2027 Cal Tri Culpeper - 4.25.27
| Data | |
|---|---|
| Lokalizacja | |
Dystanse
- Olympic Triathlon(NaNkm / NaNkm / NaNkm)
- Olympic Triathlon(NaNkm / NaNkm / NaNkm)
Często zadawane pytania — 2027 Cal Tri Culpeper - 4.25.27
🟢 Masz 26 tygodni. To luksusowa sytuacja.
Nie zmarnuj tego czasu. Możesz zbudować żelazną kondycję bez stresu i pośpiechu. Zacznij od mądrej Bazy Tlenowej, a start będzie czystą przyjemnością.
Wybierz dystans, a potem cel, jaki chcesz osiągnąć na tych zawodach:
Idealny na debiut. Celem jest pewne ukończenie zawodów bezpiecznie i bez ryzyka kontuzji.
Około 4 treningi w tygodniu, spokojne tempo, nacisk na bezpieczeństwo i systematyczność.
Dla osób aktywnych, które chcą powalczyć o wynik, a nie tylko dojechać do mety.
5–6 treningów w tygodniu, więcej intensywności, budowanie mocy i prędkości przy kontrolowanym obciążeniu.
Idealny na debiut. Celem jest pewne ukończenie zawodów bezpiecznie i bez ryzyka kontuzji.
Około 4 treningi w tygodniu, spokojne tempo, nacisk na bezpieczeństwo i systematyczność.
Dla osób aktywnych, które chcą powalczyć o wynik, a nie tylko dojechać do mety.
5–6 treningów w tygodniu, więcej intensywności, budowanie mocy i prędkości przy kontrolowanym obciążeniu.
Sprzęt na ten start
Startujesz na starcie w Culpeper? Zebraliśmy sprzęt, który realnie się przyda przy pływaniu na otwartej wodzie.
