Logo Kalendarz Triathlonowy
Logo Kalendarz Triathlonowy
MapaKalendarzWynikiPlanyORG
Triathlon Dystanse
  • Triathlon
  • Triathlon Ironman
  • Triathlon 1/2
  • Triathlon 1/4
  • Triathlon 1/8
  • Triathlon olimpijski
  • Triathlon sprint
  • Triathlon super sprint
  • IRONMAN
  • Ultratriathlon
Multisport
  • Duathlon
  • Aquathlon
  • Swimrun
  • Aquabike
  • Dla dzieci
  • Sztafety
  • Indywidualne
  • Cykle triathlonowe
  • Odwołane i przełożone
Social media
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • Zaloguj się
  • Założ konto
  • Dodaj zawody
Triathlon w Polsce
  • Triathlon dolnośląskie
  • Triathlon kujawsko-pomorskie
  • Triathlon lubuskie
  • Triathlon lubelskie
  • Triathlon łódzkie
  • Triathlon małopolskie
  • Triathlon mazowieckie
  • Triathlon opolskie
|-_-|
  • Triathlon podkarpackie
  • Triathlon podlaskie
  • Triathlon pomorskie
  • Triathlon śląskie
  • Triathlon świętokrzyskie
  • Triathlon warmińsko-mazurskie
  • Triathlon wielkopolskie
  • Triathlon zachodniopomorskie

Zastrzeżenie

Informacje o wydarzeniach triathlonowych zamieszczone na naszej stronie, w tym daty, koszty uczestnictwa i szczegóły organizacyjne, są podane w celach informacyjnych i mogą ulec zmianie. Dokładamy wszelkich starań, aby dane były aktualne, jednakże nie ponosimy odpowiedzialności za ewentualne błędy, nieścisłości ani zmiany dokonane przez organizatorów. Zalecamy, aby przed rejestracją na wydarzenie zawsze sprawdzać najnowsze informacje na oficjalnych stronach internetowych organizatorów.


© 2017 - 2025 |Regulamin |O nas |Kontakt |Pomoc|Stajnie w Polsce - Trening i Pensjonaty
Lubimy ciastka i ciasteczka. Dowiedz się więcej jaki ich używamy w polityce prywatności
    1. Home
    2. Triathlon w Zimnej Wodzie 2024

    Triathlon w Zimnej Wodzie 2024

    Triathlon w Zimnej Wodzie 2024
    Data
    Lokalizacja

    Oceń zawody

    Dystanse

    • Sztafeta - 1/2 ironman
    • Sztafeta - 1/4 ironman
    • Sztafeta - 1/8 ironman
    • Triathlon - 1/2 ironman
    • Triathlon - 1/4 ironman
    • Triathlon - 1/8 ironman
    • Sztafeta - 1/2 ironman
    • Sztafeta - 1/4 ironman
    • Sztafeta - 1/8 ironman
    • Triathlon - 1/2 ironman
    • Triathlon - 1/4 ironman
    • Triathlon - 1/8 ironman

    Triathlon w Zimnej Wodzie 2024 to zawody na trzech popularnych dystansach 1/2 ironman, 1/4 ironman, 1/8 ironman oraz zawody dla dzieci. Rywalizacja rozciągnie się na dwa dni:

    SOBOTA - 25 Maja
    1. Mini 1: < 12 lat (rocznik 2012 i młodsze):
    - Pływanie: 100 m (zalew, jedna pętla);
    - Rower: ~2 km (jedna pętla, dowolny rower - zalecany MTB, na całej trasie kask obowiązkowy);
    - Bieg: 300 m (jedna pętla, nawierzchnia naturalna twarda, trawiasta, kostka).

    2. Mini 2: 12-13 lat (roczniki 2011-2010):
    - Pływanie: 100 m (zalew, jedna pętla);
    - Rower: ~2 km (jedna pętla, dowolny rower - zalecany MTB, na całej trasie kask obowiązkowy);
    - Bieg: 300 m (jedna pętla, nawierzchnia naturalna twarda, trawiasta, kostka).

    3. Mini 3: 14-15 lat (roczniki 2009-2008):
    - Pływanie: 200 m (zalew, dwie pętle);
    - Rower: ~ 4 km (dwie pętle, dowolny rower - zalecany MTB, na całej trasie kask obowiązkowy);
    - Bieg: 600 m (dwie pętle, nawierzchnia naturalna twarda, trawiasta, kostka).


    NIEDZIELA - 26 Maja
    1. 1/2 Ironman (1,9-90-21), limit czasu 6:30;
    - Pływanie zostanie rozegrane na 2 pętlach (1900 m), limit czasu ukończenia pływania 0:60;
    - Rower na dystansie 90 km (4 pętle), limit czasu ukończenia etapu rowerowego 4:00;
    - Bieg na dystansie 21 km,

    2. 1/4 Ironman (0,95-45-10,50), limit czasu 4:30;
    - Pływanie zostanie rozegrane na 1 pętli (950 m), limit czasu ukończenia pływania 0:40;
    - Rower na dystansie 45 km (2 pętle), ukończenia etapu rowerowego 2:00;
    - Bieg na dystansie 10,50 km,

    3. 1/8 Ironman (0,475-22,5-5,25), limit czasu 2:30.
    - Pływanie 1/8 IM na połowie pętli (475 m), limit czasu ukończenia pływania 0:20;
    - Rower na dystansie 22,5 km (1 pętla), ukończenia etapu rowerowego 1:15;
    - Bieg na dystansie 5,25 km,

    4. Sztafety na dystansie: 1/2, 1/4, 1/8 (pływak + kolarz + biegacz).
     

    Plany treningowe do tego dystansu

    Plany treningowe - Triathlon - 1/2 ironman

    Profesjonalne plany treningowe przygotowane specjalnie dla tego dystansu

    Zobacz plany →

    Plany treningowe - Triathlon - 1/4 ironman

    Profesjonalne plany treningowe przygotowane specjalnie dla tego dystansu

    Zobacz plany →

    Plany treningowe - Triathlon - 1/8 ironman

    Profesjonalne plany treningowe przygotowane specjalnie dla tego dystansu

    Zobacz plany →
    Legginsy do biegania damskie EXTREME HOBBY MOOD
    Legginsy do biegania damskie EXTREME HOBBY MOOD
    209,00 zł
    Spodenki do biegania damskie Joma Vela II
    Spodenki do biegania damskie Joma Vela II
    67,99 zł
    Siodełko Rowerowe Smc Core Damskie M/L Czarno/Szare
    Siodełko Rowerowe Smc Core Damskie M/L Czarno/Szare
    736,00 zł
    Opona 27,5"  Fat Frank K-Guard 60-584 Czarna
    Opona 27,5" Fat Frank K-Guard 60-584 Czarna
    220,00 zł
    Orteza stawu skokowego Mueller Adjust-to-Fit®
    Orteza stawu skokowego Mueller Adjust-to-Fit®
    79,00 zł
    Narty biegowe do stylu klasycznego dla dorosłych Inovik Skin 150 z wiązaniami
    Narty biegowe do stylu klasycznego dla dorosłych Inovik Skin 150 z wiązaniami
    599,99 zł
    XLC Sztyca amortyzowana Comp SP-S07, Ø 30,9 mm, 350 mm,  <70 kg
    XLC Sztyca amortyzowana Comp SP-S07, Ø 30,9 mm, 350 mm, <70 kg
    406,00 zł
    Męskie Spodnie Do Biegania Essential Logo
    Męskie Spodnie Do Biegania Essential Logo
    237,99 zł
    Second Life - Conway Xyron S 2.9 Fully E-Bike 2024 - Jak nowy
    Second Life - Conway Xyron S 2.9 Fully E-Bike 2024 - Jak nowy
    12 239,00 zł

    Lokalizacja zawodów Triathlon w Zimnej Wodzie 2024 i noclegi

    Razem z naszym parternem Booking.com możesz znaleźć najlepsze noclegi w okolicy zawodów Triathlon w Zimnej Wodzie 2024. Wybierz hotel na mapie lub szukaj noclegów na Booking.com. Za każdym razem kiedy rezerwujesz nocleg z naszej strony, otrzymujemy od Booking.com prowizję, która pozwala nam utrzymać kalendarz triathlonowy. Dziękujemy!
     

    Opinie uczestników

    Brak ocen dla tych zawodów

    Wydarzenia w pobliżu

    Aplikacja mobilna Kalendarz Triathlonowy do pobrania za darmo w App Store i z Google Play
    Aktualna baza zawodów
    Integracja Garmin i Strava
    Analiza i śledzenie postępów
    Plany treningowe i więcej
    Pobierz Kalendarz Triathlonowy z Google PlayKalendarz Triathlonowy dostępny w Apple Store

    To może Cię zainteresować: najnowsze artykuły o sprzęcie triathlonowym i treningu

    Jak najlepiej zregenerować się po treningu – 10 praktycznych wskazówek

    Suplementy – czyli kiedy warto wspierać organizm?

    Kreatyna, białko, kofeina. Jak działają najpopularniejsze suplementy sportowe?

    Eko‑pianki i zrównoważony neopren – nowy trend w sprzęcie pływackim

    Najlepsze bieżnie domowe w 2025 roku – ranking i poradnik