Przejdź do treści

IRONMAN 70.3 Jonkoping

Data
Lokalizacja

Dystanse

  • Half Triathlon(NaNkm / NaNkm / NaNkm)

IRONMAN 70.3 Jonkoping takes place on 11 July 2027 in Jonkoping, Sweden. The distances are a 1.9 km swim, a 90 km bike and a 21.1 km run. IRONMAN is the organizer.

The swim is held in a lake, the bike course is rolling and the run is flat. The race page gives typical conditions for the event: a high air temperature of 22 °C, a low of 10 °C and an average water temperature of 20 °C.

Registration is currently shown as sold out on the race page, which offers a Notify me option. Athletes who finish an IRONMAN 70.3 and an IRONMAN in the Nordics in the same calendar year receive the Viking of the North recognition.

Często zadawane pytania — IRONMAN 70.3 Jonkoping

🟢 Masz 36 tygodni. To luksusowa sytuacja.

Nie zmarnuj tego czasu. Możesz zbudować żelazną kondycję bez stresu i pośpiechu. Zacznij od mądrej Bazy Tlenowej, a start będzie czystą przyjemnością.

Wybierz dystans, a potem cel, jaki chcesz osiągnąć na tych zawodach:

Polecany wybór
🚀 Cel: Mój pierwszy start

Idealny na debiut. Celem jest pewne ukończenie zawodów bezpiecznie i bez ryzyka kontuzji.

Około 4 treningi w tygodniu, spokojne tempo, nacisk na bezpieczeństwo i systematyczność.

⏱️ Cel: Walka o czas / życiówka

Dla osób aktywnych, które chcą powalczyć o wynik, a nie tylko dojechać do mety.

5–6 treningów w tygodniu, więcej intensywności, budowanie mocy i prędkości przy kontrolowanym obciążeniu.

Triathlify: plan treningowy, który zmienia się razem z Tobą. Sprawdź swój plan.

Sprzęt na ten start

Startujesz na IRONMAN 70.3 w Jonkoping? Zebraliśmy sprzęt, który realnie się przyda przy pływaniu na otwartej wodzie w letnich warunkach.

Lokalizacja zawodów IRONMAN 70.3 Jonkoping i noclegi

Razem z naszym parternem Booking.com możesz znaleźć najlepsze noclegi w okolicy zawodów IRONMAN 70.3 Jonkoping. Wybierz hotel na mapie lub szukaj noclegów na Booking.com. Za każdym razem kiedy rezerwujesz nocleg z naszej strony, otrzymujemy od Booking.com prowizję, która pozwala nam utrzymać kalendarz triathlonowy. Dziękujemy!

Opinie uczestników

Brak ocen dla tych zawodów