Iron Dragon Triathlon 2024
| Data | 08-09-2024 |
|---|---|
| Adres | Budzyń k. Krakowa, Małopolskie Polska |
| Dystanse | Kids - aquathlon ( Dragonik ) Sztafeta - olimpijski (1500m / 40km / 10km) Triathlon - olimpijski (1500m / 40km / 10km) Triathlon - sprint (750m / 20km / 5km) |
| Link | https://www.irondragon.pl |
Opis zawodów
Iron Dragon Triathlon to jedna z największych imprez triathlonowych w Polsce południowej. Zawody odbywają się corocznie od 2013 roku i przyciągają setki zawodników rywalizujących na różnych dystansach.
W 2024 roku zawody odbędą się 8 września w okolicach Krakowa, na terenach krakowskiego Lasu Wolskiego i Zalewu "Na Piaskach" w Budzyniu i Cholerzynie (gmina Liszki).
Zawodnicy mogą rywalizować na kilku dystansach:
1. Dystans olimpijski:
- Pływanie: 1,5 km (akwen sztuczny o głębokości do 9 m)
- Rower: 40 km (szosa asfaltowa, ruch zamknięty, formuła z draftingiem)
- Bieg: 10 km (droga asfaltowa)
3. Sprint:
- Pływanie: 750 m
- Rower: 20 km
- Bieg: 5 km
4. Aquathlon Dragonik (konkurencje dla dzieci i młodzieży):
Wiadomości Triathlonowe
Pobierz aplikację mobilną KalendarzTriathlonowy
Newsletter Triathlonowy
Wydarzenia w pobliżu
| [km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
|---|---|---|
| 46.4 | 15. Jaworzno Triathlon „Stalowy Sokół” 2024 | 07-09-2024 |
| 51.18 | 511 Jura Triathlon 2024 | 15-09-2024 |
| 54.96 | Kocierz Extreme Triathlon 2024 | 29-09-2024 |
| 67.93 | Cross Triathlon Tychy 2024 | 11-08-2024 |
| 68.19 | XXII Tyski Triathlon 2024 | 11-08-2024 |
| 69.29 | Silesiaman Triathlon Katowice 2024 | 01-09-2024 |
| 76.22 | Tatraman 2024 | 31-08-2024 |
Dowiedz się więcej o Triathlonie
Akcesoria do treningu w triathlonie 2024
Jakie akcesoria do treningu w triathlonie wybrać w 2024 roku. Triathlon to wymagający sport, który łączy pływanie, jazdę na rowerze i bieganie. Każda z tych dyscyplin ma swoje specyficzne wyzwania i wymaga odpowiedniego przygotowania i sprzętu.
Czytaj dalej
Jak trenować do triathlonu w upalne dni?
Trenowanie w gorących warunkach stanowi istotny element przygotowań dla sportowców, zwłaszcza tych, którzy biorą udział w triathlonie.
Czytaj dalej