Żelazny Triathlon to czerwcowe zawody nad Jeziorem Białym w Okunince, w powiecie włodawskim na Lubelszczyźnie. Pływasz w jeziorze o głębokości do 33 m, rower jedziesz po płaskiej pętli 10 km przy całkowicie zamkniętym ruchu, a bieg to pętle po 2,5 km po kostce i asfalcie. Do wyboru masz sprint i dystans standardowy, czyli olimpijski, oba także w sztafetach, a dzieci i młodzież startują w aquathlonie. Zawody należą do cyklu Grochowski Legend Series i od początku łączą sport z lekcją historii o Żołnierzach Wyklętych.
Termin edycji 2027
Organizator nie ogłosił jeszcze daty. Edycja 2026 odbyła się w niedzielę 14 czerwca, a edycja 2025 również w połowie czerwca. Dlatego spodziewamy się startu w niedzielę 13 czerwca 2027, czyli w ten sam weekend co rok wcześniej. To prognoza, a nie potwierdzony termin. Zaktualizujemy ją, gdy organizator opublikuje regulamin 2027 na stronie cyklu Legend Series.
Cały program mieści się w jednym dniu. W 2026 roku biuro i strefa zmian działały od 7:00 do 9:15, o 9:20 nastąpiło oficjalne otwarcie, dystans standardowy ruszył o 9:30, a sprint o 10:20. Biegi najmłodszych zaczęły się o 13:15, aquathlon od 13:30, a dekoracja o 14:30.
Dystanse i limity czasu
W 2026 roku program wyglądał tak:
- standard (olimpijski): 1,5 km pływania w dwóch pętlach, 40 km roweru w czterech pętlach po 10 km, 10 km biegu w czterech pętlach po 2,5 km
- sprint: 750 m pływania w jednej pętli, 20 km roweru w dwóch pętlach, 5 km biegu w dwóch pętlach
- aquathlon dla dzieci i młodzieży od 7 do 14 lat: od 50 m pływania i 300 m biegu w najmłodszej grupie do 200 m pływania i 1,5 km biegu w grupie 13-14 lat
- biegi dla najmłodszych: 100 m dla dzieci do 4 lat i 200 m dla dzieci w wieku 5-6 lat
Sprint i standard rozgrywane są także w sztafetach: pływak, kolarz i biegacz. Regulamin 2026 nie podawał limitów czasu, więc sprawdź je w regulaminie 2027. Łączny limit uczestników wszystkich dystansów wynosił 500 osób. Na sprincie i standardzie mogą wystartować osoby, które w dniu zawodów mają ukończone 15 lat, a osoby niepełnoletnie potrzebują pisemnej zgody rodzica. Każdy uczestnik tych dystansów musi mieć licencję PZTri, jednorazową albo roczną. W 2026 roku zawody były w kalendarzu PZTri z rankingiem grup wiekowych.
Klasyfikacja obejmuje 12 kategorii wiekowych, od 15-19 lat do 70 lat i więcej, kategorię sztafet oraz dwie dodatkowe: dla osób z powiatu włodawskiego i dla funkcjonariuszy i pracowników służb mundurowych. Jest też klasyfikacja drużynowa dla zespołów od 4 osób.
Pływanie w Jeziorze Białym
Jezioro Białe ma od 1 do 33 m głębokości, a organizator opisuje wodę jako I klasy czystości. Startujesz z brzegu w formule rolling start: do wody wchodzą 4 osoby co 5 sekund. Temperaturę wody mierzy się godzinę przed startem. Poniżej 16°C pianka jest obowiązkowa, a powyżej 21°C zabroniona, zgodnie z przepisami PZTri. Na sprincie płyniesz jedną pętlę, na standardzie dwie.
Trasa rowerowa
Rower to płaska pętla 10 km po asfalcie, zmierzona GPS-em, przy całkowicie zamkniętym ruchu drogowym. Na sprincie jedziesz ją dwa razy, na standardzie cztery. Zawody odbywają się bez draftingu: w 2026 roku obowiązywał odstęp co najmniej 12 m i 25 sekund na wyprzedzenie, a kara za jazdę na kole wynosiła 30 sekund na sprincie i 60 sekund na standardzie. Rowery czasowe i kierownice triathlonowe są dozwolone. Kask sztywny nosisz do odwieszenia roweru, jedziesz prawą stroną jezdni, a słuchawki są zabronione pod groźbą dyskwalifikacji.
Trasa biegowa
Biegniesz pętlami po 2,5 km, po kostce brukowej i ścieżce asfaltowej: dwie pętle na sprincie, cztery na standardzie. Na każdej pętli są dwa punkty z wodą niegazowaną i napojami izotonicznymi, a na mecie czekają także owoce. Numer startowy musisz mieć z przodu, inaczej grozi dyskwalifikacja.
Biuro i strefa zmian
Start, meta, biuro zawodów i strefa zmian T1 i T2 są w okolicy Plaży Głównej Jeziora Białego w Okunince. W 2026 roku biuro działało w dniu zawodów od 7:00. Pakiet odbierasz z dowodem tożsamości ze zdjęciem, licencją PZTri i podpisaną kartą zawodnika, którą pobierasz ze swojego konta w systemie zapisów. Depozyt działa w biurze, a rzeczy oddajesz w worku z naklejką z pakietu. Rowery ze strefy zmian odbierało się w 2026 roku od 13:30 do 15:00.
Dojazd
Okuninka to miejscowość wypoczynkowa nad Jeziorem Białym w gminie Włodawa, w powiecie włodawskim, przy wschodniej granicy województwa lubelskiego. Trasa zawodów obejmuje Okuninkę i sąsiedni Orchówek. Wszystko dzieje się przy Plaży Głównej, więc zaplanuj przyjazd z zapasem przed zamknięciem strefy zmian o 9:15, bo w czasie wyścigu ruch na trasie rowerowej jest zamknięty.
Wpisowe
Cennika na 2027 rok jeszcze nie ma. W 2026 roku start indywidualny kosztował przy wpłacie do końca marca 197 zł na sprincie i 217 zł na standardzie, a później cena rosła progami do 267 zł i 287 zł przy wpłacie do 10 czerwca. W biurze zawodów start kosztował 300 zł na sprincie i 320 zł na standardzie. Sztafeta płaciła od 217 zł na sprincie i 247 zł na standardzie do 330 zł i 350 zł w biurze. Start dzieci w aquathlonie i biegach kosztował 30 zł. Jeśli nie masz rocznej licencji PZTri, doliczysz jeszcze licencję jednorazową. Pakiet można było przekazać innej osobie do 14 dni przed zawodami, za opłatą administracyjną 20 zł.
Historia i charakter
Pierwsza edycja odbyła się 8 czerwca 2013 roku i według organizatora był to pierwszy triathlon na Lubelszczyźnie. Na starcie stanęło wtedy 68 osób. Na stronie zawodów znajdziesz relacje z lat 2013-2019 i od 2023 roku, a edycja 2026 była jedenasta. Organizuje je Klub Biegacza V-Max Adamów, a współorganizatorami są Starostwo Powiatowe we Włodawie, Gmina Włodawa, Zakład Karny we Włodawie i Stowarzyszenie Polesie Włodawskie.
Idea Żelaznego Triathlonu łączy sport z historią: zawody są przypomnieniem Polskiego Podziemia Antykomunistycznego i żołnierzy, którzy po wojnie walczyli z komunistycznym totalitaryzmem. To także jeden z przystanków cyklu Grochowski Legend Series, do którego należą też m.in. Triathlon w Zimnej Wodzie, Białka Triathlon i Kałuszyn Triathlon Cup, więc punkty z Okuninki liczą się w klasyfikacji całego cyklu.
Dla kogo i jak się przygotować
Sprint to dobry wybór na debiut. Płaska pętla rowerowa i krótkie pętle biegowe ułatwiają rozłożenie sił, a kibice przy plaży widzą Cię kilka razy. Wystarczy kilka miesięcy regularnych treningów, swobodne przepłynięcie 750 m w otwartej wodzie i kilka zakładek rower plus bieg. Standard wymaga pewnego pływania 1,5 km, równej jazdy 40 km na płaskim i biegu 10 km po rowerze.
Połowa czerwca to dla wielu osób jeden z pierwszych startów w otwartej wodzie w sezonie. Przepłyń przed zawodami kilka treningów w jeziorze, w piance i bez niej, bo o piance decyduje pomiar godzinę przed startem. Pamiętaj też o licencji PZTri, bo bez niej nie odbierzesz pakietu.
Zapisy i informacje
Zapisy indywidualne, sztafet i dzieci, regulamin, listę startową i wyniki publikuje organizator na stronie cyklu legendseries.pl. Historię zawodów i relacje z poprzednich edycji znajdziesz na zelaznytriathlon.eu. W 2026 roku zapisy online trwały do 11 czerwca, a później można się było zapisać tylko w biurze, jeśli zostały miejsca z limitu 500.
