Przejdź do treści

IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley

Data
Lokalizacja

Dystanse

  • Half Triathlon(NaNkm / NaNkm / NaNkm)

IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley takes place on May 23, 2027 in State College, PA, United States. The distance is 70.3 miles in total: a 1.2 mi swim, a 56 mi bike and a 13.1 mi run. IRONMAN is the organizer.

The swim is in a lake (reservoir), and both the bike and run courses are rolling. The run course was revamped after 2024 athlete feedback. It goes around Beaver Stadium and finishes just outside it.

The race is Flex90 eligible. In the 2024 IRONMAN Athletes Choice Awards it was voted #3 Best Race in North America. Entry options and further details are on the official IRONMAN race page.

Często zadawane pytania — IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley

🟢 Masz 29 tygodni. To luksusowa sytuacja.

Nie zmarnuj tego czasu. Możesz zbudować żelazną kondycję bez stresu i pośpiechu. Zacznij od mądrej Bazy Tlenowej, a start będzie czystą przyjemnością.

Wybierz dystans, a potem cel, jaki chcesz osiągnąć na tych zawodach:

Polecany wybór
🚀 Cel: Mój pierwszy start

Idealny na debiut. Celem jest pewne ukończenie zawodów bezpiecznie i bez ryzyka kontuzji.

Około 4 treningi w tygodniu, spokojne tempo, nacisk na bezpieczeństwo i systematyczność.

⏱️ Cel: Walka o czas / życiówka

Dla osób aktywnych, które chcą powalczyć o wynik, a nie tylko dojechać do mety.

5–6 treningów w tygodniu, więcej intensywności, budowanie mocy i prędkości przy kontrolowanym obciążeniu.

Triathlify: plan treningowy, który zmienia się razem z Tobą. Sprawdź swój plan.

Sprzęt na ten start

Startujesz na IRONMAN 70.3 w State College? Zebraliśmy sprzęt, który realnie się przyda przy pływaniu na otwartej wodzie w letnich warunkach.

Lokalizacja zawodów IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley i noclegi

Razem z naszym parternem Booking.com możesz znaleźć najlepsze noclegi w okolicy zawodów IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley. Wybierz hotel na mapie lub szukaj noclegów na Booking.com. Za każdym razem kiedy rezerwujesz nocleg z naszej strony, otrzymujemy od Booking.com prowizję, która pozwala nam utrzymać kalendarz triathlonowy. Dziękujemy!

Opinie uczestników

Brak ocen dla tych zawodów