Swimrun Poland Solina 2019
| Data | 14-09-2019 ( pozostało ) |
|---|---|
| Adres | Solina (woj. podkarpackie) |
| Dystanse | Swimrun - maraton (3,4km / 21km) Swimrun - sprint (1,5km / 9,5km) Swimrun - ultra (5,4km / 40,2km) |
| Link | http://swimrunpoland.com/ |
Opis zawodów
Druga edycja zawodów Swim Run Poland Solina. Zawody wystartują 14 Września 2019. Do wyboru dwa dystane pokonywane w dwuosobowych zespołach, dystanse 40km+ oraz 20km+. Zawody Swim Run polegają na pokonywanie ustalonego dystansu na przemian biegnąc oraz płynąc.
Triathlon - Plany Treningowe
Wydarzenia w pobliżu
| [km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
|---|---|---|
| 69.57 | Triathlon Radymno 2019 | 26-05-2019 |
| 81.62 | Triathlon Rzeszów 2019 - Triada Południa | 16-06-2019 |
| 98.17 | II Triathlon Sokoła | 13-07-2019 |
Kolejna świetna książka znanego i cenionego w środowisku Toma Holland'a, eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka który ukończył 15 triathlonów IronMan. Wyobraź sobie, że za trzy miesiące zrealizujesz jedno ze swoich marzeń i ukończysz triatlon. Jest to możliwe dzięki wsparciu i radzie świetnego podręcznika Toma Hollanda Przygotowanie do triatlonu. Książka zawiera kompletny zakres inspirujących i ekscytujących metod treningowych, w tym 12 nowych planów treningowych, które kładą nacisk na to, co powinieneś robić codziennie, począwszy od dzisiaj, aż do dnia wielkiej imprezy, aby osiągnąć sukces startowy.