Bieganie Odżywianie i regeneracja biegacza Odżywianie i suplementy Batony i żele energetyczne Batony proteinowe
Baton bogaty w węglowodany i białka. Do spożycia w pierwszych 30 minutach po wysiłku fizycznym. Można go uzupełnić napojem regeneracyjnym w zależności od intensywności sesji sportowej. Każdy baton dostarcza 20 gramów białka i od 25 do 27 gramów węglowodanów. 1 baton dostarcza od 235 do 260 kcal, zależnie od smaku. Magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni. Witamina C zmniejsza uczucie zmęczenia. Witamina C i cynk pomagają chronić komórki przed stresem oksydacyjnym.
JOBE
MERRELL
JOMA
MERRELL
PUMA
CEP
UNDER ARMOUR
PUMA
NIKE
ON
JOMA