Przejdź do treści
Około 10 mies. do startu.Plan na ten start możesz zacząć w najbliższy poniedziałek.Zobacz plan od dzisiaj
Termin przewidywany, czekamy na organizatora

Enea IRONMAN 70.3 Poznań 2027

Enea IRONMAN 70.3 Poznań 2027, prognoza: 29 sierpnia. Start w Jeziorze Kierskim, płaski rower, meta na Enea Stadionie, 5150 i sztafety, limity.

Termin
Przełom sierpnia i września 2027
na przełomie sierpnia i września 2027
Miejsce
Poznań, wielkopolskie
Do startu
ok. 10 mies.
Dystanse
1/2 IMOlimpijskiSztafety
Plan na te zawody od dzisiaj

Plan treningowy na Enea IRONMAN 70.3 Poznań 2027

Termin jeszcze nie padł. Ustawimy plan na środek miesiąca i przesuniemy go, gdy organizator poda datę.

Twój dystans
W aplikacji Kalendarz Triathlonowy

Gotowy plan na Olimpijski

od 99 zł
jednorazowo

16 tygodni rozpisanych dzień po dniu. Wybierasz poziom, a my wstawiamy datę startu, więc ostatni tydzień kończy się na mecie.

  • 6 poziomów, od debiutu do walki o wynik
  • W aplikacji na iOS i Androida, z wysyłką do Garmina
Zobacz plany na Olimpijski
Zaczyna się od dzisiajTriathlifyTrener AI

Plan od dzisiaj z trenerem AI

199,99 zł
za 6 miesięcy

Wszystkie 43 tygodnie od dzisiaj do mety, z fazą bazową, budowania i szczytową oraz taperingiem. Plan przelicza się co noc według snu, HRV i wykonanych treningów.

  • Przesuwa treningi, gdy chorujesz lub wyjeżdżasz
  • Garmin, Strava i Apple Health
  • Albo 39,99 zł miesięcznie lub 359,99 zł za rok (30 zł miesięcznie)
Zacznij w Triathlify

Tak wygląda Twój plan od dzisiaj w Triathlify

Słupek to jeden tydzień, przygaszone to tygodnie odpoczynku.

Prognoza

Termin 2027: na przełomie sierpnia i września 2027

Organizator nie ogłosił jeszcze daty edycji 2027. Termin przewidujemy na podstawie poprzednich edycji (z dokładnością ok. ±1 tydzień). Dokładną datę Enea IRONMAN 70.3 Poznań 2027 uzupełnimy, gdy tylko zostanie potwierdzona.

Poprzednie edycje: 3 września 2023, 1 września 2024, 7 września 2025, 30 sierpnia 2026

Pewność prognozy: wysoka · wszystkie prognozy 2027

O zawodach Enea IRONMAN 70.3 Poznań 2027

Poznań zamyka polski sezon IRONMAN. Pływasz w Jeziorze Kierskim w Kiekrzu, gdzie w 1984 roku odbyły się pierwsze zawody triathlonowe w Polsce, rower jedziesz po płaskiej trasie do miasta, a metę masz na płycie Enea Stadionu. Tego samego dnia rozgrywany jest IRONMAN 5150 na dystansie olimpijskim, także dla trzyosobowych sztafet. Zawody organizuje Sport Evolution.

Termin edycji 2027

Organizator nie ogłosił jeszcze daty, a na stronie IRONMAN przy edycji 2027 widnieje tylko zapowiedź zapisów. Ostatnie edycje odbyły się 7 września 2025 i 30 sierpnia 2026, zawsze w niedzielę. Spodziewamy się startu w niedzielę 29 sierpnia 2027, w tym samym weekendzie co w 2026 roku. To prognoza, a nie potwierdzony termin.

Dystanse i limity czasu

  • IRONMAN 70.3: 1,9 km pływania, 90 km roweru, 21,1 km biegu, limit 8 h 30 min (1 h 10 min na pływanie, 5 h 30 min na pływanie z rowerem)
  • IRONMAN 5150: 1,5 km pływania, 40 km roweru, 10 km biegu, limit 4 h (50 min na pływanie, 2 h 45 min na pływanie z rowerem)
  • sztafety trzyosobowe na dystansie 5150

Oba dystanse są bez draftingu. Na 70.3 obowiązują też godziny graniczne, między innymi na 70. kilometrze roweru i przed ostatnią pętlą biegu. W 2026 roku Poznań przyznawał miejsca kwalifikacyjne na mistrzostwa świata IRONMAN 70.3 w 2027 roku. W 2025 roku metę 70.3 osiągnęło 1051 osób, a 5150 355 osób, a w 2026 roku pakiety wyprzedały się w całości. W piątek wieczorem odbywa się Night Run, a w sobotę biegi dzieci IRONKIDS.

Pływanie w Jeziorze Kierskim

Start jest z Plaży Parkowej nad Jeziorem Kierskim w Kiekrzu, w formule rolling start. IRONMAN podaje średnią temperaturę wody około 21°C, a organizator spodziewa się 17 do 21°C i zaleca piankę. Na 70.3 pianka z długim rękawem jest obowiązkowa poniżej 16°C, a powyżej 24,5°C pianki są zakazane. Pierwsza strefa zmian stoi na boisku Arki Kiekrz.

Trasa rowerowa

Rower jedziesz z Kiekrza do drugiej strefy zmian przy Enea Stadionie, po drogach zamkniętych dla ruchu. IRONMAN opisuje trasę jako płaską i szybką, dobrą na rekord życiowy. Obowiązuje zakaz draftingu, a dozwolone są rowery szosowe i triathlonowe. Na rowerze są punkty z piciem, a na biegu z jedzeniem i piciem. Ponieważ T1 i T2 są w różnych miejscach, rzeczy na bieg zostawiasz w worku w T2 dzień wcześniej.

Trasa biegowa i meta

Bieg prowadzi ulicami Poznania, a IRONMAN opisuje go jako płaski. W 2026 roku metę po raz pierwszy ustawiono na płycie Enea Stadionu, a miasteczko zawodów stanęło wokół stadionu. Kibice siedzą na trybunach, więc ostatnie metry biegniesz jak na zawodach stadionowych.

Biuro, strefy zmian i harmonogram 2026

Biuro, expo i odprawy były na Enea Stadionie. Pakiety wydawano w piątek 28 sierpnia od 15:00 do 21:00 i w sobotę od 10:00 do 18:00. Odprawy techniczne odbyły się w piątek o 17:00 po polsku i o 18:00 po angielsku, a w sobotę rano było spotkanie dla osób debiutujących. W sobotę od 12:00 do 21:30 zostawiało się worki z rzeczami biegowymi w T2 przy stadionie i rowery w T1 w Kiekrzu.

W niedzielę z Dworca Poznań Główny jechały pociągi specjalne na start: o 6:22 dla 5150 i sztafet, o 7:15 i 8:25 dla 70.3. 5150 startował o 8:00, a 70.3 o 9:30. Zwycięzca 70.3 spodziewany był na mecie około 13:00, ostatnie osoby około 18:45. Ceremonia przydziału miejsc na mistrzostwa świata odbyła się o 19:30 w klubie B17 na Enea Stadionie.

Wpisowe

Cennika na 2027 rok jeszcze nie ma. IRONMAN sprzedaje pakiety w euro, w progach rosnących z liczbą sprzedanych miejsc. Program Flex90 daje dodatkową elastyczność osobom, które zapiszą się w ciągu 90 dni od otwarcia zapisów na 70.3. Przy wyprzedanych listach w 2026 roku warto zapisać się wcześnie.

Historia i charakter

IRONMAN jest w Polsce od 12 sezonów, a od początku organizuje go Sport Evolution. Poznań odwołuje się do korzeni polskiego triathlonu: jezioro, w którym startujesz, to miejsce pierwszych zawodów w kraju z 1984 roku. Płaska trasa i koniec sezonu sprawiają, że wiele osób traktuje Poznań jako start docelowy.

Dla kogo i jak się przygotować

70.3 to dystans na co najmniej drugi, trzeci sezon startów. Plan zwykle trwa od czterech do sześciu miesięcy i opiera się na dłuższych jazdach powyżej 80 km, biegach powyżej 15 km i swobodnym pływaniu 2 km w otwartej wodzie. Przetestuj na treningach jedzenie i picie na rowerze, bo na 90 km musisz zjeść i wypić więcej, niż się wydaje. Pianka jest zalecana, więc pływaj w niej regularnie, zanim staniesz na starcie.

Na płaskiej trasie liczy się równa moc i pozycja aerodynamiczna, więc część treningów zrób na lemondce. Debiut w IRONMAN warto zacząć od 5150 albo sztafety.

Zapisy i informacje

Zapisy prowadzi IRONMAN na stronie ironman.com/races/im703-poznan, a program, trasy i komunikaty po polsku publikuje organizator na ironmanpoznan.com.pl.

Enea IRONMAN 70.3 Poznań 2027: dystanse

  • IRONMAN 70.3 - 70.3 IM(1.9km / 90km / 21.1km)
  • Sztafeta - olimpijski - 5150(1.5km / 40km / 10km)
  • Triathlon - olimpijski - 5150(1.5km / 40km / 10km)

Zapisy i regulamin

Szczegóły, opłaty i zapisy prowadzi organizator na swojej stronie.

Widzisz błąd w danych? Napisz do nas.

Poprzednie edycje

Strony wcześniejszych edycji z wynikami, trasami i zdjęciami.

Najczęstsze pytania o Enea IRONMAN 70.3 Poznań 2027

Kiedy odbędzie się Enea IRONMAN 70.3 Poznań 2027?

Organizator nie ogłosił daty. Edycja 2026 odbyła się w niedzielę 30 sierpnia, więc spodziewamy się niedzieli 29 sierpnia 2027.

Jakie dystanse są w Poznaniu?

IRONMAN 70.3 z limitem 8 h 30 min, IRONMAN 5150 na dystansie olimpijskim z limitem 4 h oraz trzyosobowe sztafety na 5150.

Gdzie jest start, a gdzie meta?

Start i pierwsza strefa zmian są w Kiekrzu nad Jeziorem Kierskim, a druga strefa zmian i meta przy Enea Stadionie. W 2026 roku na start jeździły pociągi specjalne z Dworca Głównego.

Czy trasa jest szybka?

Tak. IRONMAN opisuje rower i bieg jako płaskie, a drogi na rowerze są zamknięte dla ruchu.

Jak się zapisać na Enea IRONMAN 70.3 Poznań 2027?

Zapisy prowadzi organizator w swoim systemie. Link znajdziesz na tej stronie w sekcji „Zapisy i regulamin”. Na popularne zawody miejsca kończą się na kilka miesięcy przed startem, więc nie zwlekaj z zapisem.

Jak przygotować się do Enea IRONMAN 70.3 Poznań 2027?

Najprościej z gotowym planem w aplikacji Kalendarz Triathlonowy. Plany są sprawdzone przez setki użytkowników, a ostatni tydzień ustawiamy na dzień Twojego startu. Jeśli wolisz plan, który zaczyna się od dzisiaj i przelicza się co noc według snu, HRV i wykonanych treningów, wybierz Triathlify z trenerem AI. Oba warianty znajdziesz w sekcji z planem treningowym na tej stronie.

Ile kosztuje start w Enea IRONMAN 70.3 Poznań 2027?

Opłata zależy od dystansu i terminu zapisu. Najtaniej jest zwykle w pierwszym progu cenowym (early bird). Aktualny cennik podaje organizator w systemie zapisów.

Czy na Enea IRONMAN 70.3 Poznań 2027 potrzebna jest licencja?

Licencji Polskiego Związku Triathlonu wymagają głównie zawody rankingowe i mistrzowskie, a amatorzy często mogą wykupić licencję jednodniową przy zapisie. Zasady dla Twojej kategorii opisuje regulamin Enea IRONMAN 70.3 Poznań 2027. Zawodnicy z zagranicy startują na licencji swojej federacji.

Czy można wystartować w sztafecie?

Wiele zawodów ma kategorię sztafet dwu- lub trzyosobowych, w których każdy pokonuje jeden etap. Czy Enea IRONMAN 70.3 Poznań 2027 ją przewiduje, sprawdzisz w regulaminie albo w liście dystansów powyżej.

Noclegi na czas zawodów

Oferty w okolicy startu: Poznań. Link partnerski Booking.com, dostajemy prowizję.

Kalendarz w telefonie

Aktualna baza zawodów, przypomnienia, integracja z Garminem i Stravą oraz plany treningowe w aplikacji.

Pobierz Kalendarz Triathlonowy z App StorePobierz Kalendarz Triathlonowy z Google Play

Dołącz do newslettera

Najważniejsze zawody i terminy zapisów raz na jakiś czas w skrzynce.