Przejdź do treści
Około 3 mies. do startu.Plan na ten start możesz zacząć w najbliższy poniedziałek.Zobacz plan od dzisiaj
Termin przewidywany, czekamy na organizatora

Indoor Triathlon Zielona Góra 2027

Indoor Triathlon Zielona Góra 2027, prognoza: 24 stycznia. 300 m na basenie, 15 km na rowerze i 3 km na bieżni w WOSiR Drzonków, limity i wpisowe.

Termin
Styczeń 2027
w styczniu 2027
Miejsce
Zielona Góra, lubuskie
Do startu
ok. 3 mies.
Dystanse
Indoor
Plan na te zawody od dzisiaj

Plan treningowy na Indoor Triathlon Zielona Góra 2027

Termin jeszcze nie padł. Ustawimy plan na środek miesiąca i przesuniemy go, gdy organizator poda datę.

Zaczyna się od dzisiajTriathlifyTrener AI

Plan od dzisiaj z trenerem AI

199,99 zł
za 6 miesięcy

Wszystkie 12 tygodni od dzisiaj do mety, z fazą bazową, budowania i szczytową oraz taperingiem. Plan przelicza się co noc według snu, HRV i wykonanych treningów.

  • Przesuwa treningi, gdy chorujesz lub wyjeżdżasz
  • Garmin, Strava i Apple Health
  • Albo 39,99 zł miesięcznie lub 359,99 zł za rok (30 zł miesięcznie)
Zacznij w Triathlify
Prognoza

Termin 2027: w styczniu 2027

Organizator nie ogłosił jeszcze daty edycji 2027. Termin przewidujemy na podstawie poprzednich edycji (z dokładnością ok. ±1 tydzień). Dokładną datę Indoor Triathlon Zielona Góra 2027 uzupełnimy, gdy tylko zostanie potwierdzona.

Poprzednie edycje: 25 stycznia 2026

Pewność prognozy: niska · wszystkie prognozy 2027

O zawodach Indoor Triathlon Zielona Góra 2027

Indoor Triathlon Zielona Góra to zimowe zawody rozgrywane w całości pod dachem, w Wojewódzkim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Drzonkowie. Pływasz 300 m na basenie, a potem w hali szermierczej jedziesz 15 km na rowerze magnetycznym i biegniesz 3 km na bieżni mechanicznej. Organizują je Fundacja My Aktywni i Klub Sportowy TRI RUN Zielona Góra. Pierwsza edycja odbyła się w 2025 roku, druga w styczniu 2026.

Termin edycji 2027

Organizator nie ogłosił jeszcze daty. Edycja 2026 odbyła się w niedzielę 25 stycznia, więc spodziewamy się startu w niedzielę 24 stycznia 2027. To prognoza, a nie potwierdzony termin. W wynikach obie dotychczasowe edycje mają w nazwie WOŚP, a w 2026 roku zawody odbyły się w dniu finału Orkiestry, 25 stycznia. Jeśli organizator utrzyma ten związek, data 2027 może zależeć od terminu finału. W 2026 roku zapisy trwały od 6 do 22 stycznia, czyli otworzono je niecałe trzy tygodnie przed startem.

Dystans i limity czasu

Jest jeden dystans: 300 m pływania, 15 km roweru i 3 km biegu. Limit na całe zawody wynosi 70 minut, w tym 50 minut na pływanie z rowerem. Po przekroczeniu limitu sędzia przerywa Twój start na etapie, na którym jesteś, a w wynikach pojawia się DNF. Startuje 80 osób w falach co 60 minut, pierwsza o 9:00. Prawo startu mają osoby, które najpóźniej w dniu zawodów kończą 16 lat, niepełnoletnie za zgodą rodziców.

Pływanie

Płyniesz 12 długości basenu 25-metrowego, najwyżej we dwie osoby na torze. Start jest z wody przy słupku, a każda seria ma 15 minut rozgrzewki w wodzie przed startem. Pianki i spodenki neoprenowe są zakazane, dozwolone są kąpielówki i materiałowy strój triathlonowy. Przy zapisie podajesz swój czas na 100 m, bo według niego organizator układa serie.

Rower i bieg

Z basenu do strefy zmian T1 masz około 50 m, dlatego organizator radzi przyjść w klapkach. Z szatni wychodzisz już w butach biegowych i w nich pokonujesz oba kolejne etapy: butów z blokami SPD nie wolno używać. Rower to stacjonarny rower magnetyczny z licznikiem od organizatora, a bieg odbywa się na bieżni mechanicznej. Sędziowie sprawdzają przepłynięte długości, przejechany dystans na liczniku i przebiegnięty dystans na monitorze bieżni, a czas mierzą maty z chipami zwrotnymi.

Strój na rower i bieg oraz buty oddajesz w worku najpóźniej 30 minut przed startem swojej serii. Na rowerze i biegu obowiązuje zakrycie ciała zgodne z przepisami PZTri, a publiczne przebieranie się grozi dyskwalifikacją, więc korzystaj z szatni.

Biuro zawodów

W 2026 roku biuro działało od 7:30 do 30 minut przed startem ostatniej fali. Do weryfikacji potrzebny jest dokument tożsamości. W pakiecie był numer, czepek, chip i drobny upominek, a na mecie medal. Prowadzona była klasyfikacja generalna kobiet i mężczyzn, a za miejsca 1-3 organizator dawał statuetki.

Wpisowe

W 2026 roku opłata startowa wynosiła 190 zł i płaciło się ją przelewem przy rejestracji. Opłaty nie można było przenieść na inny rok, ale do 14 stycznia dało się przepisać ją na inną osobę.

Dla kogo i jak się przygotować

To dobry start dla osób, które chcą sprawdzić formę w środku zimy albo zobaczyć, jak wygląda triathlon, bez stresu związanego z otwartą wodą i ruchem na drodze. Wynik na sprzęcie stacjonarnym nie powie wiele o technice jazdy ani o bieganiu w terenie, ale dobrze pokazuje, jak radzisz sobie z wysiłkiem bez przerw. Przećwicz jazdę na rowerze stacjonarnym w butach biegowych i przejście z roweru na bieżnię, bo to dla wielu osób nowość. Jeśli pływasz 100 m w około 2 minuty, 300 m zajmie Ci kilka minut i zostanie spory zapas na 15 km roweru w limicie 50 minut.

Zapisy i informacje

Zapisy, regulamin i wyniki publikuje firma pomiarowa na stronie super-sport.com.pl. W 2026 roku zapisy trwały krótko, a limit wynosił 80 osób, więc śledź komunikaty od początku stycznia.

Indoor Triathlon Zielona Góra 2027: dystanse

  • Triathlon - indoor(300m / 15km / 3km)

Zapisy i regulamin

Szczegóły, opłaty i zapisy prowadzi organizator na swojej stronie.

Widzisz błąd w danych? Napisz do nas.

Poprzednie edycje

Strony wcześniejszych edycji z wynikami, trasami i zdjęciami.

Najczęstsze pytania o Indoor Triathlon Zielona Góra 2027

Kiedy odbędzie się Indoor Triathlon Zielona Góra 2027?

Organizator nie ogłosił daty. Edycja 2026 odbyła się w niedzielę 25 stycznia, więc spodziewamy się niedzieli 24 stycznia 2027.

Jaki jest dystans i limit czasu?

300 m pływania na basenie, 15 km na rowerze magnetycznym i 3 km na bieżni. Limit to 70 minut, w tym 50 minut na pływanie z rowerem.

Czy potrzebuję własnego roweru?

Nie. Rower stacjonarny zapewnia organizator, a rower i bieg pokonujesz w butach biegowych. Buty z blokami SPD są zabronione.

Ile kosztuje start?

W 2026 roku 190 zł. Limit wynosił 80 osób, a zapisy trwały od 6 do 22 stycznia.

Jak się zapisać na Indoor Triathlon Zielona Góra 2027?

Zapisy prowadzi organizator w swoim systemie. Link znajdziesz na tej stronie w sekcji „Zapisy i regulamin”. Na popularne zawody miejsca kończą się na kilka miesięcy przed startem, więc nie zwlekaj z zapisem.

Jak przygotować się do Indoor Triathlon Zielona Góra 2027?

Najprościej z gotowym planem w aplikacji Kalendarz Triathlonowy. Plany są sprawdzone przez setki użytkowników, a ostatni tydzień ustawiamy na dzień Twojego startu. Jeśli wolisz plan, który zaczyna się od dzisiaj i przelicza się co noc według snu, HRV i wykonanych treningów, wybierz Triathlify z trenerem AI. Oba warianty znajdziesz w sekcji z planem treningowym na tej stronie.

Czy na Indoor Triathlon Zielona Góra 2027 potrzebna jest licencja?

Licencji Polskiego Związku Triathlonu wymagają głównie zawody rankingowe i mistrzowskie, a amatorzy często mogą wykupić licencję jednodniową przy zapisie. Zasady dla Twojej kategorii opisuje regulamin Indoor Triathlon Zielona Góra 2027. Zawodnicy z zagranicy startują na licencji swojej federacji.

Czy można wystartować w sztafecie?

Wiele zawodów ma kategorię sztafet dwu- lub trzyosobowych, w których każdy pokonuje jeden etap. Czy Indoor Triathlon Zielona Góra 2027 ją przewiduje, sprawdzisz w regulaminie albo w liście dystansów powyżej.

Gdzie trenować przed startem: Zielona Góra i okolice

Najbliższe miejsca do pływania i biegania od startu zawodów.

Kluby triathlonowe: Zielona Góra

Katalog klubów triathlonowych

Noclegi na czas zawodów

Oferty w okolicy startu: Zielona Góra. Link partnerski Booking.com, dostajemy prowizję.

Kalendarz w telefonie

Aktualna baza zawodów, przypomnienia, integracja z Garminem i Stravą oraz plany treningowe w aplikacji.

Pobierz Kalendarz Triathlonowy z App StorePobierz Kalendarz Triathlonowy z Google Play

Dołącz do newslettera

Najważniejsze zawody i terminy zapisów raz na jakiś czas w skrzynce.