Logo Kalendarz Triathlonowy
Logo Kalendarz Triathlonowy
MapaKalendarzWynikiPlanyORG
Triathlon Dystanse
  • Triathlon
  • Triathlon Ironman
  • Triathlon 1/2
  • Triathlon 1/4
  • Triathlon 1/8
  • Triathlon olimpijski
  • Triathlon sprint
  • Triathlon super sprint
  • IRONMAN
  • Ultratriathlon
Multisport
  • Duathlon
  • Aquathlon
  • Swimrun
  • Aquabike
  • Dla dzieci
  • Sztafety
  • Indywidualne
  • Cykle triathlonowe
  • Odwołane i przełożone
Social media
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • Zaloguj się
  • Założ konto
  • Dodaj zawody
Triathlon w Polsce
  • Triathlon dolnośląskie
  • Triathlon kujawsko-pomorskie
  • Triathlon lubuskie
  • Triathlon lubelskie
  • Triathlon łódzkie
  • Triathlon małopolskie
  • Triathlon mazowieckie
  • Triathlon opolskie
|-_-|
  • Triathlon podkarpackie
  • Triathlon podlaskie
  • Triathlon pomorskie
  • Triathlon śląskie
  • Triathlon świętokrzyskie
  • Triathlon warmińsko-mazurskie
  • Triathlon wielkopolskie
  • Triathlon zachodniopomorskie

Zastrzeżenie

Informacje o wydarzeniach triathlonowych zamieszczone na naszej stronie, w tym daty, koszty uczestnictwa i szczegóły organizacyjne, są podane w celach informacyjnych i mogą ulec zmianie. Dokładamy wszelkich starań, aby dane były aktualne, jednakże nie ponosimy odpowiedzialności za ewentualne błędy, nieścisłości ani zmiany dokonane przez organizatorów. Zalecamy, aby przed rejestracją na wydarzenie zawsze sprawdzać najnowsze informacje na oficjalnych stronach internetowych organizatorów.


© 2017 - 2025 |Regulamin |O nas |Kontakt |Pomoc|Stajnie w Polsce - Trening i Pensjonaty
Lubimy ciastka i ciasteczka. Dowiedz się więcej jaki ich używamy w polityce prywatności
    1. Home
    2. Warsztaty Kraula Gliwice 2018

    Warsztaty Kraula Gliwice 2018

    Warsztaty Kraula Gliwice 2018
    Data
    Lokalizacja

    Oceń zawody

    Dystanse

    • Trening
    • Trening

    Zapraszamy na weekendowe warsztaty kraula 1 i 2 stopnia
    metodą TOTAL IMMERSION.


    I stopień -> 20.01.2018r. ( sobota ) godzina : 15:00 - 21:00
    II stopień -> 21.01.2018r. ( niedziela ) godzina : 9:30 - 15:30

    miejsce warsztatów: Gliwice

    Przekonaj się ile mozesz zyskać!
    Tematyka (m.in.):
    - rozluźnienie w wodzie
    - opływowość
    - napęd
    - obustronne nabieranie powietrza
    - optymalizacja stylu
    - 2BK
    - budowa tempa
    - trening zmiany biegów
    - Chwyt wody
    - " pamięć mięśniowa"

    Warsztaty prowadzone przez 2 trenerów - wykwalifikowana kadra = wysoka jakość szkolenia

    małe grupy = indywidualne podejście.

    ->Warsztaty połączone są z wykładami oraz videoanalizą techniki pływania.

    ->Rozluźnianie mięśni i powięzi mięśniowej na najlepszym sprzęcie firmy BLACKROLL

    Szkolenie skierowane dla każdego, kto chce podnieść swoje umiejętności

    GWARANTUJEMY DUŻĄ DAWKĘ WIEDZY TEORETYCZNEJ I PRAKTYCZNEJ

    - Wykwalifikowana kadra - 2 trenerów
    - 12 h zajęć ( teoretycznych i praktycznych )
    - wideofilmowanie techniki pływania z różnych ujęć
    - wideoanaliza techniki pływania
    - specjalistyczne programy i sprzęt
    - wynajęta część basenu
    - sala konferencyjna ( część teoretyczna )
    - komfortowe warunki : limit miejsc 8
    - poczęstunek ( kawa, herbata, sok, ciastka )

    koszt :
    1 i 2 stopień ( sobota i niedziela )

    -> 500 zł/os
    -> 900 zł/2 os

    MASZ GRUPĘ 8 OSÓB ? ZAPYTAJ O OFERTĘ SPECJALNĄ :)


    kontakt :
    Starszy Trener TI
    Trener pływania || klasy
    Tomasz Siodłok
    WIĘCEJ INFORMACJI : 668-372-145

    ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA !

    Buty do biegania damskie Under Armour Hovr Infinite 5
    Buty do biegania damskie Under Armour Hovr Infinite 5
    698,00 zł
    Porady Jagwire Workshop 4mm-brass 50pcs
    Porady Jagwire Workshop 4mm-brass 50pcs
    144,00 zł
    Chwyty kierownicy rowerowej Supacaz Lock-on
    Chwyty kierownicy rowerowej Supacaz Lock-on
    82,00 zł
    Pomarańczowy T-shirt Męski Dolomite Cristallo Merino Ss
    Pomarańczowy T-shirt Męski Dolomite Cristallo Merino Ss
    Brak ceny
    Skarpety kompresyjne do biegania Xtreme, 6 par, Multi Niebieski
    Skarpety kompresyjne do biegania Xtreme, 6 par, Multi Niebieski
    225,99 zł
    Klamkomanetka lewa 1-rzędowa M100
    Klamkomanetka lewa 1-rzędowa M100
    259,99 zł
    Buty biegowe dla kobiet Asics Gel-Sonoma 7
    Buty biegowe dla kobiet Asics Gel-Sonoma 7
    419,99 zł
    Buty do biegania damskie, Inov-8 Parkclaw G 280
    Buty do biegania damskie, Inov-8 Parkclaw G 280
    549,99 zł
    Legginsy do biegania męskie Joma R-Night Long
    Legginsy do biegania męskie Joma R-Night Long
    109,99 zł

    Lokalizacja zawodów Warsztaty Kraula Gliwice 2018 i noclegi

    Razem z naszym parternem Booking.com możesz znaleźć najlepsze noclegi w okolicy zawodów Warsztaty Kraula Gliwice 2018. Wybierz hotel na mapie lub szukaj noclegów na Booking.com. Za każdym razem kiedy rezerwujesz nocleg z naszej strony, otrzymujemy od Booking.com prowizję, która pozwala nam utrzymać kalendarz triathlonowy. Dziękujemy!
     

    Opinie uczestników

    Brak ocen dla tych zawodów

    Wydarzenia w pobliżu

    Aplikacja mobilna Kalendarz Triathlonowy do pobrania za darmo w App Store i z Google Play
    Aktualna baza zawodów
    Integracja Garmin i Strava
    Analiza i śledzenie postępów
    Plany treningowe i więcej
    Pobierz Kalendarz Triathlonowy z Google PlayKalendarz Triathlonowy dostępny w Apple Store

    To może Cię zainteresować: najnowsze artykuły o sprzęcie triathlonowym i treningu

    Jak najlepiej zregenerować się po treningu – 10 praktycznych wskazówek

    Suplementy – czyli kiedy warto wspierać organizm?

    Kreatyna, białko, kofeina. Jak działają najpopularniejsze suplementy sportowe?

    Eko‑pianki i zrównoważony neopren – nowy trend w sprzęcie pływackim

    Najlepsze bieżnie domowe w 2025 roku – ranking i poradnik