Iron Dragon Triathlon 2019 - Triada Południa
Zawody są częścią cyklu: Triada Południa 2019
| Data | 08-09-2019 ( pozostało ) |
|---|---|
| Adres | Liszki (woj. małopolskie) |
| Dystanse | Triathlon - olimpijski (1,5 km / 40 km / 10 km) Triathlon - sprint (750 m / 20 km / 5 km) |
| Link | http://www.irondragon.pl/ |
| Organizator | Klub Triathlonowy „Water Knights” |
Opis zawodów
Kolejna edycja zawodów Onico Iron Dragon zostanie rozegrana w dniach 8. Września. Do wyboru zawodnicy będą mieć dwa dystanse - sprinterski - oraz olimpijski. Miejsce zawodów to Zalew „Na Piaskach” w Budzyniu i Cholerzynie, gmina Liszki (dawna nazwa zwyczajowa „Zalew Kryspinów”). Pozycja obowiązkowa dla wszystkich triathlonistów z małopolski.
Triathlon - Plany Treningowe
Wydarzenia w pobliżu
| [km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
|---|---|---|
| 11.14 | Mistrzostwa Polski w Crosstriathlonie Kraków 2019 | 09-08-2019 |
| 51.84 | Bike Atelier Triathlon Sosnowiec 2019 | 21-07-2019 |
| 73.2 | Grupa Azoty Triathlon Radłów 2019 - Triada Południa | 20-07-2019 |
| 74.1 | Frydman Triathlon 2019 | 30-06-2019 |
| 77.58 | II Duathlon "Kolejorz best4u" 2019 | 14-07-2019 |
| 80.27 | Tatraman 2019 | 31-08-2019 |
| 80.38 | Kanclerz Leśne Cross Triathlon Zabrze 2019 | 14-07-2019 |
| 96.19 | Chęciny Triathlon 2019 | 15-09-2019 |
| 96.99 | Częstochowa Triathlon 2019 | 21-07-2019 |
Kolejna świetna książka znanego i cenionego w środowisku Toma Holland'a, eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka który ukończył 15 triathlonów IronMan. Wyobraź sobie, że za trzy miesiące zrealizujesz jedno ze swoich marzeń i ukończysz triatlon. Jest to możliwe dzięki wsparciu i radzie świetnego podręcznika Toma Hollanda Przygotowanie do triatlonu. Książka zawiera kompletny zakres inspirujących i ekscytujących metod treningowych, w tym 12 nowych planów treningowych, które kładą nacisk na to, co powinieneś robić codziennie, począwszy od dzisiaj, aż do dnia wielkiej imprezy, aby osiągnąć sukces startowy.