Triathlon Sława 2019
| Data | 20-07-2019 ( pozostało ) |
|---|---|
| Adres | Sława, Lubuskie Polska |
| Dystanse | Triathlon - 1/3 ironman (1266m / 60km / 14km) Triathlon (400m / 20km / 4,6km) |
| Link | http://www.triathlonslawa.pl |
Opis zawodów
Pierwszy Krok do ironmana 16 lat +
dystans 400 m pływanie (1 pętla)
20 km jazdy rowerem (1 pętla)
4.688 km bieg (1 pętla)
1/3 Drogi do ironmana18 lat +
pływanie (1 pętla) - 1.266 m
jazda rowerem (3 pętle po 20 km) - 60 km
bieg (3 pętle po 4.688 km) – 14.065 m
Wydarzenia w pobliżu
| [km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
|---|---|---|
| 0.01 | Triathlon Sława 2020 | 18-07-2020 |
| 26.19 | PolskaMan 2020 | 16-08-2020 |
| 29.54 | III DUATHLON Pęcław 2020 | 06-06-2020 |
| 46.5 | GreatKids Kościan Triathlon / Duathlon 2020 | 23-05-2020 |
| 46.5 | Greatman Kościan Triathlon 2020 | 23-05-2020 |
| 56.28 | ChampionMan Duathlon Czempiń 2020 | 09-05-2020 |
| 64.32 | Triathlon Soplicowo 2020 | 14-06-2020 |
| 68.53 | Greatkids Śrem Triathlon / Duathlon 2020 | 13-09-2020 |
| 68.53 | Greatman Śrem Triathlon 2020 | 13-09-2020 |
| 78.55 | 6. Duathlon Tor Poznań 2020 | 18-04-2020 |
Kolejna świetna książka znanego i cenionego w środowisku Toma Holland'a, eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka który ukończył 15 triathlonów IronMan. Wyobraź sobie, że za trzy miesiące zrealizujesz jedno ze swoich marzeń i ukończysz triatlon. Jest to możliwe dzięki wsparciu i radzie świetnego podręcznika Toma Hollanda Przygotowanie do triatlonu. Książka zawiera kompletny zakres inspirujących i ekscytujących metod treningowych, w tym 12 nowych planów treningowych, które kładą nacisk na to, co powinieneś robić codziennie, począwszy od dzisiaj, aż do dnia wielkiej imprezy, aby osiągnąć sukces startowy.