Przejdź do treści

IRONMAN 70.3 Laoag

Data
Lokalizacja

Dystanse

  • Half Triathlon(NaNkm / NaNkm / NaNkm)

IRONMAN 70.3 Laoag takes place on March 14, 2027 in Laoag, Philippines. It is the inaugural edition of the race and its debut on the IRONMAN circuit. The organizer is IRONMAN, and registration is open on the event page.

The distances are a 1.2-mile swim, a 56-mile bike and a 13.1-mile run. The swim is an ocean swim in sheltered coastal waters. The bike course is rolling, and the run is flat, going through Laoag City and its heritage streets.

Typical air temperatures are a high of 31 °C and a low of 22 °C. Entries and further race details are available on the IRONMAN website.

Często zadawane pytania — IRONMAN 70.3 Laoag

🟡 Zostało 19 tygodni. To idealny moment na start!

Dokładnie tyle czasu potrzebujesz, by przejść pełny cykl przygotowań. Jeśli zaczniesz dziś, trafisz ze szczytem formy idealnie w dzień zawodów.

Wybierz dystans, a potem cel, jaki chcesz osiągnąć na tych zawodach:

Polecany wybór
🚀 Cel: Mój pierwszy start

Idealny na debiut. Celem jest pewne ukończenie zawodów bezpiecznie i bez ryzyka kontuzji.

Około 4 treningi w tygodniu, spokojne tempo, nacisk na bezpieczeństwo i systematyczność.

⏱️ Cel: Walka o czas / życiówka

Dla osób aktywnych, które chcą powalczyć o wynik, a nie tylko dojechać do mety.

5–6 treningów w tygodniu, więcej intensywności, budowanie mocy i prędkości przy kontrolowanym obciążeniu.

Triathlify: plan treningowy, który zmienia się razem z Tobą. Sprawdź swój plan.

Sprzęt na ten start

Startujesz na IRONMAN 70.3 w Laoag? Zebraliśmy sprzęt, który realnie się przyda przy pływaniu na otwartej wodzie.

Lokalizacja zawodów IRONMAN 70.3 Laoag i noclegi

Razem z naszym parternem Booking.com możesz znaleźć najlepsze noclegi w okolicy zawodów IRONMAN 70.3 Laoag. Wybierz hotel na mapie lub szukaj noclegów na Booking.com. Za każdym razem kiedy rezerwujesz nocleg z naszej strony, otrzymujemy od Booking.com prowizję, która pozwala nam utrzymać kalendarz triathlonowy. Dziękujemy!

Opinie uczestników

Brak ocen dla tych zawodów