Jak przejść z początkującego do finishera 1/2 IRONMAN
Trening
Znaleziono 3 artykułów z tagiem plany treningowe
Wyświetlanie 3 z 3 artykułów
Na tej stronie znajdziesz artykuły związane z tagiem plany treningowe w kategorii treningów triathlonowych. Nasi eksperci dzielą się wiedzą i doświadczeniem, aby pomóc Ci w efektywnym treningu do zawodów triathlonowych.
Triathlon wymaga kompleksowego przygotowania w trzech dyscyplinach: pływaniu, kolarstwie i bieganiu. Odpowiedni plan treningowy, technika i strategia są kluczowe dla osiągnięcia sukcesu, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Regularnie publikujemy nowe artykuły, plany treningowe i porady dotyczące treningu triathlonowego. Zachęcamy do regularnego odwiedzania naszej strony, aby być na bieżąco z najnowszymi metodami treningowymi.