Wszystkie 21 tygodni od dzisiaj do mety, z fazą bazową, budowania i szczytową oraz taperingiem. Plan przelicza się co noc według snu, HRV i wykonanych treningów.
Przesuwa treningi, gdy chorujesz lub wyjeżdżasz
Garmin, Strava i Apple Health
Albo 39,99 zł miesięcznie lub 359,99 zł za rok (30 zł miesięcznie)
Słupek to jeden tydzień, przygaszone to tygodnie odpoczynku.
O zawodach 5150 Subic Bay Philippines
Race the waves. Conquer the roads. Own the finish line. Experience the thrill of 5150 Subic Bay—a triathlon challenge built for those ready to push their limits and go beyond.
Swim: Bay; Bike: Rolling; Run: Flat; High Air Temp: 94 °F / 35 °C; Low Air Temp: 75 °F / 24 °C.
5150 Subic Bay Philippines: dystanse
Olympic Triathlon(NaNkm / NaNkm / NaNkm)
Zapisy i regulamin
Szczegóły, opłaty i zapisy prowadzi organizator na swojej stronie.
It takes place in Subic Bay, Philippines. The swim is in Subic Bay, and the bike and run use Subic's roads.
What distances are offered?
The race is an Olympic-distance triathlon with a swim, bike and run. A 5150 relay lets athletes compete as a team instead of racing solo.
Is registration open?
Registration is listed as Opening Soon. The IRONMAN race page at https://www.ironman.com/races/5150-subic-bay-philippines has a Notify Me option.
What are the bike and run courses like?
Both are flat, two-loop routes on Subic's roads. The run is along the waterfront.
Kiedy i gdzie odbędą się zawody 5150 Subic Bay Philippines?
5150 Subic Bay Philippines odbędą się 4 kwietnia 2027. Miejsce startu: Subic Bay. Harmonogram startów i mapy tras publikuje organizator w regulaminie.
Jak się zapisać na 5150 Subic Bay Philippines?
Zapisy prowadzi organizator w swoim systemie. Link znajdziesz na tej stronie w sekcji „Zapisy i regulamin”. Na popularne zawody miejsca kończą się na kilka miesięcy przed startem, więc nie zwlekaj z zapisem.
Jakie dystanse są na 5150 Subic Bay Philippines?
Na 5150 Subic Bay Philippines możesz wybrać: Olympic Triathlon: swim: 1.5 m / bike: 40 m / run: 10 m. Dokładny przebieg tras opisuje regulamin.
Jak przygotować się do 5150 Subic Bay Philippines?
Najprościej z gotowym planem w aplikacji Kalendarz Triathlonowy. Plany są sprawdzone przez setki użytkowników, a ostatni tydzień ustawiamy na dzień Twojego startu. Jeśli wolisz plan, który zaczyna się od dzisiaj i przelicza się co noc według snu, HRV i wykonanych treningów, wybierz Triathlify z trenerem AI. Oba warianty znajdziesz w sekcji z planem treningowym na tej stronie.
Ile kosztuje start w 5150 Subic Bay Philippines?
Opłata zależy od dystansu i terminu zapisu. Najtaniej jest zwykle w pierwszym progu cenowym (early bird). Aktualny cennik podaje organizator w systemie zapisów.
Czy na 5150 Subic Bay Philippines potrzebna jest licencja?
Licencji Polskiego Związku Triathlonu wymagają głównie zawody rankingowe i mistrzowskie, a amatorzy często mogą wykupić licencję jednodniową przy zapisie. Zasady dla Twojej kategorii opisuje regulamin 5150 Subic Bay Philippines. Zawodnicy z zagranicy startują na licencji swojej federacji.
Czy można wystartować w sztafecie?
Wiele zawodów ma kategorię sztafet dwu- lub trzyosobowych, w których każdy pokonuje jeden etap. Czy 5150 Subic Bay Philippines ją przewiduje, sprawdzisz w regulaminie albo w liście dystansów powyżej.
Noclegi na czas zawodów
Oferty w okolicy startu: Subic Bay. Link partnerski Booking.com, dostajemy prowizję.
Kalendarz w telefonie
Aktualna baza zawodów, przypomnienia, integracja z Garminem i Stravą oraz plany treningowe w aplikacji.
Dołącz do newslettera
Najważniejsze zawody i terminy zapisów raz na jakiś czas w skrzynce.