Swimrun Industrialny 2019
| Data | 26-05-2019 ( pozostało ) |
|---|---|
| Adres | Januszkowice (woj. opolskie) |
| Dystanse | Swimrun (2km / 13km) |
| Link | https://www.facebook.com/events/2174246939553879 |
Opis zawodów
Proszę Państwa mamy wielką przyjemność wprowadzić Was w magię SWIMRUNU! Wraz z Polskim Związkiem Wędkarskim Okręg Opolski organizujemy pierwsze zawody w tej dyscyplinie sportu na terenie Woj. Opolskiego! Dystans jaki mamy do pokonania niewielki ale idealny aby się zakochać w Swimrunie (13km biegania oraz 2 km pływania). Zapisy oraz regulamin: https://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=4539
Triathlon - Plany Treningowe
Wydarzenia w pobliżu
| [km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
|---|---|---|
| 6.72 | I Triathlon Kędzierzyn-Koźle 2019 | 28-07-2019 |
| 7.29 | III Cross Duathlon Twierdza 2019 | 06-10-2019 |
| 9.26 | V Cross Triathlon Koziołka 2019 | 01-09-2019 |
| 15.82 | Odra Triathlon 2019 | 07-07-2019 |
| 44.27 | Kanclerz Leśne Cross Triathlon Zabrze 2019 | 14-07-2019 |
| 71.66 | Epic3Challenge 2019 | 09-08-2019 |
| 72.96 | Elemental Tri Series Blachownia 2019 | 07-07-2019 |
| 74.45 | Bike Atelier Triathlon Sosnowiec 2019 | 21-07-2019 |
| 83.84 | Częstochowa Triathlon 2019 | 21-07-2019 |
| 92.19 | II Duathlon "Kolejorz best4u" 2019 | 14-07-2019 |
Kolejna świetna książka znanego i cenionego w środowisku Toma Holland'a, eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka który ukończył 15 triathlonów IronMan. Wyobraź sobie, że za trzy miesiące zrealizujesz jedno ze swoich marzeń i ukończysz triatlon. Jest to możliwe dzięki wsparciu i radzie świetnego podręcznika Toma Hollanda Przygotowanie do triatlonu. Książka zawiera kompletny zakres inspirujących i ekscytujących metod treningowych, w tym 12 nowych planów treningowych, które kładą nacisk na to, co powinieneś robić codziennie, począwszy od dzisiaj, aż do dnia wielkiej imprezy, aby osiągnąć sukces startowy.