Zapraszamy na weekendowy trening kraula połączony z pełną wideoanalizą stylu
miejsce szkolenia: Warszawa, Inflancka
Dostępny termin 8.02.2020 oraz 9.02.2020
Czas: 15:30 - 19:30
-> 15:30-16:00 nagrywanie z 5 ujęć
-> 16:00-18:00 wideoanaliza nagrań
-> 18:00-19:00 Trening i indywidualne korekty
-> 19:00-19:30 Podsumowanie i propozycja indywidualnych ćwiczeń korygujących
JAK WYGLĄDA NASZE SZKOLENIE ?
SPRAWDŹ: https://www.facebook.com/warsztatyplywania/videos/vl.1730888640549508/755999068104439/?type=1
Przekonaj się ile możesz zyskać!
Tematyka (m.in.):
- rozluźnienie w wodzie
- równowaga
- opływowość
- napęd
- obustronne nabieranie powietrza
- optymalizacja stylu
- budowa tempa i rytmiki pływania
- trening zmiany biegów
- Chwyt wody
- wprowadzenie do dwuuderzeniowej pracy nóg
PRZYSPIESZAMY KRAULA i ZWIĘKSZAMY KOMFORT PŁYWANIA
Trening przeprowadzony będzie przez 2 trenerów - wykwalifikowana kadra = wysoka jakość szkolenia
małe grupy = indywidualne podejście.
->Trening połączony jest z wideoanalizą techniki pływania z 5 ujęć
Szkolenie skierowane dla każdego, kto chce podnieść swoje umiejętności
GWARANTUJEMY DUŻĄ DAWKĘ WIEDZY TEORETYCZNEJ oraz PRAKTYCZNEJ
PAKIET SZKOLENIOWY ZAWIERA:
- 4 h zajęć ( teoretycznych i praktycznych )
- Wykwalifikowana kadra - 2 trenerów
- część praktyczna (zajęcia w wodzie )
- wideofilmowanie techniki pływania z 5 ujęć
- wideoanaliza techniki pływania grupowa i indywidualna
- specjalistyczne programy i sprzęt
- wejście na basen
- wynajęta część basenu na wyłączność
- sala konferencyjna ( część teoretyczna - wideoanaliza i omawianie ćwiczeń )
- indywidualnie nakreślony plan treningowy
- komfortowe warunki
- skrypt ze szkolenia
- wszystkie materiały wideo z 4h treningu
- poczęstunek ( kawa, herbata, soki, ciastka, owoce )
- Gadżet Warsztaty Pływania
- zniżki na kolejne szkolenia i OBOZY
- RABATY U PARTNERÓW
koszt 4h treningu z pełną wideoanalizą:
225 zł / os
199 zł / os ( przy zapisaniu min. 2 osób )
kontakt :
Starszy Trener TI
Trener pływania || klasy
Tomasz Siodłok ( www.warsztatyplywania.pl )
WIĘCEJ INFORMACJI : 668-372-145
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA !
