Logo Kalendarz Triathlonowy
Logo Kalendarz Triathlonowy
MapaKalendarzWynikiPlanyORG
Triathlon Dystanse
  • Triathlon
  • Triathlon Ironman
  • Triathlon 1/2
  • Triathlon 1/4
  • Triathlon 1/8
  • Triathlon olimpijski
  • Triathlon sprint
  • Triathlon super sprint
  • IRONMAN
  • Ultratriathlon
Multisport
  • Duathlon
  • Aquathlon
  • Swimrun
  • Aquabike
  • Dla dzieci
  • Sztafety
  • Indywidualne
  • Cykle triathlonowe
  • Odwołane i przełożone
Social media
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • Zaloguj się
  • Założ konto
  • Dodaj zawody
Triathlon w Polsce
  • Triathlon dolnośląskie
  • Triathlon kujawsko-pomorskie
  • Triathlon lubuskie
  • Triathlon lubelskie
  • Triathlon łódzkie
  • Triathlon małopolskie
  • Triathlon mazowieckie
  • Triathlon opolskie
|-_-|
  • Triathlon podkarpackie
  • Triathlon podlaskie
  • Triathlon pomorskie
  • Triathlon śląskie
  • Triathlon świętokrzyskie
  • Triathlon warmińsko-mazurskie
  • Triathlon wielkopolskie
  • Triathlon zachodniopomorskie

Zastrzeżenie

Informacje o wydarzeniach triathlonowych zamieszczone na naszej stronie, w tym daty, koszty uczestnictwa i szczegóły organizacyjne, są podane w celach informacyjnych i mogą ulec zmianie. Dokładamy wszelkich starań, aby dane były aktualne, jednakże nie ponosimy odpowiedzialności za ewentualne błędy, nieścisłości ani zmiany dokonane przez organizatorów. Zalecamy, aby przed rejestracją na wydarzenie zawsze sprawdzać najnowsze informacje na oficjalnych stronach internetowych organizatorów.


© 2017 - 2025 |Regulamin |O nas |Kontakt |Pomoc|Stajnie w Polsce - Trening i Pensjonaty
Lubimy ciastka i ciasteczka. Dowiedz się więcej jaki ich używamy w polityce prywatności
    1. Home
    2. Silesiaman Triathlon Katowice 2023

    Silesiaman Triathlon Katowice 2023

    Silesiaman Triathlon Katowice 2023
    Data
    Lokalizacja

    Oceń zawody

    Dystanse

    • Triathlon - 1/4 ironman
    • Triathlon - 1/8 ironman
    • Triathlon - 1/4 ironman
    • Triathlon - 1/8 ironman

    Uwieńczeniem sezonu będzie Silesiaman Triathlon Katowice na dystansie 1/8 i 1/4 .Zawody rozgrywane w malowniczej Dolinie 3 Stawów. Po sprawdzonej , "pomarszczonej" trasie rowerowej i biegiem dokooła uroczych katowickich stawów. Dystans dla każdego czyli 1/8 IM z 450 metrami w wodzie, 22 km pętlą rowerową i 5 km biegu. Drugi dystans trochę dłuższy czyli 1/4 Silesiaman czyli 950 m pływania , 45 km roweru i 10, 5 km biegu to dystans wymagający już lepszego przygotowania, ale jednocześnie do zrobienia nawet gdy nie ma za dużo czasu na trening.

    Harmonogram:

    • 7:30 – 9:00 - wydawanie pakietów startowych 
    • 8:00 – 09:30 – wstawianie rowerów do strefy zmian
    • 09.30 - otwarcie zawodów i odprawa techniczna dystans 1/4 i 1/8 IM
    • 10:00  - start dystans 1/4 IM
    • 10:45 -  start dystans 1/8 IM
    • 13:00 – 15:00 wydawanie rowerów ze strefy zmian
    • 12:30 – Limit odcinka rowerowego 
    • 14:00 dekoracja dystans 1/8 IM
    • 14:30 dekoracja dystans 1/4 IM
    • 15:00 zamknięcie trasy każdego z dystansów, zakończenie imprezy

    Aktualny i pełny harmonogram na stronie organizatora.

    Plany treningowe do tego dystansu

    Plany treningowe - Triathlon - 1/8 ironman

    Profesjonalne plany treningowe przygotowane specjalnie dla tego dystansu

    Zobacz plany →

    Plany treningowe - Triathlon - 1/4 ironman

    Profesjonalne plany treningowe przygotowane specjalnie dla tego dystansu

    Zobacz plany →
    Spodenki rowerowe męskie krótkie z wkładką Brubeck
    Spodenki rowerowe męskie krótkie z wkładką Brubeck
    129,00 zł
    Leginsy Termoaktywne Męskie X-bionic Invent Fx
    Leginsy Termoaktywne Męskie X-bionic Invent Fx
    396,00 zł
    Rower trekkingowy ROMET Gazela 1
    Rower trekkingowy ROMET Gazela 1
    1699,00 zł
    Kurtka Skiturowa Męska Dynafit Mezzalama Polartec® Alpha®
    Kurtka Skiturowa Męska Dynafit Mezzalama Polartec® Alpha®
    900,00 zł
    Buty do biegania Asics Gel-Pulse 15 Gtx 1011B781 Czarny
    Buty do biegania Asics Gel-Pulse 15 Gtx 1011B781 Czarny
    459,99 zł
    Aluminiowa nóżka stopka podpórka rowerowa Enero
    Aluminiowa nóżka stopka podpórka rowerowa Enero
    19,99 zł
    Męskie spodnie dresowe PUMA Class o luźnym kroju z zaszewkami PUMA Black
    Męskie spodnie dresowe PUMA Class o luźnym kroju z zaszewkami PUMA Black
    Brak ceny
    Koszulka rowerowa damska LEATT Jersey MTB Enduro 4.0 Women
    Koszulka rowerowa damska LEATT Jersey MTB Enduro 4.0 Women
    349,00 zł
    Buty do biegania damskie, Inov-8 Parkclaw G 280
    Buty do biegania damskie, Inov-8 Parkclaw G 280
    549,99 zł

    Lokalizacja zawodów Silesiaman Triathlon Katowice 2023 i noclegi

    Razem z naszym parternem Booking.com możesz znaleźć najlepsze noclegi w okolicy zawodów Silesiaman Triathlon Katowice 2023. Wybierz hotel na mapie lub szukaj noclegów na Booking.com. Za każdym razem kiedy rezerwujesz nocleg z naszej strony, otrzymujemy od Booking.com prowizję, która pozwala nam utrzymać kalendarz triathlonowy. Dziękujemy!
     

    Opinie uczestników

    Brak ocen dla tych zawodów

    Wydarzenia w pobliżu

    Aplikacja mobilna Kalendarz Triathlonowy do pobrania za darmo w App Store i z Google Play
    Aktualna baza zawodów
    Integracja Garmin i Strava
    Analiza i śledzenie postępów
    Plany treningowe i więcej
    Pobierz Kalendarz Triathlonowy z Google PlayKalendarz Triathlonowy dostępny w Apple Store

    To może Cię zainteresować: najnowsze artykuły o sprzęcie triathlonowym i treningu

    Strefy treningowe w triathlonie: jak z nich korzystać

    Ironman Nicea w domu: trening podjazdów z Rouvy i Climbing Threshold Session Sama Longa

    Sen sportowca: strategie regeneracji i monitoring w triathlonie

    Jan Frodeno podbija ultratrail przed OCC UTMB 2026

    IRONMAN World Championship 2025 w Kona: elita kobiet w akcji