Obóz Pływacki dla Triathlonistów 29-31.03.2019 w Spale

Logo Zawodów Obóz Pływacki dla Triathlonistów 29-31.03.2019 w Spale
Data29-03-2019 ( pozostało )
AdresSpała (woj. łódzkie)
KategoriaObóz treningowy
Linkhttp://warsztatyplywania.pl/1_14_obozy.html
Widzisz błędną informacje w opisie wydarzenia. Daj nam znać klikając w ten link.

Opis wydarzenia

Obóz pływacki dla Triathlonistów 29-31.03.2019 w Spale

Pakiet zawiera:

- 2 Noclegi w pokojach 2 osobowych ( 1 osobowych za dopłatą )
- Wyżywienie : śniadanie / obiad / kolacja
- nawadnianie na treningach przygotowane przez fizjoterapeutę
- Opieka trenerów
- Opieka Fizjoterapeuty
- 30 h zajęć w 3 dni
- 6 treningów pływackich ( podział na poziom zaawansowania )
- Wideoanaliza z 2-3 ujęć po każdym treningu pływackim
- Wideoanaliza bezpośrednio na treningu
- 3 wykłady teoretyczne z Fizjoterapeutą
- Kontrola Fizjoterapeutyczna podczas całego pobytu

-> Indywidualne badania diagnostyczne pod kątem:
- oceny postawy ciała,
- mobilności,
- zakresu ruchu w stawach,
- przykurczy i napięć w obrębie mięśni.

- kinesiotaping oraz masaż ( Zapotrzebowanie dla zawodnika ocenia Fizjoterapeuta )
- Rollowanie
- Indywidualnie dobrany zestaw ćwiczeń korygujących styl dla każdego
- Specjalistyczne programy i sprzęt
- Testy sprzętu
- Dostęp do wszystkich nagrań
- Trening w piankach z techniką OPEN WATER
- Upominki

- Podczas Swim Campu na treningach używamy najnowocześniejszego sprzętu do komunikacji Trener - Zawodnik aby korekty były wprowadzane w czasie rzeczywistym.

Cena i informacje:
http://warsztatyplywania.pl/1_14_obozy.html?

Możliwość wyjazdu z osoba towarzysząca bądź z cała rodzina

Znajdź nocleg od 28-03-2019 do 31-03-2019 dzięki Booking.com w lokalizacji Spała (Łódzkie), . Za każdą rezerwacje zrobionę przez naszą stronę, otrzymamy prowizję od Booking.com, z góry dziękujemy za wszystkie rezerwacje!.

Triathlon - Plany Treningowe

Wydarzenia w pobliżu

[km]Nazwa WydarzeniaData startu
54.63 Triathlon Stryków 201914-09-2019
61.83 Triathlon Energy Bełchatów 201921-07-2019
70.63 Elemental Triathlon Series Grodzisk Mazowiecki 201902-06-2019
71.05 Wtórpol Triathlon Skarżysko-Kamienna 201907-07-2019
85.14 Chęciny Triathlon 201915-09-2019
92.68 Swimrun Wióry 2019 - Góry Świętokrzyskie24-08-2019

Kolejna świetna książka znanego i cenionego w środowisku Toma Holland'a, eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka który ukończył 15 triathlonów IronMan. Wyobraź sobie, że za trzy miesiące zrealizujesz jedno ze swoich marzeń i ukończysz triatlon. Jest to możliwe dzięki wsparciu i radzie świetnego podręcznika Toma Hollanda Przygotowanie do triatlonu. Książka zawiera kompletny zakres inspirujących i ekscytujących metod treningowych, w tym 12 nowych planów treningowych, które kładą nacisk na to, co powinieneś robić codziennie, począwszy od dzisiaj, aż do dnia wielkiej imprezy, aby osiągnąć sukces startowy.