Triathlon i Paratriathlon Kraina Bugu to:
TRIATHLON:
- Bieg – 6 km na trasie Zamek w Janowie Podlaskim – Stadnina Koni Janów Podlaski- Stary Pawłów – Zamek Janów Podlaski. Limit ukończenia biegu – 1,5 h
- Spływ kajakowy po rzece Bug – 15 km na trasie Gnojno – Mielnik. Każdy z uczestników pod rygorem dyskwalifikacji winien mieć założony w czasie całego spływu kapok. Limit czasu spływu – 4 h.
- Rower – 27 km na trasie Janów Podlaski – Gnojno – Konstantynów – Zamek Janów Podlaski. Każdy z uczestników pod rygorem dyskwalifikacji będzie zobowiązany do noszenia w czasie jazdy kasku rowerowego. Limit czasu jazdy rowerem 2 h.
PARATRIATHLON:
- Bieg – 6 km na trasie Zamek w Janowie Podlaskim –Stadnina Koni Janów Podlaski – Stary Pawłów – Zamek Janów Podlaski. Limit ukończenia biegu – 2 h.
- Wyścig kajakowy – 1,4 km przeprowadzony zostanie na stawie rekreacyjnym na terenie Zamku Janów Podlaski. Czas pokonania odcinka będzie mierzony indywidualnie. Każdy z uczestników pod rygorem dyskwalifikacji winien mieć założony w czasie całego spływu kapok.
- Rower – 27 km na trasie Janów Podlaski – Gnojno – Konstantynów – Zamek Janów Podlaski. Każdy z uczestników pod rygorem dyskwalifikacji będzie zobowiązany do noszenia w czasie jazdy kasku rowerowego. Limit czasu jazdy rowerem 2,5 h.
