Logo Kalendarz Triathlonowy
Logo Kalendarz Triathlonowy
MapaKalendarzWynikiPlanyORG
Triathlon Dystanse
  • Triathlon
  • Triathlon Ironman
  • Triathlon 1/2
  • Triathlon 1/4
  • Triathlon 1/8
  • Triathlon olimpijski
  • Triathlon sprint
  • Triathlon super sprint
  • IRONMAN
  • Ultratriathlon
Multisport
  • Duathlon
  • Aquathlon
  • Swimrun
  • Aquabike
  • Dla dzieci
  • Sztafety
  • Indywidualne
  • Cykle triathlonowe
  • Odwołane i przełożone
Social media
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • Zaloguj się
  • Założ konto
  • Dodaj zawody
Triathlon w Polsce
  • Triathlon dolnośląskie
  • Triathlon kujawsko-pomorskie
  • Triathlon lubuskie
  • Triathlon lubelskie
  • Triathlon łódzkie
  • Triathlon małopolskie
  • Triathlon mazowieckie
  • Triathlon opolskie
|-_-|
  • Triathlon podkarpackie
  • Triathlon podlaskie
  • Triathlon pomorskie
  • Triathlon śląskie
  • Triathlon świętokrzyskie
  • Triathlon warmińsko-mazurskie
  • Triathlon wielkopolskie
  • Triathlon zachodniopomorskie

Zastrzeżenie

Informacje o wydarzeniach triathlonowych zamieszczone na naszej stronie, w tym daty, koszty uczestnictwa i szczegóły organizacyjne, są podane w celach informacyjnych i mogą ulec zmianie. Dokładamy wszelkich starań, aby dane były aktualne, jednakże nie ponosimy odpowiedzialności za ewentualne błędy, nieścisłości ani zmiany dokonane przez organizatorów. Zalecamy, aby przed rejestracją na wydarzenie zawsze sprawdzać najnowsze informacje na oficjalnych stronach internetowych organizatorów.


© 2017 - 2025 |Regulamin |O nas |Kontakt |Pomoc|Stajnie w Polsce - Trening i Pensjonaty
Lubimy ciastka i ciasteczka. Dowiedz się więcej jaki ich używamy w polityce prywatności
    1. Home
    2. Iron Dragon Triathlon 2023

    Iron Dragon Triathlon 2023

    Iron Dragon Triathlon 2023
    Data
    Lokalizacja

    Oceń zawody

    Dystanse

    • Triathlon - minitriathlon
    • Triathlon - olimpijski
    • Triathlon - sprint
    • Triathlon - minitriathlon
    • Triathlon - olimpijski
    • Triathlon - sprint

    Iron Dragon Triathlon to jedna z największych imprez triathlonowych w Polsce południowej. Zawody odbywają się corocznie od 2013 roku i przyciągają setki zawodników rywalizujących na różnych dystansach. 

    W 2023 roku zawody odbędą się 10 września w okolicach Krakowa, na terenach krakowskiego Lasu Wolskiego i Zalewu "Na Piaskach" w Budzyniu i Cholerzynie (gmina Liszki).

    Zawodnicy mogą rywalizować na kilku dystansach:

    1. Dystans olimpijski: 
       - Pływanie: 1,5 km (akwen sztuczny o głębokości do 9 m)
       - Rower: 40 km (szosa asfaltowa, ruch zamknięty, formuła z draftingiem)
       - Bieg: 10 km (droga asfaltowa)

    2. Dystans olimpijski - sztafeta: 
       - Składa się z trzech zawodników, każdy z nich pokonuje jeden z etapów (pływanie 1,5 km, jazda na rowerze 40 km, bieg 10 km)

    3. Sprint: 
       - Pływanie: 750 m
       - Rower: 20 km
       - Bieg: 5 km

    4. Triathlon Kids (konkurencje dla dzieci i młodzieży): 
       - Pływanie: 200 m
       - Rower: 5 km
       - Bieg: 1 km

    5. Aquathlon (konkurencje dla dzieci i młodzieży):
       - Dystanse różnią się w zależności od wieku uczestników, od 500 m biegu dla dzieci poniżej 7 lat, do 200 m pływania i 2 km biegu dla dzieci w wieku 14-15 lat

    Klocki Hamulcowe Hayes/Promax
    Klocki Hamulcowe Hayes/Promax
    106,00 zł
    Second life - Rower Przełajowy Cannondale Supersix Evo CX FORCE 1 - Jak nowy
    Second life - Rower Przełajowy Cannondale Supersix Evo CX FORCE 1 - Jak nowy
    12 249,00 zł
    Rękawiczki do biegania damskie La Sportiva Session Tech Gloves
    Rękawiczki do biegania damskie La Sportiva Session Tech Gloves
    319,99 zł
    Bluza do biegania damska Joma R-Nature
    Bluza do biegania damska Joma R-Nature
    129,99 zł
    Legginsy do biegania z kieszonką Secret Garden damskie 2skin
    Legginsy do biegania z kieszonką Secret Garden damskie 2skin
    219,00 zł
    Buty do biegania damskie UNDER ARMOUR Surge 4
    Buty do biegania damskie UNDER ARMOUR Surge 4
    204,99 zł
    Dorosły Rękawice Shot Rogue Revolt, Czarny
    Dorosły Rękawice Shot Rogue Revolt, Czarny
    114,00 zł
    Hamulec hydrauliczny rowerowy Tektro HD-R280 przedni z lewą klamką bez tarczy
    Hamulec hydrauliczny rowerowy Tektro HD-R280 przedni z lewą klamką bez tarczy
    189,99 zł
    Obciążniki One Fitness 2 x 1.5 KG WW02
    Obciążniki One Fitness 2 x 1.5 KG WW02
    29,00 zł

    Lokalizacja zawodów Iron Dragon Triathlon 2023 i noclegi

    Razem z naszym parternem Booking.com możesz znaleźć najlepsze noclegi w okolicy zawodów Iron Dragon Triathlon 2023. Wybierz hotel na mapie lub szukaj noclegów na Booking.com. Za każdym razem kiedy rezerwujesz nocleg z naszej strony, otrzymujemy od Booking.com prowizję, która pozwala nam utrzymać kalendarz triathlonowy. Dziękujemy!
     

    Opinie uczestników

    Brak ocen dla tych zawodów

    Wydarzenia w pobliżu

    Aplikacja mobilna Kalendarz Triathlonowy do pobrania za darmo w App Store i z Google Play
    Aktualna baza zawodów
    Integracja Garmin i Strava
    Analiza i śledzenie postępów
    Plany treningowe i więcej
    Pobierz Kalendarz Triathlonowy z Google PlayKalendarz Triathlonowy dostępny w Apple Store

    To może Cię zainteresować: najnowsze artykuły o sprzęcie triathlonowym i treningu

    Jak najlepiej zregenerować się po treningu – 10 praktycznych wskazówek

    Suplementy – czyli kiedy warto wspierać organizm?

    Kreatyna, białko, kofeina. Jak działają najpopularniejsze suplementy sportowe?

    Eko‑pianki i zrównoważony neopren – nowy trend w sprzęcie pływackim

    Najlepsze bieżnie domowe w 2025 roku – ranking i poradnik