ZAWODY ODBĘDĄ SIĘ NA DYSTANSACH SPRINT I 1/4IM
DYSTANS 1/4
1. Zawody triathlonowe rozegrane zostaną na
dystansie:
- 1⁄4 IM – indywidualnie i sztafeta (3 uczestników:
pływak, rowerzysta, biegacz)
2. 1⁄4 Iron Man rozgrywana będzie::
-Pływanie 1/4 IM – 950 m
- Rower 1/4 IM 45 km – ( 2 pętle po 22,50 km);
- Bieg crossowy 1/4 IM - 10,5 km – (4 pętle po 2,6
km)
3. Pływanie start z brzegu. Spodziewana temperatura
wody ok. 21°C. Głębokość jeziora do 20m. Zalecany
start w piankach.
4. Rower - trasa drogą publiczną w ruchu
zamkniętym. Kask obowiązkowy na całej trasie
kolarskiej. Uczestnicy stosują się do zasad ruchu
drogowego. Niedozwolone rowery do jazdy na czas
i kierownice triathlonowe. Zawody w konwencji
bez draftingu! Przewyższenie na jednej pętli – 10
m.
4. Bieg o charakterze crossowym. Trasa zróżnicowana
z przewagą nawierzchni asfaltowej.
5. Trasa będzie oznakowana, na stałe. Zabezpieczona
przez sędziów, ratowników medycznych, WOPR
oraz obsługę techniczną.
6. Na każdej pętli trasy biegowej i kolarskiej
zlokalizowane będą punkty żywieniowe
zaopatrzone w wodę i napoje izotoniczne.
7. Strefa zmian zlokalizowana będzie na terenie
zalewu. W strefie znajdować się mogą tylko
zawodnicy z numerami startowymi.
8. Strefa mety usytuowana będzie na terenie zalewu.
DYSTANS SPRINT
1. Zawody triathlonowe rozegrane zostaną na
dystansie:
- SPRINT – indywidualnie i sztafeta (3 uczestników:
pływak, rowerzysta, biegacz)
2. SPRINT rozgrywany będzie::
- Pływanie SPRINT – 750 m
- Rower SPRINT 20 km – ( 2 pętle po 22,50 km);
- Bieg crossowy SPRINT - 5 km – (4 pętle po 2,6 km)
3. Pływanie start z brzegu. Spodziewana temperatura
wody ok. 21°C. Głębokość jeziora do 20m. Zalecany
start w piankach.
4. Rower - trasa drogą publiczną w ruchu
zamkniętym. Kask obowiązkowy na całej trasie
kolarskiej. Uczestnicy stosują się do zasad ruchu
drogowego. Niedozwolone rowery do jazdy na czas
i kierownice triathlonowe. Zawody w konwencji
bez draftingu! Przewyższenie na jednej pętli – 10
m.
4. Bieg o charakterze crossowym. Trasa zróżnicowana
z przewagą nawierzchni asfaltowej.
5. Trasa będzie oznakowana, na stałe. Zabezpieczona
przez sędziów, ratowników medycznych, WOPR
oraz obsługę techniczną.
6. Na każdej pętli trasy biegowej i kolarskiej
zlokalizowane będą punkty żywieniowe
zaopatrzone w wodę i napoje izotoniczne.
7. Strefa zmian zlokalizowana będzie na terenie
zalewu. W strefie znajdować się mogą tylko
zawodnicy z numerami startowymi.
8. Strefa mety usytuowana będzie na terenie zalewu.
