Data | 31-03-2019 |
---|---|
Adres | Spała, Łódzkie Polska |
Kategoria | Warsztaty pływackie |
Link | https://www.facebook.com |
Zapraszamy na weekendowy trening kraula połączony z wideoanalizą stylu
miejsce szkolenia: Spała COS
Czas: 16:00 - 20:00
Co zawiera pakiet:
-> 16:00-16:30 nagrywanie z 5 ujęć
-> 16:30-18:30 wideoanaliza nagrań
-> 19:00-20:00 Trening i indywidualne korekty
Przekonaj się ile mozesz zyskać!
Tematyka (m.in.):
- rozluźnienie w wodzie
- opływowość
- napęd
- obustronne nabieranie powietrza
- optymalizacja stylu
- budowa tempa
- Chwyt wody
- " pamięć mięśniowa"
Trening prowadzony ze sprzętem do komunikacji TRENER - ZAWODNIK
małe grupy = indywidualne podejście.
GWARANTUJEMY DUŻĄ DAWKĘ WIEDZY TEORETYCZNEJ I PRAKTYCZNEJ
- Wykwalifikowana kadra
- 3.5h zajęć ( teoretycznych i praktycznych )
- wideofilmowanie techniki pływania z różnych ujęć
- wideoanaliza techniki pływania
- specjalistyczne programy i sprzęt
- wynajęta część basenu
- sala konferencyjna ( część teoretyczna )
- komfortowe warunki : limit miejsc
koszt :
-> 200 zł/os
-> 150 zł/os ( dla uczestników naszych szkoleń lub przy zapisaniu min. 2 osób )
kontakt :
Trener pływania || klasy
Tomasz Siodłok ( www.wideoanaliza.pl )
WIĘCEJ INFORMACJI : 668-372-145
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA !
[km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
---|---|---|
24.13 | Garmin Iron Triathlon Rawa Mazowiecka 2024 | 28-07-2024 |
49.7 | ISANDS Cross Triathlon Sielpia 2024 | 10-08-2024 |
54.62 | Triathlon Stryków 2024 | 08-09-2024 |
97.5 | Kozienice Triathlon 2024 | 18-08-2024 |
Jakie akcesoria do treningu w triathlonie wybrać w 2024 roku. Triathlon to wymagający sport, który łączy pływanie, jazdę na rowerze i bieganie. Każda z tych dyscyplin ma swoje specyficzne wyzwania i wymaga odpowiedniego przygotowania i sprzętu.
Czytaj dalejTrenowanie w gorących warunkach stanowi istotny element przygotowań dla sportowców, zwłaszcza tych, którzy biorą udział w triathlonie.
Czytaj dalej