Zapraszamy na weekendowy trening kraula połączony z pełną wideoanalizą stylu
miejsce szkolenia: Zatoka Sportu Politechniki Łódzkiej
Czas: 10:00 - 14:00
Jak wygląda szkolenie w praktyce ?
-> 10:00-10:30 nagrywanie z 5 ujęć
-> 10:30-12:30 wideoanaliza nagrań Indywidualna i grupowa
-> 12:30-13:30 Trening i indywidualne korekty
-> 13:30-14:00 Podsumowanie i propozycja indywidualnych ćwiczeń korygujących
Każdy uczestnik otrzyma GADŻET wideoanaliza.pl
JAK WYGLĄDA NASZE SZKOLENIE ?
SPRAWDŹ:
https://www.facebook.com/warsztatyplywania/videos/vl.1730888640549508/755999068104439/?type=1
Przekonaj się ile możesz zyskać!
Tematyka (m.in.):
- rozluźnienie w wodzie
- równowaga
- opływowość
- napęd
- obustronne nabieranie powietrza
- optymalizacja stylu
- budowa tempa i rytmiki pływania
- trening zmiany biegów
- Chwyt wody
- wprowadzenie do dwuuderzeniowej pracy nóg
PRZYSPIESZAMY KRAULA i ZWIĘKSZAMY KOMFORT PŁYWANIA
Trening przeprowadzony będzie przez 2 trenerów - wykwalifikowana kadra = wysoka jakość szkolenia
małe grupy = indywidualne podejście.
->Trening połączony jest z wideoanalizą techniki pływania z 5 ujęć
Szkolenie skierowane dla każdego, kto chce podnieść swoje umiejętności
GWARANTUJEMY DUŻĄ DAWKĘ WIEDZY TEORETYCZNEJ oraz PRAKTYCZNEJ
PAKIET SZKOLENIOWY ZAWIERA:
- 4 h zajęć ( teoretycznych i praktycznych )
- Wykwalifikowana kadra - 2/3 trenerów
- część praktyczna (zajęcia w wodzie )
- wideofilmowanie techniki pływania z 5 ujęć
- wideoanaliza techniki pływania, którą omówimy w grupie, jak i przekażemy Ci cenne wskazówki indywidualnie
- specjalistyczne programy i sprzęt
- wejście na basen
- wynajęta część basenu na wyłączność
- sala konferencyjna ( część teoretyczna - wideoanaliza i omawianie ćwiczeń )
- indywidualnie nakreślony plan treningowy
- komfortowe warunki
- skrypt ze szkolenia
- wszystkie materiały wideo z 4h treningu
- poczęstunek ( kawa, herbata, soki, ciastka, owoce )
- Gadżet wideoanaliza.pl
- zniżki na kolejne szkolenia i OBOZY
- RABATY U PARTNERÓW
koszt 4h treningu z pełną wideoanalizą:
225 zł / os
199 zł / os ( przy zapisaniu min. 2 osób )
kontakt :
Starszy Trener TI
Trener pływania || klasy
Tomasz Siodłok
WIĘCEJ INFORMACJI i ZAPISY: 668-372-145
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA !
