Nowy KalendarzTriathlonowy.pl

LOTTO Triathlon Energy Gniewino 2023

Logo Zawodów LOTTO Triathlon Energy Gniewino 2023
Data30-07-2023
AdresGniewino, Pomorskie Polska
DystanseSztafeta - 1/2 ironman (1900m / 90km / 21,1km)
Sztafeta - 1/4 ironman (950m / 45km / 10,55km)
Sztafeta - 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,25km)
Triathlon - 1/2 ironman (1900m / 90km / 21,1km)
Triathlon - 1/4 ironman (950m / 45km / 10,55km)
Triathlon - 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,25km)
Linkhttp://triathlonenergy.pl
OrganizatorEnergy Events
Widzisz błędną informacje w opisie wydarzenia. Daj nam znać klikając w ten link.

Opis zawodów

LOTTO Triathlon Energy Gniewino 2023 zawody triathlonowe, w cyklu Triathlon Energy, w 2023 zostaną rozegrane 30 Lipca. Zawody na trzech popularnych dystansach:

  • 1/2 ironman (70.3m / 113km) - 1900m pływania, 90km jazdy na rowerze, 21,1km biegu - zawody indywidualne + sztafeta
  • 1/4 ironman - 950m pływania, 45km jazdy na rowerze, 10,5km biegu - zawody indywidualne + sztafeta
  • 1/8 ironman - 475m pływania, 22,5km jazdy na rowerze, 5,25km biegu - zawody indywidualne + sztafeta

Limity czasowe 1/2 IM:

  • pływanie: 1h, pływanie + rower: 4:45 h, pływanie + rower + bieg: 7:00 h

Limity czasowe 1/4 IM:

  • pływanie: 40 min, pływanie + rower: 2:30 h, pływanie + rower + bieg: 3:30 h

Limity czasowe 1/8 IM

  • pływanie: 30 min, pływanie + rower: 1:30 h, pływanie + rower + bieg: 2:15 h
Znajdź nocleg od 29-07-2023 do 30-07-2023 z Booking.com w lokalizacji Gniewino (Polska)

Akcesoria do treningu w triathlonie 2024
Akcesoria do treningu w triathlonie 2024

Jakie akcesoria do treningu w triathlonie wybrać w 2024 roku. Triathlon to wymagający sport, który łączy pływanie, jazdę na rowerze i bieganie. Każda z tych dyscyplin ma swoje specyficzne wyzwania i wymaga odpowiedniego przygotowania i sprzętu.

Czytaj dalej
Jak trenować do triathlonu w upalne dni?
Jak trenować do triathlonu w upalne dni?

Trenowanie w gorących warunkach stanowi istotny element przygotowań dla sportowców, zwłaszcza tych, którzy biorą udział w triathlonie.

Czytaj dalej