Logo Kalendarz Triathlonowy
Logo Kalendarz Triathlonowy
MapaKalendarzWynikiPlanyORG
Triathlon Dystanse
  • Triathlon
  • Triathlon Ironman
  • Triathlon 1/2
  • Triathlon 1/4
  • Triathlon 1/8
  • Triathlon olimpijski
  • Triathlon sprint
  • Triathlon super sprint
  • IRONMAN
  • Ultratriathlon
Multisport
  • Duathlon
  • Aquathlon
  • Swimrun
  • Aquabike
  • Dla dzieci
  • Sztafety
  • Indywidualne
  • Cykle triathlonowe
  • Odwołane i przełożone
Social media
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • Zaloguj się
  • Założ konto
  • Dodaj zawody
Triathlon w Polsce
  • Triathlon dolnośląskie
  • Triathlon kujawsko-pomorskie
  • Triathlon lubuskie
  • Triathlon lubelskie
  • Triathlon łódzkie
  • Triathlon małopolskie
  • Triathlon mazowieckie
  • Triathlon opolskie
|-_-|
  • Triathlon podkarpackie
  • Triathlon podlaskie
  • Triathlon pomorskie
  • Triathlon śląskie
  • Triathlon świętokrzyskie
  • Triathlon warmińsko-mazurskie
  • Triathlon wielkopolskie
  • Triathlon zachodniopomorskie

Zastrzeżenie

Informacje o wydarzeniach triathlonowych zamieszczone na naszej stronie, w tym daty, koszty uczestnictwa i szczegóły organizacyjne, są podane w celach informacyjnych i mogą ulec zmianie. Dokładamy wszelkich starań, aby dane były aktualne, jednakże nie ponosimy odpowiedzialności za ewentualne błędy, nieścisłości ani zmiany dokonane przez organizatorów. Zalecamy, aby przed rejestracją na wydarzenie zawsze sprawdzać najnowsze informacje na oficjalnych stronach internetowych organizatorów.


© 2017 - 2025 |Regulamin |O nas |Kontakt |Pomoc|Stajnie w Polsce - Trening i Pensjonaty
Lubimy ciastka i ciasteczka. Dowiedz się więcej jaki ich używamy w polityce prywatności
    1. Home
    2. Gdańsk/Gdynia: warsztaty kraula 2-3.02.2019 Triathlon / Swimrun

    Gdańsk/Gdynia: warsztaty kraula 2-3.02.2019 Triathlon / Swimrun

    Gdańsk/Gdynia: warsztaty kraula 2-3.02.2019 Triathlon / Swimrun
    Data
    Lokalizacja

    Oceń zawody

    Dystanse

    • Warsztaty pływackie
    • Warsztaty pływackie

    Zapraszamy na weekendowe warsztaty kraula 1 i 2 stopnia
    metodą TOTAL IMMERSION.


    I stopień -> 2.02.2019r. ( sobota ) godzina : 14:00 - 20:00
    II stopień -> 3.02.2019r. ( niedziela ) godzina : 9:30 - 15:30

    miejsce warsztatów: Gdynia/Gdańsk ( obiekt dogrywamy - niebawem szczegóły)

    Przekonaj się ile mozesz zyskać!
    Tematyka (m.in.):

    - rozluźnienie w wodzie
    - równowaga
    - opływowość
    - napęd
    - obustronne nabieranie powietrza
    - optymalizacja stylu
    - budowa tempa
    - trening zmiany biegów
    - Chwyt wody
    - wprowadzenie do 2BK

    PRZYSPIESZAMY KRAULA
    ZWIĘKSZAMY KOMFORT PŁYWANIA

    Warsztaty prowadzone przez 2 trenerów - wykwalifikowana kadra = wysoka jakość szkolenia

    małe grupy = indywidualne podejście.

    ->Warsztaty połączone są z wykładami oraz wideoanalizą techniki pływania z 5 ujęć

    Możliwość testowania pianek DARE2TRI podczas warsztatu
    ( konieczna wcześniejsza deklaracja )

    Szkolenie skierowane dla każdego, kto chce podnieść swoje umiejętności

    GWARANTUJEMY DUŻĄ DAWKĘ WIEDZY TEORETYCZNEJ oraz PRAKTYCZNEJ

    PAKIET ZAWIERA:
    - Wykwalifikowana kadra - 2 trenerów
    - 12 h zajęć ( teoretycznych i praktycznych )
    - wideofilmowanie techniki pływania z 5 ujęć
    - wideoanaliza techniki pływania
    - specjalistyczne programy i sprzęt
    - wynajęta część basenu na wyłączność
    - sala konferencyjna ( część teoretyczna )
    - komfortowe warunki
    - poczęstunek ( kawa, herbata, soki, ciastka, owoce )
    - upominek


    koszt 2 dni szkolenia :
    ( sobota i niedziela )

    1 i 2 stopień:
    500 zł/os


    kontakt :
    Starszy Trener TI
    Trener pływania || klasy
    Tomasz Siodłok ( www.warsztatyplywania.pl )
    WIĘCEJ INFORMACJI : 668-372-145

    ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA !

    Second Life - Winora Yucatan 12 Pro Trekking E-Bike - Stan dobry
    Second Life - Winora Yucatan 12 Pro Trekking E-Bike - Stan dobry
    8999,00 zł
    XLC Sztyca podsiodłowa Raceby SP-XC01.carbon, Ø31,6/400 mm
    XLC Sztyca podsiodłowa Raceby SP-XC01.carbon, Ø31,6/400 mm
    382,50 zł
    Koszulka do biegania męska Joma Combi
    Koszulka do biegania męska Joma Combi
    39,99 zł
    Spodenki rowerowe dziecięce Biemme Young
    Spodenki rowerowe dziecięce Biemme Young
    278,00 zł
    Buty do biegania adidas Terrex Agravic Flow GORE-TEX Trail Running 2.0 HR1110 Czarny
    Buty do biegania adidas Terrex Agravic Flow GORE-TEX Trail Running 2.0 HR1110 Czarny
    519,99 zł
    Rękawiczki Rowerowe Poc Agile Short Glove Czarne
    Rękawiczki Rowerowe Poc Agile Short Glove Czarne
    Brak ceny
    Rower górski ROMET MUSTANG M8 2024
    Rower górski ROMET MUSTANG M8 2024
    2898,99 zł
    Skarpetki do biegania Kiprun Xtechno Run900 X
    Skarpetki do biegania Kiprun Xtechno Run900 X
    79,99 zł
    Hoops Shoes
    Hoops Shoes
    169,00 zł

    Lokalizacja zawodów Gdańsk/Gdynia: warsztaty kraula 2-3.02.2019 Triathlon / Swimrun i noclegi

    Razem z naszym parternem Booking.com możesz znaleźć najlepsze noclegi w okolicy zawodów Gdańsk/Gdynia: warsztaty kraula 2-3.02.2019 Triathlon / Swimrun. Wybierz hotel na mapie lub szukaj noclegów na Booking.com. Za każdym razem kiedy rezerwujesz nocleg z naszej strony, otrzymujemy od Booking.com prowizję, która pozwala nam utrzymać kalendarz triathlonowy. Dziękujemy!
     

    Opinie uczestników

    Brak ocen dla tych zawodów

    Wydarzenia w pobliżu

    Aplikacja mobilna Kalendarz Triathlonowy do pobrania za darmo w App Store i z Google Play
    Aktualna baza zawodów
    Integracja Garmin i Strava
    Analiza i śledzenie postępów
    Plany treningowe i więcej
    Pobierz Kalendarz Triathlonowy z Google PlayKalendarz Triathlonowy dostępny w Apple Store

    To może Cię zainteresować: najnowsze artykuły o sprzęcie triathlonowym i treningu

    Strefy treningowe w triathlonie: jak z nich korzystać

    Ironman Nicea w domu: trening podjazdów z Rouvy i Climbing Threshold Session Sama Longa

    Sen sportowca: strategie regeneracji i monitoring w triathlonie

    Jan Frodeno podbija ultratrail przed OCC UTMB 2026

    IRONMAN World Championship 2025 w Kona: elita kobiet w akcji