Trigym Indoor Tricarbon Duathlon 2019 Styczeń
Zawody są częścią cyklu: Trigym Indoor Tricarbon Duathlon 2019
| Data | 12-01-2019 ( pozostało ) |
|---|---|
| Adres | Szczecin (woj. zachodniopomorskie) |
| Dystanse | Duathlon (3km / 12km / 2km) |
| Link | http://www.trigym.pl/duathlon/ |
Opis zawodów
Trigym Indoor Duathlon
Dystans 3km/12km/2km
Miejsce: Trigym Szczecin
Organizator: Trigym Szczecin
Sponsor Główny: Tricarbon
Bieg – Bieżnie grawitacyjne AirRunner – bark ograniczeń prędkości
Rower – trenażer Wahoo Snap w programie Perfpro – brak ograniczeń prędkości
Strefa zmian T1 i T2 – dynamiczne
Dopuszczalne rowery – każdy model roweru od 22 do 28 cali z możliwością zdejmowania tylnej osi – kask nieobowiązkowy – możliwe wypożyczenie rowerów klubowych – buty kolarskie własne.
Maksymalna dopuszczalna ilość zawodników – 60
Triathlon - Plany Treningowe
Wydarzenia w pobliżu
| [km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
|---|---|---|
| 4.31 | Triathlon Szczecin 2019 | 21-07-2019 |
| 34.02 | III Mityng Triathlonowy "Triathlon Nowe Warpno 2019" | 03-08-2019 |
| 51.46 | IX Golczewski Triathlon 2019 | 27-07-2019 |
| 58.65 | Triathlon Lipiany 2019 | 16-06-2019 |
Kolejna świetna książka znanego i cenionego w środowisku Toma Holland'a, eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka który ukończył 15 triathlonów IronMan. Wyobraź sobie, że za trzy miesiące zrealizujesz jedno ze swoich marzeń i ukończysz triatlon. Jest to możliwe dzięki wsparciu i radzie świetnego podręcznika Toma Hollanda Przygotowanie do triatlonu. Książka zawiera kompletny zakres inspirujących i ekscytujących metod treningowych, w tym 12 nowych planów treningowych, które kładą nacisk na to, co powinieneś robić codziennie, począwszy od dzisiaj, aż do dnia wielkiej imprezy, aby osiągnąć sukces startowy.