Przejdź do treści
5 tyg. do startu.Plan na ten start możesz zacząć w najbliższy poniedziałek.Zobacz plan od dzisiaj
Termin potwierdzony

Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa 2026

<p>Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa odbędzie się 12 grudnia 2026 roku w Gdyni. Wydarzenie zaczyna się o 9:00. Program obejmuje biegi dla dzieci...

Termin
12 grudnia 2026
sob
Miejsce
Gdynia
Do startu
5 tyg.
Dystanse
Bieg
Plan na te zawody od dzisiaj

Plan treningowy na Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa 2026

Masz 5 tygodni. Wybierz, jak chcesz je przepracować.

Zaczyna się od dzisiajTriathlifyTrener AI

Plan od dzisiaj z trenerem AI

199,99 zł
za 6 miesięcy

Wszystkie 5 tygodni od dzisiaj do mety, z fazą bazową, budowania i szczytową oraz taperingiem. Plan przelicza się co noc według snu, HRV i wykonanych treningów.

  • Przesuwa treningi, gdy chorujesz lub wyjeżdżasz
  • Garmin, Strava i Apple Health
  • Albo 39,99 zł miesięcznie lub 359,99 zł za rok (30 zł miesięcznie)
Zacznij w Triathlify

O zawodach Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa 2026

Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa odbędzie się 12 grudnia 2026 roku w Gdyni. Wydarzenie zaczyna się o 9:00. Program obejmuje biegi dla dzieci na dystansach 100, 300, 500 i 1000 m oraz bieg dorosłych Bieg Mikołajów na 5 km.

Biegi dzieci startują o 10:00 i są podzielone na grupy wiekowe. Dystanse rosną od 100 m do 1000 m (2 okrążenia), a udział jest bezpłatny. Bieg dorosłych na 5 km składa się z 10 okrążeń i jest zaplanowany na 13:00. Organizator zaznacza, że program minutowy może ulec zmianie.

Na 5 km działa elektroniczny pomiar czasu. Na mecie czeka medal, a najszybsi dostają puchary. Na miejscu jest też kawiarenka. Zapisy online trwają od 24 września 2026 do 11 grudnia 2026 do godziny 7:00. Opłatę za bieg na 5 km wnosi się na miejscu, a jej wysokości nie podano.

Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa 2026: dystanse

  • Run(5km)

Zapisy i regulamin

Szczegóły, opłaty i zapisy prowadzi organizator na swojej stronie.

Widzisz błąd w danych? Napisz do nas.

Najczęstsze pytania o Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa 2026

Kiedy i gdzie odbędą się zawody Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa 2026?

Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa 2026 odbędą się 12 grudnia 2026. Miejsce startu: Gdynia. Harmonogram startów i mapy tras publikuje organizator w regulaminie.

Jak się zapisać na Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa 2026?

Zapisy prowadzi organizator w swoim systemie. Link znajdziesz na tej stronie w sekcji „Zapisy i regulamin”. Na popularne zawody miejsca kończą się na kilka miesięcy przed startem, więc nie zwlekaj z zapisem.

Jakie dystanse są na Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa 2026?

Na Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa 2026 możesz wybrać: Run: bieg: 5 km. Dokładny przebieg tras opisuje regulamin.

Jak przygotować się do Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa 2026?

Najprościej z gotowym planem w aplikacji Kalendarz Triathlonowy. Plany są sprawdzone przez setki użytkowników, a ostatni tydzień ustawiamy na dzień Twojego startu. Jeśli wolisz plan, który zaczyna się od dzisiaj i przelicza się co noc według snu, HRV i wykonanych treningów, wybierz Triathlify z trenerem AI. Oba warianty znajdziesz w sekcji z planem treningowym na tej stronie.

Ile kosztuje start w Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa 2026?

Opłata zależy od dystansu i terminu zapisu. Najtaniej jest zwykle w pierwszym progu cenowym (early bird). Aktualny cennik podaje organizator w systemie zapisów.

Czy na Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa 2026 potrzebna jest licencja?

Licencji Polskiego Związku Triathlonu wymagają głównie zawody rankingowe i mistrzowskie, a amatorzy często mogą wykupić licencję jednodniową przy zapisie. Zasady dla Twojej kategorii opisuje regulamin Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa 2026. Zawodnicy z zagranicy startują na licencji swojej federacji.

Czy można wystartować w sztafecie?

Wiele zawodów ma kategorię sztafet dwu- lub trzyosobowych, w których każdy pokonuje jeden etap. Czy Bieg Mikołajkowy Rady Dzielnicy Gdynia Dąbrowa 2026 ją przewiduje, sprawdzisz w regulaminie albo w liście dystansów powyżej.

Gdzie trenować przed startem: Gdynia i okolice

Najbliższe miejsca do pływania i biegania od startu zawodów.

Noclegi na czas zawodów

Oferty w okolicy startu: Gdynia. Link partnerski Booking.com, dostajemy prowizję.

Kalendarz w telefonie

Aktualna baza zawodów, przypomnienia, integracja z Garminem i Stravą oraz plany treningowe w aplikacji.

Pobierz Kalendarz Triathlonowy z App StorePobierz Kalendarz Triathlonowy z Google Play

Dołącz do newslettera

Najważniejsze zawody i terminy zapisów raz na jakiś czas w skrzynce.