Zawody Iron Dragon to jedna z największych imprez triathlonowych w Polsce południowej. W rozgrywanych od 2013 roku corocznie biorą udział setki zawodników rywalizujących na dystansie standardowym, sprinterskim oraz w sztafetach.
Turkish Airlines Iron Dragon Triathlon 2026
| Data | |
|---|---|
| Lokalizacja | |
Dystanse
- Triathlon - olimpijski
- Triathlon - sprint
- Triathlon - supersprint
- Triathlon - olimpijski
- Triathlon - sprint
- Triathlon - supersprint
🟢 Masz 30 tygodni. To luksusowa sytuacja.
Nie zmarnuj tego czasu. Możesz zbudować żelazną kondycję bez stresu i pośpiechu. Zacznij od mądrej Bazy Tlenowej, a start będzie czystą przyjemnością.
Wybierz dystans, a potem cel, jaki chcesz osiągnąć na tych zawodach:
Polecany wybór
🚀 Cel: Mój pierwszy start
Idealny na debiut. Celem jest pewne ukończenie zawodów bezpiecznie i bez ryzyka kontuzji.
Około 4 treningi w tygodniu, spokojne tempo, nacisk na bezpieczeństwo i systematyczność.
⏱️ Cel: Walka o czas / życiówka
Dla osób aktywnych, które chcą powalczyć o wynik, a nie tylko dojechać do mety.
5–6 treningów w tygodniu, więcej intensywności, budowanie mocy i prędkości przy kontrolowanym obciążeniu.
Polecany wybór
🚀 Cel: Mój pierwszy start
Idealny na debiut. Celem jest pewne ukończenie zawodów bezpiecznie i bez ryzyka kontuzji.
Około 4 treningi w tygodniu, spokojne tempo, nacisk na bezpieczeństwo i systematyczność.
⏱️ Cel: Walka o czas / życiówka
Dla osób aktywnych, które chcą powalczyć o wynik, a nie tylko dojechać do mety.
5–6 treningów w tygodniu, więcej intensywności, budowanie mocy i prędkości przy kontrolowanym obciążeniu.
Lokalizacja zawodów Turkish Airlines Iron Dragon Triathlon 2026 i noclegi
Opinie uczestników
Brak ocen dla tych zawodów