Przejdź do treści

IRONMAN 70.3 St. Pölten

Data
Lokalizacja

Dystanse

  • Half Triathlon(NaNkm / NaNkm / NaNkm)

IRONMAN 70.3 St. Pölten takes place on 23 May 2027 in St. Polten, Austria. It is a half-distance triathlon made up of a 1.9 km swim, a 90 km bike and a 21.1 km run. The organizer is IRONMAN.

The swim is in a lake, the bike course is rolling and the run course is flat. According to the race page, the route goes through vineyards, along the river and into the city. The page says the race has more than 20 years of history.

The race page gives an average water temperature of 19 °C, with air temperatures between 12 and 22 °C. General registration is shown as sold out, and special entries are available. Details are on the official IRONMAN race page.

Często zadawane pytania — IRONMAN 70.3 St. Pölten

🟢 Masz 29 tygodni. To luksusowa sytuacja.

Nie zmarnuj tego czasu. Możesz zbudować żelazną kondycję bez stresu i pośpiechu. Zacznij od mądrej Bazy Tlenowej, a start będzie czystą przyjemnością.

Wybierz dystans, a potem cel, jaki chcesz osiągnąć na tych zawodach:

Polecany wybór
🚀 Cel: Mój pierwszy start

Idealny na debiut. Celem jest pewne ukończenie zawodów bezpiecznie i bez ryzyka kontuzji.

Około 4 treningi w tygodniu, spokojne tempo, nacisk na bezpieczeństwo i systematyczność.

⏱️ Cel: Walka o czas / życiówka

Dla osób aktywnych, które chcą powalczyć o wynik, a nie tylko dojechać do mety.

5–6 treningów w tygodniu, więcej intensywności, budowanie mocy i prędkości przy kontrolowanym obciążeniu.

Triathlify: plan treningowy, który zmienia się razem z Tobą. Sprawdź swój plan.

Sprzęt na ten start

Startujesz na IRONMAN 70.3 w St. Polten? Zebraliśmy sprzęt, który realnie się przyda przy pływaniu na otwartej wodzie w letnich warunkach.

Lokalizacja zawodów IRONMAN 70.3 St. Pölten i noclegi

Razem z naszym parternem Booking.com możesz znaleźć najlepsze noclegi w okolicy zawodów IRONMAN 70.3 St. Pölten. Wybierz hotel na mapie lub szukaj noclegów na Booking.com. Za każdym razem kiedy rezerwujesz nocleg z naszej strony, otrzymujemy od Booking.com prowizję, która pozwala nam utrzymać kalendarz triathlonowy. Dziękujemy!

Opinie uczestników

Brak ocen dla tych zawodów