Warsztaty kraula dla Triathlonistów - Wrocław - 1 i 2 Grudzień 2018

Logo Zawodów Warsztaty kraula dla Triathlonistów - Wrocław - 1 i 2 Grudzień 2018
Data01-12-2018 ( pozostało )
AdresŚroda Śląska (woj. dolnośląskie)
KategoriaWarsztaty pływackie
Linkhttp://www.warsztatyplywania.pl
OrganizatorWarsztatyplywania.pl
Widzisz błędną informacje w opisie wydarzenia. Daj nam znać klikając w ten link.

Opis wydarzenia

Zapraszamy na weekendowe warsztaty kraula 1 i 2 stopnia
metodą TOTAL IMMERSION.


I stopień -> 1.12.2018r. ( sobota ) godzina : 14:30 - 21:30
II stopień -> 2.12.2018r. ( niedziela ) godzina : 8:30 - 14:30

miejsce warsztatów: Środa Śląska k. Wrocławia
Średzki Park Wodny

Przekonaj się ile mozesz zyskać!
Tematyka (m.in.):

- rozluźnienie w wodzie
- równowaga
- opływowość
- napęd
- obustronne nabieranie powietrza
- optymalizacja stylu
- 2BK
- budowa tempa
- trening zmiany biegów
- Chwyt wody

PRZYSPIESZAMY KRAULA

Warsztaty prowadzone przez 2 trenerów - wykwalifikowana kadra = wysoka jakość szkolenia

małe grupy = indywidualne podejście.

->Warsztaty połączone są z wykładami oraz wideoanalizą techniki pływania z 5 ujęć

Możliwość testowania pianek DARE2TRI i otrzymania rabatów

Szkolenie skierowane dla każdego, kto chce podnieść swoje umiejętności

GWARANTUJEMY DUŻĄ DAWKĘ WIEDZY TEORETYCZNEJ oraz PRAKTYCZNEJ

PAKIET ZAWIERA:
- Wykwalifikowana kadra - 2/3 trenerów
- 12 h zajęć ( teoretycznych i praktycznych )
- wideofilmowanie techniki pływania z różnych ujęć
- wideoanaliza techniki pływania
- specjalistyczne programy i sprzęt
- wynajęta część basenu na wyłączność
- sala konferencyjna ( część teoretyczna )
- komfortowe warunki : limit miejsc 8
- poczęstunek ( kawa, herbata, soki, ciastka, owoce )

- upominek: BIDON FINIS/WARSZTATYPŁYWANIA

koszt 2 dni szkolenia :
( sobota i niedziela )
1 i 2 stopień: 
500 zł/os 
900 zł/2 osoby

kontakt :
Starszy Trener TI
Trener pływania || klasy
Tomasz Siodłok ( www.warsztatyplywania.pl )
WIĘCEJ INFORMACJI : 668-372-145

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA !

Znajdź nocleg od 30-11-2018 do 02-12-2018 dzięki Booking.com w lokalizacji Środa Śląska (Dolnośląskie), . Za każdą rezerwacje zrobionę przez naszą stronę, otrzymamy prowizję od Booking.com, z góry dziękujemy za wszystkie rezerwacje!.

Triathlon - Plany Treningowe

Wydarzenia w pobliżu

[km]Nazwa WydarzeniaData startu
14.53 Duathlon ACDC 201929-09-2019
62.81 IV Zawody Triathlonowe o tytuł Mistrza Doliny Baryczy 201924-08-2019
73.61 KarkonoszMan 201914-09-2019
73.87 Seidorf Mountain Triathlon 201931-08-2019
75.42 Garmin Triminator Radków 201914-09-2019
92.83 Greatkids Kościan Duathlon 201925-08-2019
93.26 GreatMan Kościan Triathlon 201925-08-2019

Kolejna świetna książka znanego i cenionego w środowisku Toma Holland'a, eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka który ukończył 15 triathlonów IronMan. Wyobraź sobie, że za trzy miesiące zrealizujesz jedno ze swoich marzeń i ukończysz triatlon. Jest to możliwe dzięki wsparciu i radzie świetnego podręcznika Toma Hollanda Przygotowanie do triatlonu. Książka zawiera kompletny zakres inspirujących i ekscytujących metod treningowych, w tym 12 nowych planów treningowych, które kładą nacisk na to, co powinieneś robić codziennie, począwszy od dzisiaj, aż do dnia wielkiej imprezy, aby osiągnąć sukces startowy.