Newsy i poradniki triathlonowe
Najnowsze newsy i informacje ze świata triathlonu. Bądź na bieżąco z wydarzeniami, wynikami i poradami treningowymi.
Wiedza
Trening i porady
Sprzęt
Testy i recenzje
Anne Haug: na co wydawać, a na czym oszczędzać w triathlonie
12 listopada 2026
Trener wydrukował wiosełka, które wymuszają wysoki łokieć
11 listopada 2026
Podróbki sprzętu kolarskiego: jak je rozpoznać
10 listopada 2026
Bryton Rider 650: test licznika za 140 funtów w BikeRadar
9 listopada 2026Rankingi sprzętu na sezon
Wszystkie aktualności
Ekwipunek Treningowy 2025: Analiza i Rekomendacje
W 2025 roku na rynku zadebiutują nowe modele smartwatchy: Apple Watch Ultra 3 i Google Pixel Watch 4. Apple Watch Ultra 3 wyróżnia się tytanową kopertą, szafirowym szkłem oraz długą żywotnością baterii, oferując zaawansowane czujniki i lepsze śledzenie tras. Z kolei Pixel Watch 4, współpracujący z Fitbit, skupia się na funkcjach zdrowotnych i integracji z systemem Android. Wśród innych nowoczesnych urządzeń, Coros Pace 4 prezentuje solidne parametry dla biegaczy w przystępnej cenie. Wydarzeniem nadchodzącego weekendu będą Mistrzostwa Polski w Triathlonie, które przyciągną czołowych zawodników i stanowią kwalifikacje do mistrzostw Europy. Technologie wspierające domowy trening, takie jak Ultrahuman HOME i Mac Mini, dodają wartości do doświadczeń sportowców, zwiększając ich wydajność.27 listopada 2025
Pamplona gospodarzem T100 Tour 2026
T100 Tour 2026 powraca do Hiszpanii. Professional Triathlon Organisation (PTO) ogłosiła, że kolejnym gospodarzem hiszpańskiego etapu zostanie historyczna Pamplona. Decyzja ta jest kontynuacją długoletniego zaangażowania PTO w rozwój triathlonu w kraju, który po raz kolejny stanie się areną zmagań najlepszych zawodników endurance na świecie. Co ważne, w przeciwieństwie do wcześniejszych zapowiedzi o rozdzieleniu wyścigów kobiet...27 listopada 2025
the5krunner.com – 5 lat bez reklam za jednorazową opłatą
W świecie sportów wytrzymałościowych, gdzie dostęp do rzetelnej i niezależnej informacji jest najważniejszy dla tysięcy pasjonatów, serwis the5krunner.com przygotował wyjątkową ofertę. To unikalna okazja, aby na pięć lat cieszyć się całkowicie wolnym od reklam czytaniem bogatego, oryginalnego i dogłębnego contentu za jednorazową opłatą 20 funtów brytyjskich. Oferta dostępna jest tylko podczas Black Friday i Cyber...27 listopada 2025
Lisa Perterer i Horseau dominują w IRONMAN Cozumel
Lisa Perterer dominuje w IRONMAN Cozumel W październiku 2025 roku na słonecznej wyspie Cozumel w Meksyku Lisa Perterer po raz pierwszy w karierze sięgnęła po zwycięstwo na pełnym dystansie IRONMAN. Austriaczka, która rok wcześniej triumfowała na 70.3 Cozumel, tym razem potwierdziła swoją dominację, pewnie prowadząc od wczesnych etapów rywalizacji. Po przepłynięciu 3,8 km Perterer wyszła...27 listopada 2025
Trening na trenażerze — praktyczny przewodnik
Wysiadasz z roweru po długim dniu, myślisz o kanapie, chipsach i scrollowaniu mediów społecznościowych. A potem przypominasz sobie, że jutro masz intensywny blok treningowy, wyścig albo rehabilitację po kontuzji. Trenażer często budzi te same emocje, od „torturowania się” po pełne entuzjazmu włączenie aplikacji i rywalizację online. To nie musi być nudne ani karne. Trenażer to...27 listopada 2025
Suunto Aqua — test słuchawek sportowych 2025
Rosnące oczekiwania triathlonistów i biegaczy wobec elektroniki treningowej wymuszają kolejny krok poza zegarki i sensory, to wejście na rynek urządzeń audio zaprojektowanych z myślą o aktywnościach wielodyscyplinarnych. Suunto, fiński producent znany z wytrzymałych zegarków i komputerów nurkowych, w 2025 roku rozszerzył ofertę o słuchawki Suunto Aqua, model, który ma sprostać wymaganiom pływania w otwartej wodzie,...27 listopada 2025Najlepsze słuchawki do roweru 2025
Rosnąca popularność kolarstwa miejskiego i treningów indoor w 2025 roku sprawia, że wybór słuchawek dedykowanych do jazdy na rowerze jest ważniejszy niż kiedykolwiek. Słuchawki muszą łączyć wysoką jakość dźwięku z ergonomią oraz. To najważniejsze przy jeździe w ruchu publicznym, zdolnością do zachowania świadomości sytuacyjnej i bezproblemowej komunikacji. Producenci odpowiadają na te potrzeby rozbudowanym portfolio modeli:...27 listopada 2025Pamplona w T100 Triathlon World Tour 2026
Pamplona, znana przede wszystkim z kultowego festiwalu San Fermín i biegu z bykami, stanie się od maja 2026 roku nowym centrum światowego triathlonu długodystansowego. Professional Triathletes Organisation (PTO), World Triathlon oraz Hiszpańska Federacja Triathlonu (FETRI) potwierdziły podpisanie wieloletniej umowy na organizację Hiszpańskiego T100 Triathlon właśnie w tym historycznym mieście. Impreza odbędzie się w dniach 23-24...26 listopada 2025Plan treningowy IRONMAN 2026 Kona
Solveig Løvseth po sensacyjnym zwycięstwie w Kona dostarczyła trenerom i rywalkom wartościowego materiału do analizy: co pozwoliło jej przekroczyć dotychczasowy poziom i jak zaplanować sezon, aby spróbować tego powtórzyć. Jej wypowiedzi, dotyczące świadomej eksploracji pełnego dystansu, chwilowego rozluźnienia po sukcesie oraz nowej motywacji do obrony tytułu, stanowią punkt wyjścia do praktycznego przewodnika dla zawodniczek, które...26 listopada 2025
Suunto Black Friday 2025 – promocje zegarków i komputerów
Black Friday 2025 przyniósł jedne z najciekawszych promocji w segmencie zegarków outdoorowych i multisportowych. Suunto, marka znana ze solidnych rozwiązań dla triathlonistów, biegaczy górskich i nurków, wystawiła na przeceny kilka flagowych modeli, od lekkiego 9 Peak Pro, przez uniwersalny Race, aż po topowy Vertical Titanium Solar i specjalistyczny komputer nurkowy EON Steel. Promocje obejmują bezpośrednie...26 listopada 2025
Solveig Løvseth mistrzynią świata IRONMAN Kona
Solveig Løvseth, norweska triathlonistka, zaskoczyła świat sportów wytrzymałościowych, zdobywając tytuł mistrzyni świata IRONMAN podczas swojego debiutanckiego startu w słynnych zawodach na Hawajach. Wydarzenie to, które odbyło się na legendarnym Big Island w październiku 2025 roku, uznawane jest za jedno z najbardziej prestiżowych i wymagających w triathlonie. Zwycięstwo Løvseth na tak dojrzałym dystansie, w krótkim czasie...26 listopada 2025