Trzebnica Cross Duathlon 2019

Logo Zawodów Trzebnica Cross Duathlon 2019
Data22-06-2019 ( pozostało )
AdresTrzebnica (woj. dolnośląskie)
DystanseDuathlon - cross
Duathlon - cross (10km / 30km / 5km)
Linkhttps://www.zapisy.maratonczykpomiarczasu.pl/pl/duathlon-trzebnica
Widzisz błędną informacje w opisie wydarzenia. Daj nam znać klikając w ten link.

Opis zawodów

Dystans główny Trzebnica Cross Duathlon (10-30-5): > 10 km biegu (cztery pętle po 2,5 km ścieżkami Lasu Bukowego) > 30 km rower (1 x duża pętla 11 km + 3 x małe pętle po 6,3 km) > 5 km biegu (dwie pętle po 2,5 km ścieżkami Lasu Bukowego).

Dystans krótki Trzebnica Cross Duathlon (5-11-2,5): > 5 km biegu (dwie pętle po 2,5 km ścieżkami Lasu Bukowego) > 11 km rower (1 x duża pętla 11 km) > 2,5 km biegu (jedna pętla 2,5 km ścieżkami Lasu Bukowego).

Biegowe trasy przełajowe przebiegają po ścieżkach Lasu Bukowego po terenie urozmaiconym podbiegami i dynamicznymi spadkami terenu.

Trasa rowerowa przebiega po drogach polnych i leśnych (Trzebnica – Machnice - Brochocin).

Organizator ustala wysokość opłaty wpisowej:

a) dystans główny Trzebnica Cross Duathlon (10-30-5 km):

◦ 80 zł do 19.06.2019

◦ 90 zł w dniu zawodów 22.06.2019

b) dystans krótki Trzebnica Cross Duathlon (5-11-2,5 km):

◦ 70 zł do 19.06.2019

◦ 80 zł w dniu zawodów 22.06.2019

Znajdź nocleg od 21-06-2019 do 22-06-2019 dzięki Booking.com w lokalizacji Trzebnica (Dolnośląskie), Leśna. Za każdą rezerwacje zrobionę przez naszą stronę, otrzymamy prowizję od Booking.com, z góry dziękujemy za wszystkie rezerwacje!.

Triathlon - Plany Treningowe

Wydarzenia w pobliżu

[km]Nazwa WydarzeniaData startu
25.29 Duathlon ACDC 201929-09-2019
27.44 IV Zawody Triathlonowe o tytuł Mistrza Doliny Baryczy 201924-08-2019
77.06 Bielawa Cross Triathlon 201904-08-2019
81.22 Greatkids Kościan Duathlon 201925-08-2019
81.35 GreatMan Kościan Triathlon 201925-08-2019
85.78 Greatkids Śrem Duathlon 201915-09-2019
87.63 Calisia Triathlon 201901-09-2019
87.74 GreatMan Triathlon Śrem 201915-09-2019
95.29 Triathlon Sława 201920-07-2019

Kolejna świetna książka znanego i cenionego w środowisku Toma Holland'a, eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka który ukończył 15 triathlonów IronMan. Wyobraź sobie, że za trzy miesiące zrealizujesz jedno ze swoich marzeń i ukończysz triatlon. Jest to możliwe dzięki wsparciu i radzie świetnego podręcznika Toma Hollanda Przygotowanie do triatlonu. Książka zawiera kompletny zakres inspirujących i ekscytujących metod treningowych, w tym 12 nowych planów treningowych, które kładą nacisk na to, co powinieneś robić codziennie, począwszy od dzisiaj, aż do dnia wielkiej imprezy, aby osiągnąć sukces startowy.