Aquathlon w Rybniku to krótkie zawody w pływaniu i bieganiu, bez roweru, które organizuje Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rybniku. Wszystko dzieje się na kąpielisku Ośrodka w Kamieniu przy ul. Hotelowej 28: tam są biuro zawodów, start, meta i strefa zmian. Dorośli pływają 250 m i biegną około 4,2 km, a dzieci i młodzież mają własne, krótsze wyścigi. To dobry pomysł na pierwszy start w multisporcie albo na zamknięcie sezonu na otwartej wodzie.
Termin edycji 2027
Organizator nie ogłosił jeszcze daty. Edycja 2026 odbyła się w niedzielę 6 września, dlatego spodziewamy się startu w niedzielę 5 września 2027. To prognoza na ten sam weekend, a nie potwierdzony termin. Zaktualizujemy ją, gdy MOSiR opublikuje regulamin na 2027 rok. W 2026 roku regulamin ukazał się pod koniec czerwca, a zapisy trwały do 2 września.
Dystanse i limity czasu
W 2026 roku rozegrano trzy wyścigi. Organizator podaje dystanse w przybliżeniu:
- dorośli, kategorie 18-40 i 41+, osobno kobiety i mężczyźni: 250 m pływania i około 4,2 km biegu, limit 100 minut na całość
- młodzież 15-17 lat: 100 m pływania i około 1,4 km biegu, limit 25 minut
- juniorzy 10-12 i 13-14 lat: 100 m pływania i około 700 m biegu, limit 15 minut
Limit uczestników wynosił 70 osób. Wynik to łączny czas pływania, strefy zmian i biegu, więc liczy się też sprawne przejście z wody na trasę. W 2026 roku wyścig dorosłych ukończyło 35 osób.
Pływanie
Pływasz w akwenie kąpieliska, na wyznaczonej i zabezpieczonej trasie. Kobiety i mężczyźni z kategorii dorosłych ruszają razem, ze wspólnego startu. Młodsze kategorie płyną 100 m na trasie wyznaczonej liną, z boją nawrotu na 50. metrze. Przed każdą konkurencją pływacką odbywa się odprawa z ratownikiem. Regulamin 2026 nie mówił nic o piankach, więc sprawdź tę zasadę w regulaminie edycji 2027.
Strefa zmian i bieg
Po wyjściu z wody wbiegasz do strefy zmian, czyli wygrodzonego miejsca przy plaży, zakładasz buty i od razu ruszasz na bieg. Trasa prowadzi ulicami i ścieżkami sąsiadującymi z kąpieliskiem. Organizator zapewnia wodę, ale bidon albo butelkę musisz mieć własną. U najmłodszych w strefie zmian może pomagać rodzic lub opiekun.
Biuro zawodów i harmonogram
W 2026 roku biuro w namiocie przy plaży działało od 9:00 do 11:00. Juniorzy startowali o 10:00, młodzież o 10:20, a dorośli około 11:10. Limit czasu dorosłych mijał około 12:50, a dekoracja zaplanowana była na 13:00. Regulamin wymagał zgłoszenia się w biurze co najmniej 30 minut przed startem własnego wyścigu. Szatnie, osobne dla kobiet i mężczyzn, stały w namiotach, a toalety są na terenie ośrodka.
Wpisowe i pakiet
W 2026 roku start dorosłych kosztował 70 zł, a z Kartą Rybka 56 zł. Juniorzy i młodzież płacili 50 zł, z Kartą Rybka 40 zł. Opłata nie podlegała zwrotowi. W cenie był elektroniczny pomiar czasu z chipem, numer startowy, medal za ukończenie, opieka medyczna, woda i posiłek po wyścigu. Trzy najlepsze osoby w każdej kategorii dostawały nagrody rzeczowe, a zwycięzcy kategorii także statuetki.
Dla kogo i jak się przygotować
250 m pływania pokonasz bez stresu, jeśli na basenie swobodnie przepływasz 300 do 400 m bez zatrzymania. Trudniejszy bywa bieg zaraz po wyjściu z wody, bo nogi i tętno reagują inaczej niż na zwykłym treningu. Przećwicz kilka razy takie przejście: krótki trening pływacki i od razu 2 do 3 km spokojnego biegu. Przed startem popływaj choć raz w otwartej wodzie, żeby oswoić się z brakiem linii na dnie i z nawrotem przy boi.
Dzieci od 10 lat startują we własnych wyścigach przed dorosłymi, więc cała rodzina może wystartować tego samego przedpołudnia.
Zapisy i informacje
W 2026 roku zapisy prowadzono przez formularz na dostartu.pl, a regulamin i komunikaty publikował MOSiR na stronie mosir.rybnik.pl. Przy limicie 70 miejsc nie zostawiaj zapisu na ostatnie dni.
