Częstochowa Triathlon 2019
| Data | 21-07-2019 ( pozostało ) |
|---|---|
| Adres | Częstochowa (woj. śląskie) |
| Dystanse | Sztafeta - 1/4 ironman (950m / 45km / 10,55km)() Sztafeta - 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,275km)() Triathlon - 1/4 ironman (950m / 45km / 10.55km)() Triathlon - 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,275km)() Zawody dzieci - bieg |
| Link | http://czestochowatriathlon.pl |
Opis zawodów
II Edycja zawodów Częstochowa Triathlon odbędzie się 21.07.2019r.
W tym roku na zawodników czekają dwa dystanse: 1/4 oraz 1/8. Indywidualnie oraz w sztafetach. Dodatkowo zawody biegowe dla dzieci.
Info o zapisach oraz opłatach startowych już wkrótce!
Śledźcie nas na: https://www.facebook.com/CzestochowaTriathlon/
Zapisy ruszają 24.11.2018 o 12:00
Znajdź noclego w terminie od 20-07-2019 do 21-07-2019 dzięki Booking.com w lokalizacji Częstochowa (Śląskie), ulica . Za każdą rezerwację którą zrobicie przez naszą stronę otrzymamy prowizję, za którą od razu dziękujemy!
Garmin Forerunner 235 - Promocja
Zawody triathlonowe w okolicy
| Odległość [km] | Nazwa Zawodów | Start |
|---|---|---|
| 11.52 (km) | Elemental Tri Series Blachownia 2019 | 07-07-2019 |
| 55.06 (km) | Triathlon Energy Bełchatów 2019 | 21-07-2019 |
| 57.97 (km) | Bike Atelier Triathlon Sosnowiec 2019 | 21-07-2019 |
| 60.69 (km) | Ruś Cross Triathlon 2019 | 07-07-2019 |
| 60.69 (km) | Kanclerz Leśne Cross Triathlon Zabrze 2019 | 14-07-2019 |
| 63.6 (km) | Silesiaman Duathlon Katowice 2019 | 28-04-2019 |
| 77.05 (km) | XVII Cross Triathlon Tychy 2019 | 02-06-2019 |
| 80.73 (km) | X Cross Duathlon Żyrowik 2019 | 11-05-2019 |
| 83.84 (km) | Swimrun Industrialny 2019 | 26-05-2019 |
| 83.89 (km) | Silverman Cross Triathlon 2019 | 09-06-2019 |
Książka Patrick'a Hagermana, Trening Siłowy do Triathlonu, to kompletny program treningowy, idealny dla rozpoczynających przygodę z triathlonem jak i średniozaawansowanych. Poradnik oprócz programów treningowych zawiera listę ćwiczeń poprawiających moc, szybkość i wytrzymałość mięśniową.