Warsztaty kraula dla Triathlonistów - Bydgoszcz - 24 Listopad 2018 trening z wideoanalizą stylu
| Data | 24-11-2018 ( pozostało ) |
|---|---|
| Adres | Bydgoszcz (woj. kujawsko-pomorskie) |
| Kategoria | Warsztaty pływackie |
| Link | http://www.warsztatyplywania.pl |
| Organizator | Warsztatyplywania.pl |
Opis wydarzenia
Zapraszamy na trening kraula połączony z wideoanalizą stylu
miejsce warsztatów: Bydgoszcz
Przekonaj się ile mozesz zyskać!
Tematyka (m.in.):
- rozluźnienie w wodzie
- opływowość
- napęd
- obustronne nabieranie powietrza
- optymalizacja stylu
- 2BK
- budowa tempa
- trening zmiany biegów
- Chwyt wody
- " pamięć mięśniowa"
GWARANTUJEMY DUŻĄ DAWKĘ WIEDZY TEORETYCZNEJ I PRAKTYCZNEJ
- Wykwalifikowana kadra
- 3h zajęć ( teoretycznych i praktycznych )
- wideofilmowanie techniki pływania z różnych ujęć
- wideoanaliza techniki pływania
- specjalistyczne programy i sprzęt
- wynajęta część basenu
- sala konferencyjna ( część teoretyczna )
- komfortowe warunki : limit miejsc 8
Pracujemy na najnowocześniejszym sprzęcie do komunikacji trener-zawodnik
koszt :
-> 150 zł / os
kontakt :
Starszy Trener TI
Trener pływania || klasy
Tomasz Siodłok ( www.warsztatyplywania.pl )
WIĘCEJ INFORMACJI : 668-372-145
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA !
Triathlon - Plany Treningowe
Wydarzenia w pobliżu
| [km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
|---|---|---|
| 89.4 | Goodvalley Triathlon Przechlewo 2019 | 24-08-2019 |
| 93.44 | Garmin Iron Triathlon Brodnica 2019 | 25-08-2019 |
| 96.24 | Triathlon Czerwonak 2019 | 31-08-2019 |
Kolejna świetna książka znanego i cenionego w środowisku Toma Holland'a, eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka który ukończył 15 triathlonów IronMan. Wyobraź sobie, że za trzy miesiące zrealizujesz jedno ze swoich marzeń i ukończysz triatlon. Jest to możliwe dzięki wsparciu i radzie świetnego podręcznika Toma Hollanda Przygotowanie do triatlonu. Książka zawiera kompletny zakres inspirujących i ekscytujących metod treningowych, w tym 12 nowych planów treningowych, które kładą nacisk na to, co powinieneś robić codziennie, począwszy od dzisiaj, aż do dnia wielkiej imprezy, aby osiągnąć sukces startowy.