IRONMAN South Africa 2026

Data
Lokalizacja

Dystanse

  • Ironman
Nelson Mandela Bay nazwane na cześć bojownika o wolność i ikony pokoju gości najbardziej znany triathlon Afryki. Mistrzostwa IRONMAN, które odzwierciedlają ducha południowoafrykańskiego, oferują wyjątkowe trasy i gorące wsparcie na tym nadmorskim, malowniczym terenie. Szczegóły wyścigu obejmują pływanie w zatoce, rower po pagórkowatych trasach oraz bieg również po terenach pagórkowatych. Temperatura powietrza w najwyższym punkcie wynosi około 29 stopni Celsjusza, a najniższa około 13 stopni Celsjusza. Średnia temperatura wody to 20 stopni Celsjusza.

🟡 Zostało 19 tygodni. To idealny moment na start!

Dokładnie tyle czasu potrzebujesz, by przejść pełny cykl przygotowań. Jeśli zaczniesz dziś, trafisz ze szczytem formy idealnie w dzień zawodów.

Wybierz dystans, a potem cel, jaki chcesz osiągnąć na tych zawodach:

Dla tego dystansu rekomendujemy nasz najbardziej uniwersalny plan:

🛡️ Plan: Fundamenty Triathlonu (Fitness)

Idealny punkt wyjścia dla każdego krótkiego dystansu. Przygotujesz wydolność i technikę, która pozwoli Ci ukończyć Twoje zawody z uśmiechem.

Obejmuje 4 treningi/tydz. (Pływanie / Rower / Bieg)

Lokalizacja zawodów IRONMAN South Africa 2026 i noclegi

Razem z naszym parternem Booking.com możesz znaleźć najlepsze noclegi w okolicy zawodów IRONMAN South Africa 2026. Wybierz hotel na mapie lub szukaj noclegów na Booking.com. Za każdym razem kiedy rezerwujesz nocleg z naszej strony, otrzymujemy od Booking.com prowizję, która pozwala nam utrzymać kalendarz triathlonowy. Dziękujemy!
 

Opinie uczestników

Brak ocen dla tych zawodów