z wieloma niewiadomymi. Dotychczas jedynie trzy spośród dziewięciu planowanych wyścigów zostały oficjalnie potwierdzone, co wywołuje niepokój wśród zawodników i ich sztabów. Restrukturyzacja serii, zapoczątkowana przez Professional Triathletes Organisation (PTO), ma na celu odświeżenie formatów i dostosowanie do nowych realiów sportu. Brak...23 października 2025Wirtualna jazda z Woutem van Aertem: wyjątkowy event ROUVY na Teneryfie
Wirtualne wydarzenia sportowe zdobywają coraz większą popularność. Nadchodząca jazda grupowa z jednym z najlepszych kolarzy świata, Woutem van Aertem, to doskonały przykład, jak technologia zmienia oblicze kolarstwa. Już 30 października 2025 roku o godzinie 18:00 czasu środkowoeuropejskiego na platformie ROUVY odbędzie się specjalne spotkanie, podczas którego amatorzy i fani dwóch kółek będą mieli okazję zmierzyć...23 października 2025Pearson On and On Race 2025: ranking i test gravelowych rowerów wyścigowych premium
Gravelowe rowery wyścigowe zdobywają coraz większą popularność wśród kolarzy poszukujących sprzętu łączącego lekkość i szybkość rowerów szosowych z wytrzymałością oraz wszechstronnością rowerów terenowych. Ten dynamicznie rozwijający się segment zyskuje na znaczeniu zwłaszcza dzięki rosnącej liczbie wyścigów na mieszanych nawierzchniach, ultra-dystansów oraz rosnącemu zainteresowaniu zawodników wymagających najwyższej jakości, precyzji i komfortu w trudnych warunkach. W 2025...23 października 2025Castelli Espresso 2 z Polartec AirCore – przełom w zimowej odzieży kolarskiej
W ostatnich latach zimowa odzież kolarska przeszła wyraźną ewolucję, napędzaną rosnącymi oczekiwaniami sportowców oraz dynamicznym rozwojem nowoczesnych technologii tekstylnych. Podczas gdy kiedyś jazda zimą wiązała się z kompromisami między ochroną termiczną a komfortem użytkowania, dziś coraz więcej materiałów łączy lekkość, oddychalność, wodoodporność oraz wiatroodporność. To pozwala kolarzom trenować nawet w trudnych, zmiennych warunkach jesienno-zimowych, charakterystycznych...23 października 2025