Logo Kalendarz Triathlonowy
Logo Kalendarz Triathlonowy
MapaKalendarzWynikiPlanyORG
Triathlon Dystanse
  • Triathlon
  • Triathlon Ironman
  • Triathlon 1/2
  • Triathlon 1/4
  • Triathlon 1/8
  • Triathlon olimpijski
  • Triathlon sprint
  • Triathlon super sprint
  • IRONMAN
  • Ultratriathlon
Multisport
  • Duathlon
  • Aquathlon
  • Swimrun
  • Aquabike
  • Dla dzieci
  • Sztafety
  • Indywidualne
  • Cykle triathlonowe
  • Odwołane i przełożone
Social media
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • Zaloguj się
  • Założ konto
  • Dodaj zawody
Triathlon w Polsce
  • Triathlon dolnośląskie
  • Triathlon kujawsko-pomorskie
  • Triathlon lubuskie
  • Triathlon lubelskie
  • Triathlon łódzkie
  • Triathlon małopolskie
  • Triathlon mazowieckie
  • Triathlon opolskie
|-_-|
  • Triathlon podkarpackie
  • Triathlon podlaskie
  • Triathlon pomorskie
  • Triathlon śląskie
  • Triathlon świętokrzyskie
  • Triathlon warmińsko-mazurskie
  • Triathlon wielkopolskie
  • Triathlon zachodniopomorskie

Zastrzeżenie

Informacje o wydarzeniach triathlonowych zamieszczone na naszej stronie, w tym daty, koszty uczestnictwa i szczegóły organizacyjne, są podane w celach informacyjnych i mogą ulec zmianie. Dokładamy wszelkich starań, aby dane były aktualne, jednakże nie ponosimy odpowiedzialności za ewentualne błędy, nieścisłości ani zmiany dokonane przez organizatorów. Zalecamy, aby przed rejestracją na wydarzenie zawsze sprawdzać najnowsze informacje na oficjalnych stronach internetowych organizatorów.


© 2017 - 2025 |Regulamin |O nas |Kontakt |Pomoc|Stajnie w Polsce - Trening i Pensjonaty
Lubimy ciastka i ciasteczka. Dowiedz się więcej jaki ich używamy w polityce prywatności
    1. Home
    2. Gliwice warsztaty kraula 19-20.10.2019 Triathlon / Swimrun

    Gliwice warsztaty kraula 19-20.10.2019 Triathlon / Swimrun

    Gliwice warsztaty kraula 19-20.10.2019 Triathlon / Swimrun
    Data
    Lokalizacja

    Oceń zawody

    Dystanse

    • Warsztaty pływackie
    • Warsztaty pływackie

    Zapraszamy na weekendowe warsztaty kraula 1 i 2 stopnia
    metodą TOTAL IMMERSION.

    TERMIN:
    I stopień -> 19.10.2019r. ( sobota ) godzina : 15:00 - 21:00
    II stopień -> 20.10.2019r. ( niedziela ) godzina : 9:30 - 15:30

    MIEJSCE WARSZTATÓW:
    Gliwice, Kryta pływalnia Olimpijczyk

    JAK WYGLĄDA NASZE SZKOLENIE ?
    SPRAWDŹ: https://www.facebook.com/warsztatyplywania/videos/vl.1730888640549508/755999068104439/?type=1

    Przekonaj się ile możesz zyskać!
    Tematyka (m.in.):

    - rozluźnienie w wodzie
    - równowaga
    - opływowość
    - napęd
    - obustronne nabieranie powietrza
    - optymalizacja stylu
    - budowa tempa i rytmiki pływania
    - trening zmiany biegów
    - Chwyt wody
    - wprowadzenie do dwuuderzeniowej pracy nóg

    PRZYSPIESZAMY KRAULA i ZWIĘKSZAMY KOMFORT PŁYWANIA

    Warsztaty prowadzone przez 2 trenerów - wykwalifikowana kadra = wysoka jakość szkolenia

    małe grupy = indywidualne podejście.

    ->Warsztaty połączone są z wykładami oraz wideoanalizą techniki pływania z 5 ujęć


    Szkolenie skierowane dla każdego, kto chce podnieść swoje umiejętności

    GWARANTUJEMY DUŻĄ DAWKĘ WIEDZY TEORETYCZNEJ oraz PRAKTYCZNEJ

    PAKIET SZKOLENIOWY ZAWIERA:
    - 12 h zajęć ( teoretycznych i praktycznych )
    - Wykwalifikowana kadra - 2 trenerów
    - część praktyczna (zajęcia w wodzie )
    - wideofilmowanie techniki pływania z 5 ujęć
    - wideoanaliza techniki pływania
    - specjalistyczne programy i sprzęt
    - wejście na basen
    - wynajęta część basenu na wyłączność
    - sala konferencyjna ( część teoretyczna - wideoanaliza i omawianie ćwiczeń )
    - indywidualnie nakreślony plan treningowy
    - komfortowe warunki
    - skrypt ze szkolenia
    - wszystkie materiały wideo z 12h warsztatu
    - poczęstunek ( kawa, herbata, soki, ciastka, owoce )
    - Gadżet Warsztaty Pływania
    - zniżki na kolejne szkolenia i OBOZY
    - RABATY U PARTNERÓW


    koszt 2 dni szkolenia ( 12h ):

    549 zł / os
    499 zł / os ( przy zapisaniu min. 2 osób )
    449 zł / os ( przy zapisaniu min. 3 osób )



    kontakt :
    Starszy Trener TI
    Trener pływania || klasy
    Tomasz Siodłok ( www.warsztatyplywania.pl )
    WIĘCEJ INFORMACJI : 668-372-145

    ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA !

    ZESTAW 2 OPON ROWEROWYCH LITHION 3 700x25 z miękką stopką / ETRTO 25-622
    ZESTAW 2 OPON ROWEROWYCH LITHION 3 700x25 z miękką stopką / ETRTO 25-622
    199,99 zł
    Chwyty Gp1-S Korkowe
    Chwyty Gp1-S Korkowe
    284,00 zł
    Koszulka rowerowa NORTHWAVE Bomb Long Sleeve
    Koszulka rowerowa NORTHWAVE Bomb Long Sleeve
    231,00 zł
    Tank top rowerowy męski Endura Translite II S'less
    Tank top rowerowy męski Endura Translite II S'less
    109,99 zł
    Rower górski ROMET MUSTANG M6
    Rower górski ROMET MUSTANG M6
    2298,99 zł
    Buty Pureboost 5 Running
    Buty Pureboost 5 Running
    599,00 zł
    Torba rowerowa pod siodełko narzędziowa Rockbros F006
    Torba rowerowa pod siodełko narzędziowa Rockbros F006
    59,99 zł
    Opaska na kostkę Bauerfeind Sports Achilles
    Opaska na kostkę Bauerfeind Sports Achilles
    280,00 zł
    Buty do biegania adidas Switch Fwd 2 IG1981 Zielony
    Buty do biegania adidas Switch Fwd 2 IG1981 Zielony
    519,99 zł

    Lokalizacja zawodów Gliwice warsztaty kraula 19-20.10.2019 Triathlon / Swimrun i noclegi

    Razem z naszym parternem Booking.com możesz znaleźć najlepsze noclegi w okolicy zawodów Gliwice warsztaty kraula 19-20.10.2019 Triathlon / Swimrun. Wybierz hotel na mapie lub szukaj noclegów na Booking.com. Za każdym razem kiedy rezerwujesz nocleg z naszej strony, otrzymujemy od Booking.com prowizję, która pozwala nam utrzymać kalendarz triathlonowy. Dziękujemy!
     

    Opinie uczestników

    Brak ocen dla tych zawodów

    Wydarzenia w pobliżu

    Aplikacja mobilna Kalendarz Triathlonowy do pobrania za darmo w App Store i z Google Play
    Aktualna baza zawodów
    Integracja Garmin i Strava
    Analiza i śledzenie postępów
    Plany treningowe i więcej
    Pobierz Kalendarz Triathlonowy z Google PlayKalendarz Triathlonowy dostępny w Apple Store

    To może Cię zainteresować: najnowsze artykuły o sprzęcie triathlonowym i treningu

    Jak najlepiej zregenerować się po treningu – 10 praktycznych wskazówek

    Suplementy – czyli kiedy warto wspierać organizm?

    Kreatyna, białko, kofeina. Jak działają najpopularniejsze suplementy sportowe?

    Eko‑pianki i zrównoważony neopren – nowy trend w sprzęcie pływackim

    Najlepsze bieżnie domowe w 2025 roku – ranking i poradnik