Logo Kalendarz Triathlonowy
Poland EXTREME TRIATHLON 2025

Mierniki mocy w triathlonie – przegląd modeli 2025

Najlepsze mierniki mocy dla triathlonistów w 2025 roku

Mierniki mocy to podstawowe narzędzie dla triathlonistów i kolarzy, którzy dążą do poprawy osiąganych wyników. Dzięki precyzyjnym danym o generowanej mocy można lepiej kontrolować intensywność treningów, planować obciążenia i zrozumieć reakcję organizmu na wysiłek. Poniżej przedstawiamy dziesięć popularnych (i kilka nowych) mierników mocy dostępnych na rynku w 2025 roku, w tym także te oferowane w Polsce. Wszystkie z powodzeniem można zintegrować z platformami typu Garmin Connect, Strava czy specjalistycznymi kalendarzami triathlonowymi.

1. Garmin Rally RS200

Cena (PLN): ok. 4 800 PLN (na podstawie ceny w GBP/USA)
Typ: Miernik w pedałach (dwustronny pomiar)
Zalety:

  • Dokładność na poziomie +/-1%
  • Łatwa i szybka instalacja (zamiana pedałów między rowerami)
  • Kompatybilność z Garmin Connect, Strava, TrainingPeaks itp.

Wady:

  • Wysoka cena

Podsumowanie:
Idealny dla triathlonistów, którzy cenią sobie łatwość montażu i niezawodność. Model RS200 charakteryzuje się solidnością i dobrą integracją z ekosystemem Garmin.

2. Wahoo Speedplay Powrlink Zero

Cena (PLN): ok. 4 300 PLN
Typ: Miernik w pedałach (dwustronny pomiar)
Zalety:

  • Precyzyjny pomiar mocy
  • Minimalistyczny design pedałów
  • Dobra współpraca z aplikacją Wahoo SYSTM i innymi platformami (Garmin, Strava)

Wady:

  • Klipsowanie w systemie Speedplay wymaga nieco wprawy
  • Konfiguracja początkowa bywa czasochłonna

Podsumowanie:
Świetna opcja dla miłośników pedałów Speedplay, którym zależy na dokładnych danych i komforcie jazdy.

3. Favero Assioma Duo-Shi

Cena (PLN): ok. 2 500–2 700 PLN
Typ: Miernik w pedałach Shimano (dwustronny pomiar)
Zalety:

  • Bardzo dobry stosunek jakości do ceny
  • Łatwość ładowania (port micro-USB lub magnetyczny)
  • Zadowalająca dokładność (ok. +/-1–2%)

Wady:

  • Minimalnie poszerzona oś pedału (tzw. q-factor), co może wpływać na biomechanikę u niektórych kolarzy

Podsumowanie:
Polecany szczególnie tym, którzy jeżdżą na pedałach Shimano. Umożliwia łatwą integrację z platformami treningowymi i zapewnia dobrą dokładność w przystępnej cenie.

4. Stages Power LR – Ultegra R8000

Cena (PLN): ok. 3 300–3 500 PLN
Typ: Miernik w korbie (dwustronny pomiar, lewa + prawa)
Zalety:

  • Duża dostępność wariantów korb
  • Dokładność na poziomie +/-1,5%
  • Niezawodna łączność ANT+ i Bluetooth

Wady:

  • Niezbyt wygodne częste przekładanie na inny rower (jeśli posiadasz więcej niż jeden)

Podsumowanie:
Dobry wybór, jeśli rozważasz wymianę korby na nową i chcesz przy okazji dodać pomiar mocy. Stages jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych firm oferujących mierniki w ramieniu korby.

5. Quarq DZero DUB

Cena (PLN): ok. 3 500–4 000 PLN
Typ: Miernik w mechanizmie korbowym
Zalety:

  • Bardzo stabilny pomiar (dokładność +/-1,5%)
  • Zintegrowany czujnik kadencji
  • Długa żywotność baterii (wymienna bateria CR2032)

Wady:

  • Wymaga kompatybilnego suportu DUB
  • Należy zwracać uwagę na zgodność z korbami SRAM

Podsumowanie:
Quarq to pionier w dziedzinie mierników mocy. DZero to sprawdzona platforma, która dobrze współpracuje z napędami SRAM i pozwala na łatwą integrację z większością liczników rowerowych.

6. SRM Origin Road

Cena (PLN): ok. 5 000–6 000 PLN
Typ: Miernik w mechanizmie korbowym
Zalety:

  • Legendarna precyzja i solidność (SRM to jedna z firm-ikon w branży)
  • Możliwość dopasowania korb do preferencji kolarza (różne długości ramion)

Wady:

  • Bardzo wysoka cena
  • Konieczność regularnej kalibracji w serwisie

Podsumowanie:
Dla profesjonalistów i zapalonych amatorów, którzy stawiają na najwyższą jakość. SRM od lat uchodzi za złoty standard wśród mierników mocy.

7. 4iiii Precision 3.0

Cena (PLN): ok. 1 500–1 800 PLN (jednostronny pomiar)
Typ: Miernik w korbie (zazwyczaj lewe ramię korby)
Zalety:

  • Atrakcyjna cena przy jednostronnym pomiarze
  • Niska waga i dyskretny montaż
  • Łatwe parowanie z Garmin, Wahoo, Strava

Wady:

  • Jednostronny pomiar nie zawsze oddaje pełen obraz bilansu mocy lewej/prawej nogi
  • Konieczność dopasowania modelu ramienia korby do roweru

Podsumowanie:
Jedna z najtańszych opcji, aby zacząć przygodę z pomiarem mocy. Świetna do treningu, choć brak dwustronnego pomiaru może być minusem dla bardziej zaawansowanych kolarzy.

8. ROTOR 2INpower

Cena (PLN): ok. 4 000–4 500 PLN
Typ: Miernik w mechanizmie korbowym (dwustronny pomiar)
Zalety:

  • Zaawansowana analiza mocy: podział mocy na fazy obrotu korbą
  • Kompatybilność z owalnymi tarczami (Q-Rings)
  • Solidne wykonanie

Wady:

  • Konieczność przyzwyczajenia się do innego kształtu tarcz (jeśli zdecydujesz się na Q-Rings)
  • Czasami skomplikowana procedura instalacji

Podsumowanie:
ROTOR 2INpower przypadnie do gustu zawodnikom szukającym szczegółowych danych o pedałowaniu i chcącym eksperymentować z owalnymi tarczami.

9. Shimano Dura-Ace R9200-P

Cena (PLN): ok. 5 500–6 000 PLN
Typ: Miernik w korbie (dwustronny pomiar)
Zalety:

  • Integracja z topowym napędem Shimano Dura-Ace
  • Bardzo wysoka jakość wykonania
  • Dokładność na poziomie ok. +/-1,5%

Wady:

  • Bardzo wysoka cena
  • Trudność w serwisowaniu i ewentualnych naprawach

Podsumowanie:
Wybór dla osób, które stawiają na najwyższej klasy grupę Shimano. Idealnie wpasuje się w rowery z grupą Dura-Ace 12-rzędową, oferując jednolitą estetykę i spójną funkcjonalność.

10. InfoCrank V3 (Nowość / Zapowiedź)

Cena (PLN): ok. 4 000–4 500 PLN (przewidywana)
Typ: Miernik w korbie (dwustronny pomiar)
Zalety:

  • Zapowiadana wysoka dokładność i odporność na warunki pogodowe
  • Najnowszy chipset z udoskonalonymi algorytmami
  • Szczegółowa analiza mocy w czasie rzeczywistym

Wady:

  • Brak pełnych danych o wytrzymałości, bo to nowy model
  • Ograniczona dostępność w sklepach stacjonarnych w Polsce (częściej online)

Podsumowanie:
Dla osób, które chcą korzystać z najświeższych rozwiązań na rynku. Warto monitorować premiery i testy w 2025 roku, aby przekonać się o rzeczywistej jakości InfoCrank V3.

Integracja z aplikacjami i platformami treningowymi

Większość nowoczesnych mierników mocy (Garmin, Favero, Wahoo, Stages i inne) umożliwia łączność przez ANT+ lub Bluetooth, dzięki czemu możesz je sparować z:

  • Garmin Connect – automatyczne przesyłanie danych, analiza obciążeń, raporty wydolności.
  • Strava – popularna platforma społecznościowa, pozwala na dzielenie się wynikami, segmentami i analizę treningów.
  • TrainingPeaks / Wahoo SYSTM – zaawansowana analiza mocy, tworzenie spersonalizowanych planów treningowych.
  • Kalendarz Triathlonowy – nasza autorska aplikacja treningowa pomaga w analizie danych z mierników mocy.

Po każdej jeździe dane są synchronizowane z chmurą, gdzie można je przeglądać, analizować i porównywać z poprzednimi treningami. Integracja z kalendarzem triathlonowym pozwala dodatkowo zaplanować fazy treningu (budowanie bazy, okresy intensyfikacji) i dopasować obciążenia do poszczególnych części sezonu.

Opinie użytkowników

Według opinii kolarzy i triathlonistów w mediach społecznościowych oraz na forach:

  • Garmin Rally i Favero Assioma często chwalone są za bezawaryjność i łatwość montażu (pedały).
  • Stages i 4iiii przyciągają wielu amatorów i zaawansowanych kolarzy ze względu na korzystny stosunek ceny do jakości.
  • SRM i Shimano Dura-Ace R9200-P to rozwiązania z wyższej półki, wybierane głównie przez profesjonalistów.
  • Wahoo Speedplay docenia się za ergonomię pedałów, choć nie każdy lubi system bloków Speedplay.
  • ROTOR wyróżnia się świetną analizą mocy i możliwością korzystania z owalnych tarcz.

Podsumowanie

Wybór miernika mocy zależy od Twojego budżetu, stylu jazdy, systemu pedałów i tego, jak szczegółowych danych potrzebujesz do analizy. W 2025 roku rynek oferuje zarówno sprawdzone rozwiązania, jak i zupełnie nowe modele, dzięki czemu każdy triathlonista znajdzie coś dla siebie.
Dobrze dobrany miernik mocy, zintegrowany z odpowiednimi platformami treningowymi, pomoże w optymalnym rozłożeniu sił w trakcie zawodów, uniknięciu przetrenowania i osiąganiu lepszych rezultatów.

Źródła
  1. Strony producentów (Garmin, Wahoo, Favero, Stages, Quarq, SRM, ROTOR, Shimano, InfoCrank)
  2. Opinie i recenzje na forach kolarzy i triathlonistów (m.in. Slowtwitch, Triathlete.com)
  3. Materiały prasowe z targów branżowych (Eurobike 2023–2024)
Informacje o sprzęcie
  1. Garmin Rally RS200 – dwustronny pomiar mocy, montaż w pedałach Shimano SPD-SL, łatwa integracja z Garmin Connect.
  2. Wahoo Speedplay Powrlink Zero – system pedałów Speedplay, duża precyzja, wygoda przy długich dystansach.
  3. Favero Assioma Duo-Shi – kompatybilność z pedałami Shimano, atrakcyjna cena, ładowanie wbudowanego akumulatora.
  4. Stages Power LR (Ultegra R8000) – pełna integracja z korbą Shimano Ultegra, dwustronny pomiar.
  5. Quarq DZero DUB – lekka konstrukcja, wymienny akumulator CR2032, współpraca z systemem SRAM DUB.
  6. SRM Origin Road – wysoka cena, ale legendarna dokładność, dla profesjonalistów.
  7. 4iiii Precision 3.0 – jednostronny pomiar, jedna z najtańszych opcji, niska waga.
  8. ROTOR 2INpower – świetna analiza cyklu pedałowania, kompatybilność z Q-Rings.
  9. Shimano Dura-Ace R9200-P – topowa grupa Shimano, spójna estetyka i wysoka precyzja.
  10. InfoCrank V3 – nowość na rynku, obiecująca dokładność i wytrzymałość.