Przejdź do treści
2 tyg. do startu.Plan na ten start możesz zacząć w najbliższy poniedziałek.Zobacz plan od dzisiaj
Termin potwierdzony

7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka 2026

<p>7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka odbędą się 21 listopada 2026 roku w Sokolcu. W programie są dwa dystanse: Półmaraton Orzeł oraz Górska T...

Termin
21 listopada 2026
sob
Miejsce
Sokolec
Do startu
2 tyg.
Dystanse
Bieg
Plan na te zawody od dzisiaj

Plan treningowy na 7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka 2026

Masz 2 tygodnie. Wybierz, jak chcesz je przepracować.

Zaczyna się od dzisiajTriathlifyTrener AI

Plan od dzisiaj z trenerem AI

199,99 zł
za 6 miesięcy

Wszystkie 2 tygodnie od dzisiaj do mety, z fazą bazową, budowania i szczytową oraz taperingiem. Plan przelicza się co noc według snu, HRV i wykonanych treningów.

  • Przesuwa treningi, gdy chorujesz lub wyjeżdżasz
  • Garmin, Strava i Apple Health
  • Albo 39,99 zł miesięcznie lub 359,99 zł za rok (30 zł miesięcznie)
Zacznij w Triathlify

O zawodach 7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka 2026

7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka odbędą się 21 listopada 2026 roku w Sokolcu. W programie są dwa dystanse: Półmaraton Orzeł oraz Górska Trzynastka (13 km). Organizatorem jest Centrum Kultury Gminy Nowa Ruda.

Biuro zawodów mieści się w Karczmie Sowia Grapa (Przełęcz Sokola, Rzeczka 38, Walim). Czynne jest w piątek 20 listopada w godzinach 18:00-20:00 oraz w sobotę 21 listopada w godzinach 7:30-10:00. Depozyt znajduje się w Schronisku Orzeł. Bufety stoją na 6, 13, 17 i 22 km, jeden jest także w okolicy mety. Posiłek dla zawodników wydawany jest w Schronisku Orzeł od 11:30.

Opłata startowa za Półmaraton Orzeł wynosi 100 zł do 30 września, 130 zł do 31 października i 150 zł do 19 listopada. Za Górską Trzynastkę trzeba zapłacić odpowiednio 90, 120 i 140 zł. Mieszkańcy gminy Nowa Ruda płacą 80 zł. Zapisy prowadzi Datasport.

7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka 2026: dystanse

  • Run(21.1km)

Zapisy i regulamin

Szczegóły, opłaty i zapisy prowadzi organizator na swojej stronie.

Widzisz błąd w danych? Napisz do nas.

Najczęstsze pytania o 7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka 2026

Kiedy i gdzie odbędą się zawody 7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka 2026?

7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka 2026 odbędą się 21 listopada 2026. Miejsce startu: Sokolec. Harmonogram startów i mapy tras publikuje organizator w regulaminie.

Jak się zapisać na 7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka 2026?

Zapisy prowadzi organizator w swoim systemie. Link znajdziesz na tej stronie w sekcji „Zapisy i regulamin”. Na popularne zawody miejsca kończą się na kilka miesięcy przed startem, więc nie zwlekaj z zapisem.

Jakie dystanse są na 7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka 2026?

Na 7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka 2026 możesz wybrać: Run: bieg: 21,1 km. Dokładny przebieg tras opisuje regulamin.

Jak przygotować się do 7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka 2026?

Najprościej z gotowym planem w aplikacji Kalendarz Triathlonowy. Plany są sprawdzone przez setki użytkowników, a ostatni tydzień ustawiamy na dzień Twojego startu. Jeśli wolisz plan, który zaczyna się od dzisiaj i przelicza się co noc według snu, HRV i wykonanych treningów, wybierz Triathlify z trenerem AI. Oba warianty znajdziesz w sekcji z planem treningowym na tej stronie.

Ile kosztuje start w 7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka 2026?

Opłata zależy od dystansu i terminu zapisu. Najtaniej jest zwykle w pierwszym progu cenowym (early bird). Aktualny cennik podaje organizator w systemie zapisów.

Czy na 7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka 2026 potrzebna jest licencja?

Licencji Polskiego Związku Triathlonu wymagają głównie zawody rankingowe i mistrzowskie, a amatorzy często mogą wykupić licencję jednodniową przy zapisie. Zasady dla Twojej kategorii opisuje regulamin 7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka 2026. Zawodnicy z zagranicy startują na licencji swojej federacji.

Czy można wystartować w sztafecie?

Wiele zawodów ma kategorię sztafet dwu- lub trzyosobowych, w których każdy pokonuje jeden etap. Czy 7. Półmaraton Górski Orzeł i 2. Górska Trzynastka 2026 ją przewiduje, sprawdzisz w regulaminie albo w liście dystansów powyżej.

Gdzie trenować przed startem: Sokolec i okolice

Najbliższe miejsca do pływania i biegania od startu zawodów.

Noclegi na czas zawodów

Oferty w okolicy startu: Sokolec. Link partnerski Booking.com, dostajemy prowizję.

Kalendarz w telefonie

Aktualna baza zawodów, przypomnienia, integracja z Garminem i Stravą oraz plany treningowe w aplikacji.

Pobierz Kalendarz Triathlonowy z App StorePobierz Kalendarz Triathlonowy z Google Play

Dołącz do newslettera

Najważniejsze zawody i terminy zapisów raz na jakiś czas w skrzynce.